2022年夜饭吃什么？12道地方特色美食端上桌，全家都满意，太好吃#美食[超话]#大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
香卤牛肉
用料：【主料】牛腱肉三斤；【香料】桂皮3段、草寇3个、老姜一大片、白芷3片、干辣椒若干、小茴香和花椒一小把、八角4颗、草果3颗、香叶3片；【配料】葱白、生姜一块、半头蒜、冰糖7粒；【调料】绍兴料酒200ml、黄豆酱油100ml、老抽50ml、盐两大勺、味精；
做法
1.牛腱肉三斤。桂皮3段、草寇3个、老姜一大片、白芷3片、干辣椒若干、小茴香和花椒一小把、八角4颗、草果3颗、香叶3片
2.葱白、生姜一块、半头蒜、冰糖7粒绍兴料酒200ml、黄豆酱油100ml、老抽50ml、盐两大勺、味精牛毽肉冷水下锅。烧开后7、8分钟，去除表面的杂质和血沫。捞出，用清水冲洗干净。
3.香料用纱布包成小包，或装入调料盒。重新换一锅清水，把葱、姜、蒜和香料包放入。调入200ml料酒、100ml生抽、50ml老抽、冰糖，放入牛腱肉。大火滚煮30分钟。
4.然后将牛肉转入电炖锅中。煲1个小时，牛肉八分熟时，放入适量盐。（也可在炖煮过程中放几片干山楂片，即可去腥，也可使牛肉熟的更快。
5.卤好的牛肉，在卤水汁中浸泡1个小时以上，牛肉更加入味好吃。放凉切片即食。上桌时，可根据个人喜好调配蘸料，醋加生抽，再来点儿蒜末，我喜欢在调料里少加点白糖就是天下至味啦，当然放点辣椒油就更更……美味了。
6.卤过牛肉的卤汁用笊篱蓖去杂质、油脂和香料，放凉后，盖严放冰箱冷冻室保存即可
豆豉剁椒蒸排骨
食材：小排300g、豆豉少许、剁辣椒少许、姜少许、蒜少许、料酒少许、生抽／老抽少许;
做法：
1、排骨用水泡20分钟，去血水;
2、沥干水分。把姜，蒜切剁碎;
3、将排骨加入姜，蒜，少许料酒，生抽。腌制10分钟;
4、腌好的排骨加上豆豉，剁辣椒，少许香油以及适量的盐（剁辣椒里是有盐味的，所以只要少许盐）;
5、蒸锅水烧开，水开后放入锅内蒸18-20分钟出锅，撒上葱花。
孜然排骨
材料：猪肋排骨、青红椒、洋葱、孜然、生抽、香菜、白芝麻、油、盐。
做法：
1、青红椒去籽去蒂切块，洋葱切粒，猪肋排斩成小段，冷下下锅加几片生姜大火烧开焯煮一下捞出沥水备用；
2、起锅烧热倒多些油，加入排骨段炸五分钟后盛出沥油；
3、锅里留少许油，倒入青红椒块翻炒至断生，加少许盐翻炒均匀；
4、将炸过的排骨回锅一同翻炒，淋入少许生抽、盐翻炒均匀，最后撒上少许香菜和白芝麻即可出锅。
豌豆炒肉丁
食材：豌豆荚，肉丁，盐，料酒，生抽，淀粉，糖，
做法
1、将豌豆仁剥出冲干净，开水盖滚煮5分钟，冲凉沥干。
2、猪肉丁，调入盐、料酒、生抽和淀粉、食用油拌匀腌制。
3、油锅2～3成热时倒入碎肉滑炒，断生前倒入豌豆仁。
4、快速颠锅翻炒，起锅前调入少许盐即可。
五彩清爽虾仁
食材：虾仁350g、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺；
做法：
1.虾仁清洗干净，去掉虾线，加入1小勺盐，加入1小勺白酒拌匀，腌制15分钟；
2.腌制好的虾仁加入2小勺淀粉；抓拌均匀；
3.胡萝卜和黄瓜洗净切小丁；
4.锅中加入1大勺油，油热后下锅滑炒虾仁，虾仁变色后即可捞出；
5.另起锅加入少许油，将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生；
6.加入少许盐，加入玉米粒翻炒；
7.然后加入事先炒好的虾仁，翻炒均匀，即可关火。
鸭血炒蒜苗
食材：蒜苗、鸭血、姜蒜、干辣椒、料酒、白醋、老干妈、盐、生抽、鸡粉
制作步骤：
1、蒜苗将蒜叶和蒜白分开切成段，鸭血切成块，姜蒜切片，干辣椒切成小段
2、锅中烧水，加入适量的料酒、姜片、白醋，水开后将鸭血焯一下备用
3、锅中烧油，等油热之后加入蒜片和干辣椒炒出香味，然后加入切好的蒜白
4、翻炒几下之后加入焯好的鸭血，然后调入适量的盐、生抽、老干妈轻轻地地翻炒
5、最后再加入切好的蒜叶，以及适量的鸡粉，翻炒均匀后就可以出锅享用了
干煸红烧肉
食材：五花肉5000克洗净改刀成大块，下入水中（水中加八角、花椒、葱姜、盐，另添糖色40克上底色）小火煮30分钟至熟透，捞出改刀成小块备用。
做法：
1、炒锅滑透，下入五花肉块400克小火煸干水分，待肉块表面变得焦黄时盛出，将锅中的余油倒出，仅留25克备用。
2、将油烧至五成热，下入郫县豆瓣碎30克小火炒出红油，打去渣滓（否则炒好的五花肉上会有许多碎渣，影响卖相），在油中下入青花椒10克、干辣椒40克、姜丝30克爆香，放入五花肉块及葱白段20克煸炒1分钟，加入清水40克、糖5克继续煸炒2分钟，待水分全干、肉块棕红，起锅沥油盛入碗中，点缀香菜5克即可上桌。
椒香脆骨
食材：猪脆骨100g；二荆条辣椒2-3根；小米辣8-10根；大蒜2-3瓣；姜5g；酱油1汤匙；料酒1汤匙；孜然粉2g；五香粉1g；盐；糖适量；
做法：
