#jby的打工日记#
最近有一种感觉 自从上班之后我的心理竟然神奇的达到了这几年前所未有的健康状态 说起来可能是因为忙于求生没时间想乱七八糟的事情 也有可能是在这边遇到的人和我非常契合 比如瑶桑 一个能半夜踩20km单车的妹子 之前总觉得这个人好粗线条 甚至说实话我刚开始对她第一印象并不好 但很幸运因为工作必要不断接触才发现这这个人真的太美好了[爱你]

今天是不想吃饭。开学后有两次累得半死没吃成饭，结果是浑身发抖，喝了杯红糖水才好转。医生说代谢差，需要治。20多年，爱自己的岗位，爱自己的学生喜欢上课，喜欢一个个懵懂的孩子在我的指导下自信聪慧，学有进步。当割舍一个带了几年的班级会心痛的哭泣（此刻已泪目，老了反而管不住眼泪了）2016年那一届（因为生宝宝），2018年那一届（因为情绪离开）一届孩子从小带大多么难得多么珍贵！爱，会爱，为孩子最终既喜欢又敬仰的感情全力以赴地去培养，最终我还是错了！有人教我～记住：保护好自己，那是别人的孩子。然而从小励志当孩子王的我总告诉自己那是一个家庭，那也是孩子，一个孩子的成长在你手里就是一个家庭，这一次是却用了最不智慧的方法。 https://t.cn/R2WxWBT

10.14
总重量:460.1g(已经顶饱了，再吃吃不下了)
热量:794千卡＋20%×794≈953千卡
早饭10点20吃的:豆沙包一个93.7g
玉米肠仔包(没吃淀粉肠，不好吃)，吃了一半外面的玉米面馒头32g
鸡蛋一个52g
早饭重量177.7g，热量384千卡

中饭12点吃的:121.8g番茄炒蛋(含米饭)
59.2g烤肠
72.9g西蓝花炒香菇
28.5g萝卜烧羊肉
中饭282.4g，热量410千卡