腹直肌分离有何危害
⚠仰卧起坐不利于恢复
因为没有痛感，腹直肌分离经常不被发现，而且一般的腹肌锻炼，比如仰卧起坐，不仅不会对这种现象有帮助，反而会让它加剧，这就是很多产后麻麻没办法收腹的主要原因。
1、在腹部空隙关闭之前，不宜做一般的腹部训练，会损伤这些肌肉。
2、如果不恢复，腹直肌分离会增加后背疼痛的利率。
3、会让你的小腹更难恢复平坦。
4、严重者，内部器官也会发生移位。
#腹直肌分离# https://t.cn/R2WxOpT
维持我们节俭的，可能是我们的贫穷。
维持我们检点的，可能是我们的丑陋。
维持我们低调的，可能是我们的平庸。
维持我们钻研的，可能是我们的笨拙。
促成我们义无反顾的，可能是我们的走投无路。
激发我们看淡一切的，可能是我们的一无所有。
我们心无旁骛，可能只是因为我们没有能力去从容。
我们刚正不阿，可能只是因为我们没有资格被诱惑……
维持我们检点的，可能是我们的丑陋。
维持我们低调的，可能是我们的平庸。
维持我们钻研的，可能是我们的笨拙。
促成我们义无反顾的，可能是我们的走投无路。
激发我们看淡一切的，可能是我们的一无所有。
我们心无旁骛，可能只是因为我们没有能力去从容。
我们刚正不阿，可能只是因为我们没有资格被诱惑……
#杭州爆料[超话]# 【怀孕想吃紫薯婆婆嫌太贵，哭到凌晨2点老公也不理】 #杭州爆料##杭州身边事##我眼中的杭州# 网友发帖求助：老公家里乡下的，比较穷，我家单亲（但是在市区、独女、有房），因为他对我好就嫁了。结婚就怀孕了，但公婆从来没有关心过我，我怀孕想吃点好的都不行，还被老公教训“我妈已经道歉了，你还要怎样，难道让我妈妈跟你下跪嘛？”感觉寒心，不想过了，长那么大没想到怀孕了吃个紫薯婆婆都要心疼，老公也不维护我。大家觉得，怀孕8个月可以离婚吗？
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