1、猪脆骨切成薄片，辣椒切短段（小贴士：怕吃辣的能够换成不辣的青椒），姜切碎，蒜切片备用；
2、锅中放稍多的油，先下姜煎出香味；倒入脆骨敏捷翻炒；脆骨上带肥肉的此刻也会煸出些油脂，喜欢洋葱味的能够加少量洋葱一同翻炒；
3、脆骨变色断生后参加料酒继续翻炒；之后再参加蒜片，炒匀后加糖和少量五香粉；调入酱油和蚝油；
4、快速翻炒均匀，视酱油咸淡补适量盐；参加青红椒段，翻炒至椒段为微断生；出锅前撒少量孜然粉即可。
韭菜炒蛋
食材：韭菜克；鸡蛋个；虾仁克；盐克；淀粉一小撮；料酒一小勺
做法：
1、虾仁买鲜虾回来剥、或者买现成虾仁、或者买冻品，随意。
2、如买鲜虾，剥好后加一小勺料酒和一丁点盐，一小撮淀粉抓匀腌制10分钟。鸡蛋打散，韭菜择洗切段。热锅热油，油略多。
3、下虾仁大火翻炒变色就撇油盛出(只捞食材油留锅里)。放入鸡蛋大火翻炒结块撇油盛出。
4、放入韭菜大火翻炒，加适量盐和一点点糖炒匀，放入虾仁和蛋翻炒片刻即可。
东坡肉
食材：五花肉600克，油菜适量。料酒100克，酱油40克，葱段白，糖各30克，姜片20克。
做法：
1，五花肉洗净煮5分钟，取出沥干，油菜洗净垫盘底。
2，取砂锅放葱段，姜片垫底，放五花肉，加白糖，酱油，倒料酒，料酒的高度没过肉。
3，大火煮开转小焖两小时，取出把肉装碗中蒸30分钟，然后取出蒸好的东坡肉，浇上煮肉的原汁即可开吃。
提示：（用料酒代替水烧肉，且能使肉质酥软）。
香辣虾
材料：虾、豆瓣、香醋、大葱、姜片、花椒、干辣椒、白糖
做法：
1、大虾开背挑纱线，去头（虾头可以炸了吃），料酒和姜腌制片刻
2、起油锅（可以先炸虾头 然后用虾油炒），油热后开中火，放花椒和干辣椒段，出香味后捞出。然后放五六片姜，炸干后放糖，用炒勺搅化，之后放一勺豆瓣炒出红油，再倒少许生抽
3、然后开大火放入虾，变色后放入葱段爆炒，出锅前30秒倒入一些香醋提香
辣肥肠
食材：肥肠、小米椒，泡椒、葱姜蒜、蚝油，酱油，盐，鸡精；
做法
1.泡椒，小米椒切碎；葱姜蒜切粒；
2.肥肠提前用面粉，醋泡，搓，洗干净；切了之后，我一般还喜欢过一下水，去油脂！
3.锅里放油下一个八角，两片香叶；
4.下肥肠爆炒；加酱油，蚝油，花椒油（用花椒粉也行）；
5.肥肠拔一边先下葱姜，泡椒炒出香味；这样是为了肥肠入味；
6.炒出香味后加一大碗开水，莫过肥肠，小火18分钟左右！
7.18分钟后，肥肠差不多熟了，也入味了，喜欢软一点的就多焖一会。
8.为了颜色好看我加了一勺辣椒油也可以不加！然后多炒一会，把水份基本都要炒干！
9.翻炒均匀，辣椒炒软后放蒜粒，最后加点香菜和香葱，出锅！
我是美食领域的作者锦绣V山东， 如果你喜欢我的文章，欢迎关注我！关注我，每天做菜不迷路，每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢？欢迎留言告诉小编，大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么，欢迎关注我，每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章，不见不散，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。 https://t.cn/AiTNaisB
香卤牛肉
用料：【主料】牛腱肉三斤；【香料】桂皮3段、草寇3个、老姜一大片、白芷3片、干辣椒若干、小茴香和花椒一小把、八角4颗、草果3颗、香叶3片；【配料】葱白、生姜一块、半头蒜、冰糖7粒；【调料】绍兴料酒200ml、黄豆酱油100ml、老抽50ml、盐两大勺、味精；
做法
1.牛腱肉三斤。桂皮3段、草寇3个、老姜一大片、白芷3片、干辣椒若干、小茴香和花椒一小把、八角4颗、草果3颗、香叶3片
2.葱白、生姜一块、半头蒜、冰糖7粒绍兴料酒200ml、黄豆酱油100ml、老抽50ml、盐两大勺、味精牛毽肉冷水下锅。烧开后7、8分钟，去除表面的杂质和血沫。捞出，用清水冲洗干净。
3.香料用纱布包成小包，或装入调料盒。重新换一锅清水，把葱、姜、蒜和香料包放入。调入200ml料酒、100ml生抽、50ml老抽、冰糖，放入牛腱肉。大火滚煮30分钟。
4.然后将牛肉转入电炖锅中。煲1个小时，牛肉八分熟时，放入适量盐。（也可在炖煮过程中放几片干山楂片，即可去腥，也可使牛肉熟的更快。
5.卤好的牛肉，在卤水汁中浸泡1个小时以上，牛肉更加入味好吃。放凉切片即食。上桌时，可根据个人喜好调配蘸料，醋加生抽，再来点儿蒜末，我喜欢在调料里少加点白糖就是天下至味啦，当然放点辣椒油就更更……美味了。
6.卤过牛肉的卤汁用笊篱蓖去杂质、油脂和香料，放凉后，盖严放冰箱冷冻室保存即可
豆豉剁椒蒸排骨
食材：小排300g、豆豉少许、剁辣椒少许、姜少许、蒜少许、料酒少许、生抽／老抽少许;
做法：
1、排骨用水泡20分钟，去血水;
2、沥干水分。把姜，蒜切剁碎;
3、将排骨加入姜，蒜，少许料酒，生抽。腌制10分钟;
