倒春寒要注意：
一要适当"春捂"，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。
二要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
三要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
四要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，因春季是呼吸疾病的多发期。
五要多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病。 https://t.cn/RqeDgz6
一要适当"春捂"，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。
二要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
三要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
四要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，因春季是呼吸疾病的多发期。
五要多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病。 https://t.cn/RqeDgz6
【六安人挺住！倒春寒凶猛来袭！】如何应对“倒春寒”：
1.要适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。
2.要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
3.要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
4.要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。
5.要多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病。
1.要适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。
2.要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
3.要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
4.要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。
5.要多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病。
【小儿日常“防铅”措施，家长需牢记！】1、常洗手，特别是饭前洗手。一次性洗手可以消除90%-95%附在手上的铅；2、凡是小孩子可以放入口中的玩具均应定期擦洗除尘；3、定期家庭扫除，平日常开窗通风；4、少去街边玩耍，避免吸入过多的汽车尾气；5、少吃含铅食品（松花蛋、爆米花），多吃富含维生素D、维生素C、铁的食物。
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