#深圳美食[超话]##松松食记##运动就是坚持#
我说我最近运动怎么没瘦
原来是我吃喝也很开心哈哈哈[并不简单]
立志成为一个坚持运动的吃货小达人٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
1⃣️星叹果汁冰 好喝!他家的果汁冰都挺好喝的 我下次想试试他家的苦瓜冰[doge]
2⃣️麦当劳的薯格也太太太太好吃了吧!!!炒鸡推荐!!即使拿回家一段时间了依然很脆!老麦还在上面撒了一层调味粉 蘸上番茄酱爆炸好吃
3⃣️自制炒饭嘻嘻嘻!我觉得我可以开店了[good]
4⃣️自己做的红薯粗粮饭 我那天又想吃饭又想吃红薯 那就放在一起蒸啦哈哈哈哈
好好吃呀!好吃又健康!!
5⃣️沪上阿姨什么时候开到我家楼下呀[泪] 他家的芋圆好好吃呀!我每次只有回学校了才能喝 害
♪───O(≧∇≦)O────♪
顺便来分享一下我的运动心得呀
最近我在做无氧(腹部➕手臂拜拜肉➕斜方肌)
有氧(跳绳)
早上散步半小时➕晚上散步一小时
坚持下来后发现我已经喜欢上出汗的感觉啦哈哈哈
感觉一出汗人的心情就变得好好呀!
我觉得减肥是每个女孩子一辈子的事情
重要的是坚持的毅力和良好的心态~
所以如果拥有愉快的心情去运动是最好的状态啦!
千万不要有“快速减肥”的想法
如果效果不好,会导致很灰心甚至讨厌运动
所以适当的放松 给自己吃一些自己想吃的东西 也是可以的哦!
【下划线】
群众:喂你那是适当的放松吗!我咋看你天天吃吃喝喝!
我:[二哈]
我说我最近运动怎么没瘦
原来是我吃喝也很开心哈哈哈[并不简单]
立志成为一个坚持运动的吃货小达人٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
1⃣️星叹果汁冰 好喝!他家的果汁冰都挺好喝的 我下次想试试他家的苦瓜冰[doge]
2⃣️麦当劳的薯格也太太太太好吃了吧!!!炒鸡推荐!!即使拿回家一段时间了依然很脆!老麦还在上面撒了一层调味粉 蘸上番茄酱爆炸好吃
3⃣️自制炒饭嘻嘻嘻!我觉得我可以开店了[good]
4⃣️自己做的红薯粗粮饭 我那天又想吃饭又想吃红薯 那就放在一起蒸啦哈哈哈哈
好好吃呀!好吃又健康!!
5⃣️沪上阿姨什么时候开到我家楼下呀[泪] 他家的芋圆好好吃呀!我每次只有回学校了才能喝 害
♪───O(≧∇≦)O────♪
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感觉一出汗人的心情就变得好好呀!
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重要的是坚持的毅力和良好的心态~
所以如果拥有愉快的心情去运动是最好的状态啦!
千万不要有“快速减肥”的想法
如果效果不好,会导致很灰心甚至讨厌运动
所以适当的放松 给自己吃一些自己想吃的东西 也是可以的哦!
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我:[二哈]
#易烊千玺代言麦当劳##易烊千玺代言可爱多#
【顶级流量】【公益榜样】【未来可期】
正在播放 ♪精彩才刚刚开始♪
●━━━━━━─────── 11:28
⇆ ◁❚❚▷↻
#恒温动物[音乐]##舒适圈[音乐]##亲爱的,这里没有一个人[音乐]##Don't Tie Me Down-TFBOYS-易烊千玺[音乐]##陷落美好[音乐]#
四字 雕塑 四字 优秀 四字 摄影
四字 沉稳 四字 优秀 四字 低调
四字 甜笑 四字 苏音 四字 弟弟
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#朋友圈文案[超话]##领证了##结婚##九宫格##朋友圈分割线#
结婚领证文案
1️⃣
♥️
遇见你之前,我没想过结婚。
遇见你之后,我没想过别人。
2️⃣ ♥️
人间无趣 但有先生你
与你共黄昏,问你粥可温
3️⃣♥️
大家好这是我的第二杯半价
4️⃣ ♡+♡=♡²
+=
谢谢你 在世界的角落 找到我
想牵着你手,可以一直到永远。
5️⃣ ❥不想做一个可爱的人
❥只想做你爱的人
文案整理 微博:宝藏九宫格拾柒素材铺
6️⃣ 囍ꌗꅏꍟꍟƬ♪
❤︎—————❤︎
初始你名久居我心
你如愿而至 我美梦成真
7️⃣囍ꌗꅏꍟꍟƬ♪
❤︎—————❤︎
从前 眼前人是心上人
以后 心上人是枕边人
8️⃣囍ꌗꅏꍟꍟƬ♪
┌─── ❥ ᙏ̤̫ ✨┐
从今以后,持证上岗,名正言顺
└─── ❤ ───┘
9️⃣
“我̥ 爱̥ 你̥” 交̥ 给̥ 年̥ 月̥
你̥ 的̥ 手̥ 交̥ 给̥ 我̥
ᴵ ˡᵒᵛᵉ ᵞᴼᵁ
时光温柔 还需你懂
生活可爱 还需你宠
结婚领证文案
1️⃣
♥️
遇见你之前,我没想过结婚。
遇见你之后,我没想过别人。
2️⃣ ♥️
人间无趣 但有先生你
与你共黄昏,问你粥可温
3️⃣♥️
大家好这是我的第二杯半价
4️⃣ ♡+♡=♡²
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谢谢你 在世界的角落 找到我
想牵着你手,可以一直到永远。
5️⃣ ❥不想做一个可爱的人
❥只想做你爱的人
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初始你名久居我心
你如愿而至 我美梦成真
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以后 心上人是枕边人
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从今以后,持证上岗,名正言顺
└─── ❤ ───┘
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你̥ 的̥ 手̥ 交̥ 给̥ 我̥
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时光温柔 还需你懂
生活可爱 还需你宠
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