4、腌好的排骨加上豆豉，剁辣椒，少许香油以及适量的盐（剁辣椒里是有盐味的，所以只要少许盐）;
5、蒸锅水烧开，水开后放入锅内蒸18-20分钟出锅，撒上葱花。
孜然排骨
材料：猪肋排骨、青红椒、洋葱、孜然、生抽、香菜、白芝麻、油、盐。
做法：
1、青红椒去籽去蒂切块，洋葱切粒，猪肋排斩成小段，冷下下锅加几片生姜大火烧开焯煮一下捞出沥水备用；
2、起锅烧热倒多些油，加入排骨段炸五分钟后盛出沥油；
3、锅里留少许油，倒入青红椒块翻炒至断生，加少许盐翻炒均匀；
4、将炸过的排骨回锅一同翻炒，淋入少许生抽、盐翻炒均匀，最后撒上少许香菜和白芝麻即可出锅。
豌豆炒肉丁
食材：豌豆荚，肉丁，盐，料酒，生抽，淀粉，糖，
做法
1、将豌豆仁剥出冲干净，开水盖滚煮5分钟，冲凉沥干。
2、猪肉丁，调入盐、料酒、生抽和淀粉、食用油拌匀腌制。
3、油锅2～3成热时倒入碎肉滑炒，断生前倒入豌豆仁。
4、快速颠锅翻炒，起锅前调入少许盐即可。
五彩清爽虾仁
食材：虾仁350g、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺；
做法：
1.虾仁清洗干净，去掉虾线，加入1小勺盐，加入1小勺白酒拌匀，腌制15分钟；
2.腌制好的虾仁加入2小勺淀粉；抓拌均匀；
3.胡萝卜和黄瓜洗净切小丁；
4.锅中加入1大勺油，油热后下锅滑炒虾仁，虾仁变色后即可捞出；
5.另起锅加入少许油，将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生；
6.加入少许盐，加入玉米粒翻炒；
7.然后加入事先炒好的虾仁，翻炒均匀，即可关火。
鸭血炒蒜苗
食材：蒜苗、鸭血、姜蒜、干辣椒、料酒、白醋、老干妈、盐、生抽、鸡粉
制作步骤：
1、蒜苗将蒜叶和蒜白分开切成段，鸭血切成块，姜蒜切片，干辣椒切成小段
2、锅中烧水，加入适量的料酒、姜片、白醋，水开后将鸭血焯一下备用
3、锅中烧油，等油热之后加入蒜片和干辣椒炒出香味，然后加入切好的蒜白
4、翻炒几下之后加入焯好的鸭血，然后调入适量的盐、生抽、老干妈轻轻地地翻炒
5、最后再加入切好的蒜叶，以及适量的鸡粉，翻炒均匀后就可以出锅享用了
干煸红烧肉
食材：五花肉5000克洗净改刀成大块，下入水中（水中加八角、花椒、葱姜、盐，另添糖色40克上底色）小火煮30分钟至熟透，捞出改刀成小块备用。
做法：
1、炒锅滑透，下入五花肉块400克小火煸干水分，待肉块表面变得焦黄时盛出，将锅中的余油倒出，仅留25克备用。
2、将油烧至五成热，下入郫县豆瓣碎30克小火炒出红油，打去渣滓（否则炒好的五花肉上会有许多碎渣，影响卖相），在油中下入青花椒10克、干辣椒40克、姜丝30克爆香，放入五花肉块及葱白段20克煸炒1分钟，加入清水40克、糖5克继续煸炒2分钟，待水分全干、肉块棕红，起锅沥油盛入碗中，点缀香菜5克即可上桌。
椒香脆骨
食材：猪脆骨100g；二荆条辣椒2-3根；小米辣8-10根；大蒜2-3瓣；姜5g；酱油1汤匙；料酒1汤匙；孜然粉2g；五香粉1g；盐；糖适量；
做法：
1、猪脆骨切成薄片，辣椒切短段（小贴士：怕吃辣的能够换成不辣的青椒），姜切碎，蒜切片备用；
2、锅中放稍多的油，先下姜煎出香味；倒入脆骨敏捷翻炒；脆骨上带肥肉的此刻也会煸出些油脂，喜欢洋葱味的能够加少量洋葱一同翻炒；
3、脆骨变色断生后参加料酒继续翻炒；之后再参加蒜片，炒匀后加糖和少量五香粉；调入酱油和蚝油；
4、快速翻炒均匀，视酱油咸淡补适量盐；参加青红椒段，翻炒至椒段为微断生；出锅前撒少量孜然粉即可。
韭菜炒蛋
食材：韭菜克；鸡蛋个；虾仁克；盐克；淀粉一小撮；料酒一小勺
做法：
1、虾仁买鲜虾回来剥、或者买现成虾仁、或者买冻品，随意。
2、如买鲜虾，剥好后加一小勺料酒和一丁点盐，一小撮淀粉抓匀腌制10分钟。鸡蛋打散，韭菜择洗切段。热锅热油，油略多。
3、下虾仁大火翻炒变色就撇油盛出(只捞食材油留锅里)。放入鸡蛋大火翻炒结块撇油盛出。
4、放入韭菜大火翻炒，加适量盐和一点点糖炒匀，放入虾仁和蛋翻炒片刻即可。
东坡肉
食材：五花肉600克，油菜适量。料酒100克，酱油40克，葱段白，糖各30克，姜片20克。
做法：
1，五花肉洗净煮5分钟，取出沥干，油菜洗净垫盘底。
2，取砂锅放葱段，姜片垫底，放五花肉，加白糖，酱油，倒料酒，料酒的高度没过肉。
3，大火煮开转小焖两小时，取出把肉装碗中蒸30分钟，然后取出蒸好的东坡肉，浇上煮肉的原汁即可开吃。
提示：（用料酒代替水烧肉，且能使肉质酥软）。
香辣虾
材料：虾、豆瓣、香醋、大葱、姜片、花椒、干辣椒、白糖
做法：
1、大虾开背挑纱线，去头（虾头可以炸了吃），料酒和姜腌制片刻
2、起油锅（可以先炸虾头 然后用虾油炒），油热后开中火，放花椒和干辣椒段，出香味后捞出。然后放五六片姜，炸干后放糖，用炒勺搅化，之后放一勺豆瓣炒出红油，再倒少许生抽
3、然后开大火放入虾，变色后放入葱段爆炒，出锅前30秒倒入一些香醋提香
辣肥肠
食材：肥肠、小米椒，泡椒、葱姜蒜、蚝油，酱油，盐，鸡精；
做法
1.泡椒，小米椒切碎；葱姜蒜切粒；
2.肥肠提前用面粉，醋泡，搓，洗干净；切了之后，我一般还喜欢过一下水，去油脂！
3.锅里放油下一个八角，两片香叶；
4.下肥肠爆炒；加酱油，蚝油，花椒油（用花椒粉也行）；
5.肥肠拔一边先下葱姜，泡椒炒出香味；这样是为了肥肠入味；
6.炒出香味后加一大碗开水，莫过肥肠，小火18分钟左右！
7.18分钟后，肥肠差不多熟了，也入味了，喜欢软一点的就多焖一会。
8.为了颜色好看我加了一勺辣椒油也可以不加！然后多炒一会，把水份基本都要炒干！
9.翻炒均匀，辣椒炒软后放蒜粒，最后加点香菜和香葱，出锅！
我是美食领域的作者锦绣V山东， 如果你喜欢我的文章，欢迎关注我！关注我，每天做菜不迷路，每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢？欢迎留言告诉小编，大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么，欢迎关注我，每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章，不见不散，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。 https://t.cn/AiTNaisB
【疫情防控 | 花园路街道积极推进新冠疫苗接种工作，召开接种工作部署会，社区也在行动】
节日不停歇接种正当时
为满足市民接种新冠疫苗需求
元旦期间花园路街道疫苗临时接种点
（市民活动中心）
新冠疫苗接种“不打烊”！
每天9:00-11:30，13:00-16:00开放
新年新气象，让我们从接种疫苗开始吧！
为进一步方便百姓接种新冠疫苗，花园路新冠疫苗接种点面向全市3周岁以上人群开放，3岁以上未成年人仅限在市民活动中心接种，不论有没有预约，都可直接前来免费接种，一针、二针、加强针均可接种。
非在京接种第一针第二针疫苗的群众接种时要提前准备第一针、第二针的疫苗接种凭证（纸质版、电子版都可以），至少包含接种厂家和接种日期的信息，现场录入系统，方可进行接种。
新年新气象
让我们从接种疫苗开始吧！
本周的接种安排
凡距接种二针满6个自然月都可接种加强针，接种无需预约！
花园路街道召开新冠疫苗接种工作部署会第二十次会议
为贯彻落实市区疫情防控相关决策部署，进一步加强疫苗接种的组织和推进工作，12月30日，花园路街道召开新冠疫苗接种工作部署会第二十次会议。街道办事处主任杜荣贞，党工委副书记李江，纪工委书记李玉兰，办事处副主任付行军、高燕红、张红权、李锦民，武装部长范顺及街道相关部室负责人参加会议，杜荣贞主任主持。
会上，高燕红副主任传达区疫苗接种工作会议精神，一是疫苗接种工作方式要创新，推进接种要因地制宜；二是加大考评工作机制，对疫苗接种情况进行通报，将疫苗接种工作纳入绩效考核；三是重点人群疫苗接种不放松，服务行业应接尽接，全力保障“冬（残）奥会”“两会”；四是明确要求两节期间疫苗接种点不放假，持续推进疫苗接种工作，执行“动态清零”总方针。此外高燕红副主任还通报了街道目前新冠疫苗接种的目标数和完成量。
李江副书记表示，疫苗接种工作要统筹安排，及时通报疫苗接种情况，疫苗接种计划要广泛宣传、提前告知，各部室共同推动疫苗接种工作。
李玉兰书记表示，纪委会将对疫苗接种工作专项督查，落实职能站位，提高责任意识。
付行军副主任强调，节日期间要安排好疫苗接种值班工作，动员社区值班值守，保障疫苗接种工作有序开展。
张红权副主任要求，各部室要加强组织排查“七小门店”，建立健全台账，确保接种人员底数清晰，接种进度明确。
李锦民副主任提出，要加强与学校对接，落细落实学校疫苗接种工作。同时，要全力为疫苗接种工作保障物资。
范顺部长表示，要加强对“一老一小”疫苗接种的宣传，主动联络学校，通力合作，共同提高学生疫苗接种率。
杜荣贞主任指出，疫苗接种工作要切实有效推进，各部室、各社区一要提高政治站位，北京冬（残）奥会和“两会”临近，加强疫苗接种至关重要。二要更新、跟进台账数据和相关政策，及时通报工作情况。三要将年底走访与疫苗接种相结合，把党和国家的政策送给百姓、温暖人心。四要恰到好处的宣传动员，激励机制多措并举。五要加强对学校的动员工作，疫苗接种要“小手拉大手”。六要各部门联动，各方排查要到位，不断提高辖区接种率。
花园路街道召开社区疫苗接种加强针再推进、再部署会议
为贯彻落实市区疫情防控相关决策部署，进一步加强社区疫苗接种的组织和推进工作，12月30日下午，花园路街道召开社区疫苗接种加强针再推进、再部署会议。街道办事处主任杜荣贞、社区建设办公室科长梁雅歆、民生保障办公室李宜哲以及各社区全体工作人员参加会议，梁雅歆科长主持。
会上，梁雅歆科长传达了12月29日召开的市疫苗接种工作会会议精神，就近期社区疫苗接种工作情况进行通报。同时，对春节前的社区疫苗接种工作进行部署，她表示，一是各社区要提高思想认识，高度重视疫苗接种工作，做好元旦期间社区疫苗加强针上门接种工作。二是各社区要继续做好本社区疫苗接种的统计工作，对本社区居民和非本社区居民要分开统计，并形成台账。三是继续加强疫苗接种的宣传工作，动员更多社区居民，特别是老年人尽快接种疫苗，同时，做好相关的服务保障工作。
杜荣贞主任强调，疫苗接种工作要切实有效推进，各社区一要提高政治站位，北京冬（残）奥会和“两节”临近，认识到加强疫苗接种至关重要。二要从快、从速抓好疫苗接种动员发动。要全力以赴的做好宣传和发动工作，激励机制多措并举，不断提高辖区接种率。三要持续落实疫苗接种点便民、为民的服务理念，做好各方面接种保障和工作支撑，吹响加强免疫屏障冲锋号。
会后，李宜哲做了海淀区新冠疫苗接种摸排登记系统的培训。
下一步，社区建设办公室将按照此次工作会议精神，指导各社区做好疫苗接种相关宣传动员及服务保障工作，进一步提高街道的社区疫苗接种率。
社区在行动
北极寺社区
疫情防控是一场人民的战争，通过接种疫苗构建免疫屏障，是打赢这场抗击新冠肺炎疫情斗争的关键，我们每一个人都是经历者、参与者，都是免疫屏障的构筑者、守护者。为尽早筑起全民免疫屏障，12月30日，北极寺社区开展今年第11次疫苗进社区服务。
社区采取“线上＋线下”相结合的方式宣传，确保宣传范围全覆盖。充分利用微信群、公众号等方式发布接种加强针的安全性和必要性，全面宣传疫苗加强针接种相关事项；社区工作人员通过入户摸排、走访重点场所宣传、在公示栏张贴通知等方式宣传，讲解接种加强针的好处，增强居民群众的防护意识，切实做到“应接尽接”。北极寺社区党委书记尹若书在疫苗接种进社区服务前一天召开居民会议，现场动员居民代表，大力宣传疫苗接种的必要性并讲解接种时间。
接种现场严密部署，居民排队陆续进场，按照接种流程，高效有序地完成接种。接种现场秩序井然，共接种541剂次。
社区居民张大爷兴高采烈的跟工作人员说：“我是6月29日咱们社区组织打疫苗的时候打的第二针，今天刚好到可以打加强针的时间，无缝衔接，真是太好了！”尹若书书记欣然一笑，原来，尹书记是特意安排的今天组织为居民接种疫苗，就是为了6月29日在社区内注射第二针疫苗的居民可以第一时间注射第三针加强针！
切实为民办实事，给老百姓提供最大的方便，采取多种方式提高接种率，是社区目前防疫工作的重点。今年疫苗接种工作已接近尾声，2022年社区将继续努力，全力提高疫苗接种率！
西单商场社区
为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，推动社区志愿者队伍的发展，感谢一年多以来一线社区志愿者及社区工作人员对抗疫工作所做出的贡献，通过榜样的力量鼓励更多的居民参与到社区志愿服务中，近日，西单商场社区开展了慰问防疫一线志愿者工作，及时将海淀区委、花园路街道党工委的关怀和温暖传递到疫情防控第一线，送到一线志愿者的手中。
自新冠疫情防控工作开展以来，西单商场社区的志愿者们主动参加卡点值守、“敲门行动”、运送防疫物资、疫苗接种情况摸排等工作，与社区工作人员共同构筑了联防联控、群防群控的防控网络，为西单商场社区居民筑起了生命安全的屏障。病毒无情，人间有情，他们舍小家顾大家，不怕风险，为抗疫工作做出了重要贡献，为抗击疫情发挥了自己的光和热。
活动现场，西单商场社区党委书记韩雪松充分肯定了社区一线志愿者无私奉献的精神，为这些奋战在疫情防控一线的志愿者送上了慰问品。韩雪松书记感谢他们积极响应号召，主动请缨，逆行而上，义无反顾地加入到疫情防控中来，积极配合社区开展疫情防控各项工作，用实际行动诠释了志愿服务精神。
西单商场社区希望通过这次疫情防控志愿者慰问活动，加强社区凝聚力和向心力，进一步拉近社区与民众的距离，激励更多人参与到社区志愿活动中来，鼓励大家再接再厉，继续发扬团结协作精神，进一步做好常态化疫情防控工作，织密织牢社区疫情防控网。
节日不停歇接种正当时
为满足市民接种新冠疫苗需求
元旦期间花园路街道疫苗临时接种点
（市民活动中心）
新冠疫苗接种“不打烊”！
每天9:00-11:30，13:00-16:00开放
新年新气象，让我们从接种疫苗开始吧！
为进一步方便百姓接种新冠疫苗，花园路新冠疫苗接种点面向全市3周岁以上人群开放，3岁以上未成年人仅限在市民活动中心接种，不论有没有预约，都可直接前来免费接种，一针、二针、加强针均可接种。
非在京接种第一针第二针疫苗的群众接种时要提前准备第一针、第二针的疫苗接种凭证（纸质版、电子版都可以），至少包含接种厂家和接种日期的信息，现场录入系统，方可进行接种。
新年新气象
让我们从接种疫苗开始吧！
本周的接种安排
凡距接种二针满6个自然月都可接种加强针，接种无需预约！
花园路街道召开新冠疫苗接种工作部署会第二十次会议
为贯彻落实市区疫情防控相关决策部署，进一步加强疫苗接种的组织和推进工作，12月30日，花园路街道召开新冠疫苗接种工作部署会第二十次会议。街道办事处主任杜荣贞，党工委副书记李江，纪工委书记李玉兰，办事处副主任付行军、高燕红、张红权、李锦民，武装部长范顺及街道相关部室负责人参加会议，杜荣贞主任主持。
会上，高燕红副主任传达区疫苗接种工作会议精神，一是疫苗接种工作方式要创新，推进接种要因地制宜；二是加大考评工作机制，对疫苗接种情况进行通报，将疫苗接种工作纳入绩效考核；三是重点人群疫苗接种不放松，服务行业应接尽接，全力保障“冬（残）奥会”“两会”；四是明确要求两节期间疫苗接种点不放假，持续推进疫苗接种工作，执行“动态清零”总方针。此外高燕红副主任还通报了街道目前新冠疫苗接种的目标数和完成量。
李江副书记表示，疫苗接种工作要统筹安排，及时通报疫苗接种情况，疫苗接种计划要广泛宣传、提前告知，各部室共同推动疫苗接种工作。
李玉兰书记表示，纪委会将对疫苗接种工作专项督查，落实职能站位，提高责任意识。
付行军副主任强调，节日期间要安排好疫苗接种值班工作，动员社区值班值守，保障疫苗接种工作有序开展。
张红权副主任要求，各部室要加强组织排查“七小门店”，建立健全台账，确保接种人员底数清晰，接种进度明确。
李锦民副主任提出，要加强与学校对接，落细落实学校疫苗接种工作。同时，要全力为疫苗接种工作保障物资。
范顺部长表示，要加强对“一老一小”疫苗接种的宣传，主动联络学校，通力合作，共同提高学生疫苗接种率。
杜荣贞主任指出，疫苗接种工作要切实有效推进，各部室、各社区一要提高政治站位，北京冬（残）奥会和“两会”临近，加强疫苗接种至关重要。二要更新、跟进台账数据和相关政策，及时通报工作情况。三要将年底走访与疫苗接种相结合，把党和国家的政策送给百姓、温暖人心。四要恰到好处的宣传动员，激励机制多措并举。五要加强对学校的动员工作，疫苗接种要“小手拉大手”。六要各部门联动，各方排查要到位，不断提高辖区接种率。
花园路街道召开社区疫苗接种加强针再推进、再部署会议
为贯彻落实市区疫情防控相关决策部署，进一步加强社区疫苗接种的组织和推进工作，12月30日下午，花园路街道召开社区疫苗接种加强针再推进、再部署会议。街道办事处主任杜荣贞、社区建设办公室科长梁雅歆、民生保障办公室李宜哲以及各社区全体工作人员参加会议，梁雅歆科长主持。
会上，梁雅歆科长传达了12月29日召开的市疫苗接种工作会会议精神，就近期社区疫苗接种工作情况进行通报。同时，对春节前的社区疫苗接种工作进行部署，她表示，一是各社区要提高思想认识，高度重视疫苗接种工作，做好元旦期间社区疫苗加强针上门接种工作。二是各社区要继续做好本社区疫苗接种的统计工作，对本社区居民和非本社区居民要分开统计，并形成台账。三是继续加强疫苗接种的宣传工作，动员更多社区居民，特别是老年人尽快接种疫苗，同时，做好相关的服务保障工作。
杜荣贞主任强调，疫苗接种工作要切实有效推进，各社区一要提高政治站位，北京冬（残）奥会和“两节”临近，认识到加强疫苗接种至关重要。二要从快、从速抓好疫苗接种动员发动。要全力以赴的做好宣传和发动工作，激励机制多措并举，不断提高辖区接种率。三要持续落实疫苗接种点便民、为民的服务理念，做好各方面接种保障和工作支撑，吹响加强免疫屏障冲锋号。
会后，李宜哲做了海淀区新冠疫苗接种摸排登记系统的培训。
下一步，社区建设办公室将按照此次工作会议精神，指导各社区做好疫苗接种相关宣传动员及服务保障工作，进一步提高街道的社区疫苗接种率。
社区在行动
北极寺社区
疫情防控是一场人民的战争，通过接种疫苗构建免疫屏障，是打赢这场抗击新冠肺炎疫情斗争的关键，我们每一个人都是经历者、参与者，都是免疫屏障的构筑者、守护者。为尽早筑起全民免疫屏障，12月30日，北极寺社区开展今年第11次疫苗进社区服务。
社区采取“线上＋线下”相结合的方式宣传，确保宣传范围全覆盖。充分利用微信群、公众号等方式发布接种加强针的安全性和必要性，全面宣传疫苗加强针接种相关事项；社区工作人员通过入户摸排、走访重点场所宣传、在公示栏张贴通知等方式宣传，讲解接种加强针的好处，增强居民群众的防护意识，切实做到“应接尽接”。北极寺社区党委书记尹若书在疫苗接种进社区服务前一天召开居民会议，现场动员居民代表，大力宣传疫苗接种的必要性并讲解接种时间。
接种现场严密部署，居民排队陆续进场，按照接种流程，高效有序地完成接种。接种现场秩序井然，共接种541剂次。
社区居民张大爷兴高采烈的跟工作人员说：“我是6月29日咱们社区组织打疫苗的时候打的第二针，今天刚好到可以打加强针的时间，无缝衔接，真是太好了！”尹若书书记欣然一笑，原来，尹书记是特意安排的今天组织为居民接种疫苗，就是为了6月29日在社区内注射第二针疫苗的居民可以第一时间注射第三针加强针！
切实为民办实事，给老百姓提供最大的方便，采取多种方式提高接种率，是社区目前防疫工作的重点。今年疫苗接种工作已接近尾声，2022年社区将继续努力，全力提高疫苗接种率！
西单商场社区
为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，推动社区志愿者队伍的发展，感谢一年多以来一线社区志愿者及社区工作人员对抗疫工作所做出的贡献，通过榜样的力量鼓励更多的居民参与到社区志愿服务中，近日，西单商场社区开展了慰问防疫一线志愿者工作，及时将海淀区委、花园路街道党工委的关怀和温暖传递到疫情防控第一线，送到一线志愿者的手中。
自新冠疫情防控工作开展以来，西单商场社区的志愿者们主动参加卡点值守、“敲门行动”、运送防疫物资、疫苗接种情况摸排等工作，与社区工作人员共同构筑了联防联控、群防群控的防控网络，为西单商场社区居民筑起了生命安全的屏障。病毒无情，人间有情，他们舍小家顾大家，不怕风险，为抗疫工作做出了重要贡献，为抗击疫情发挥了自己的光和热。
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叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？
叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？50岁的人可以做热玛吉，能够达到紧致皮肤的效果，改善皮肤松弛、下垂的现象
5gmax极速提拉和热玛吉区别：
抗衰维持时间： 5Gmax极速提拉，建议4-6周一次，议疗程6-8次效果为佳，能维持一年左右。
热玛吉，做一次就可以维持一到二年。
抗衰过程舒适度：5gmax极速提拉＞热玛吉((叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？)M~
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----术后的专用修复营养不同----
极速提拉术后专用营养【紧美】ACME-TEA修复型胶原蛋白，除了皮肤美白专 利号：ZL201810 603225.4以外，还有专用修复专利皮肤保湿专 利号：ZL20181 0568899.5，
热玛吉术后专用营养 ACME—TEA细胞激活能量蛋白
还有专门针对于热玛吉手术过程当中修复损伤细胞同时为新细胞提供生长能量的三项专利：
皮肤紧急修复胶原三肽专利号 ：ZL 2018 1 086 9989. 8
皮肤密集修复用弹性蛋白专 利号：ZL2018110 20273.7
皮肤修复用胶原蛋白专 利号：ZL 2018 110 19575.2
ACME—TEA（细胞激活能量蛋白），使收紧的肌肤稳固在筋膜胶原支架上重新定位，生成太逐渐组合成排列有序的胶原质，从而真正的刺激细胞的新生和筋膜的修复，达到提拉、收紧、皮肤光滑的目的。
----金额不同----
5gmax均价在6000-15000元不等，需要多次多疗程
热玛吉目前价格均价19000-21000元左右， 两年一次
而对于皮肤情况还需要分型而治，如果是面部脂肪过少，下垂比较重的话，可以采用5代热玛吉改善，术后即刻就有效果，如果是面部有脂肪，嘴角也有赘肉和皱纹的话，推荐可以采用5Gmax极速提拉，也是可以起到溶脂的作用，但需要到正规、有资质的医院进行手术，因为正规的医院，所用的仪器也会比较好，也可以避免打了假的热玛吉或者5Gmax极速提拉。
叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？
------热玛吉的原理作用----
热玛吉的本质原理是“先破后立”；“破”在仪器，热玛吉本质是通过点阵的集束热传递方式，强烈撞击眞皮组织，在眞皮组织上产生电场聚集效果，使热量在眞皮纤维层的有效热损伤作用，以此来启动俢复再生细 胞及俢复筋膜的功能；
“立”在自身指的是热玛吉术后同时口服热玛吉專用营养ACME-TEA（细 胞激 活能 量蛋白），帮助快速细 胞完成应激反应，以俢护微整以及其他损伤细 胞、变异细 胞、萎缩细 胞、并俢复刺效组织再生，密集俢复，增加弹性纤维密度，提高细 胞间质密度。人们皮下组织、结构经受巨大创伤后，受伤的组织都会努力进行自我俢复，但结果往往并不理想。此时体内的【细胞激活能量蛋白】会收紧的肌肤稳固在筋膜胶原支架上重新定位，逐渐组合成排列有序的胶原质，从而眞正的刺效细 胞的新生和筋膜的俢复，起到更好的提拉、除皱和紧肤的效果。
热玛吉需要ACME-TEA（细 胞激 活能 量蛋白）对皮下细 胞搭建健康的结构及热玛吉术后对皮下受损细 胞的俢护，对细 胞俢復、再一次生长、皮肤结构热损伤断裂之后需要的来源，密集的血管、伤口愈合，这时热玛吉才会发挥它的紧至、充足的阻挡热玛吉后遗症、做完热玛吉后脸肿好多天、热玛吉副作用的发生。
叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？
-----什么人适合做热玛吉-----
1. 轻度-中度的面部松弛、下垂者；
2. 皮肤肤质粗糙，有皱纹或干纹者；
3. 眼部或颈部有皱纹并且皮肤松弛者；
4. 轮廓模糊、下颌缘曲线不清晰者；
5. 蝴蝶袖、臀部、腹部、大腿松弛者。
叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？
------热玛吉美容误区-----
热玛吉美容是激发胶原蛋白生成的，所以不需要补充专用营养，这是一个误区。胶原蛋白弹性蛋白和玻尿酸在我们体内数量并不是恒定的，随着年龄的增加我们身体的这些物质都会逐渐的缺乏。从松弛、下垂、衰老的皮肤上就可以呈现出来衰老的状况和营养缺失的状况。热玛吉只是损坏皮下老化细胞，激发细胞细胞代谢，催生胶原纤维弹性纤维和玻尿酸的重组，但是如果不针对性的补充热玛吉专用营养 ACME—TEA（细胞激活能量蛋白），优化新生细胞的质量，更新的细胞仍然还会处于松弛老化的状况。 当中包含胶原纤维、弹性纤维和活体玻尿酸物质。 为热玛吉术后新生更年轻的细胞提供充足的能量。
叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？
-----热玛吉后脸痒怎么回事-----
热玛吉术后一周左右时间皮肤会有刺痒的感觉，这是正常的现象损伤的细胞需要修复老化的细胞需要更新，就像我们的皮肤有了创伤后在形成过程当中创伤部位也会发痒这这都是正常的。
叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？
-----热玛吉美容误区-----
热玛吉做完以后效果一定会好吗？热玛吉美容的原理是先破后立的过程，先通过热玛吉破坏原有的老化细胞再重新建立、更新新细胞的过程。
热玛吉效果要经历三个阶段：
一、热玛吉手术要保证设备是正版的医生是专业的，
二、术后专用营养 ACME—TEA（细胞激活能量蛋白）是保证热玛吉术后新细胞质量好坏的关键。随着年龄的增长，我们细胞代谢和更新的速度会越来越慢，细胞的质量也会根据年龄越来越老化，所以更新的细胞也会日渐衰老。通过专用的营养为新生细胞提供健康的充足的能量，是术后效果的关键。
三、热玛吉的效果是持续攀升的，一般术后两周以后见效，如果术后护理的好，营养跟得上，效果可以持续攀升6-12个月，最终的效果可以保持3年左右。
四、热玛吉术后出现副作用或者没有效果，一部分是因为遇见了假的仪器或者医生操作不当，另外一部分是因为自身康复能能力不足，营养缺乏，热玛吉手术破坏了老化的细胞以后，新生细胞因为能量不足生长失败，所以会导致面部塌陷面部萎缩。
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------热玛吉后脸变方还能恢复吗------
热玛吉脸变方大多数是因为热玛吉治疗层次较深，可以达到皮脂层，当皮脂层受热紧缩后，骨骼轮廓明显，所以肉眼可见的感觉是面部轮廓清晰，两腮凹陷的人就明显的看起来脸方，但是这是暂时性的2~3个月就可以缓解。
叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？
------热玛吉有什么副作用？-----
像热玛吉这类的光电类项目受欢迎程度还是比较高的，确实也能改善皮肤轻度松弛、紧致肌肤，热玛吉副作用是操作时候热量不够或者过高。热量不够达不到想要的效果，热量过高皮肤会被烫伤和起水泡，自身营养缺乏俢复不好导致面部巴痕曾生、局部凹凸不平：热玛吉到达眞皮层极易形成巴痕曾生。胶原纤维生成不均衡就会导致皮肤凹凸不平等等副作用。热玛吉术后应该同时口服ACME-TEA（细 胞激 活能 量蛋白）專用营养。一旦有了副作用术后加倍加量 （早晚各一次，一次2~4包）1~6个月俢复。
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------热玛吉冶疗术后注意事项------
一、冶疗后0-7天 红肿期
恢复提示：
术后出现红肿是很正常的，两小时之后就能恢复。
护理方法：
1、配套口服营养ACME-TEA（细 胞激 活能 量蛋白）
2、冶疗后不建议马上洗脸，也不建议用热水敷脸；
3、避免出入高热环境，比如桑拿、温泉等；
4、多敷补水面膜，每天1-2次；
5、避免阳光照射，注意做好防晒工作；
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------热玛吉后皮肤变黑------
热玛吉术后皮肤反黑有两种情况，一种情况是皮下大量的损伤细胞带来的毛血管破裂，通过表皮呈现出来的就是皮下会暗黑，还有一种情况就是热玛吉仪器有问题或者是操作的医生技术欠佳导致的灼伤，也会使皮肤呈现出反黑的状况。(叭叭：5gmax极速提拉和5代热玛吉区别？50岁做热玛吉有效果吗？）M~
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还有专门针对于热玛吉手术过程当中修复损伤细胞同时为新细胞提供生长能量的三项专利：
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------热玛吉后皮肤变黑------
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