那么HEPA究竟代表了什么？
谈到True HEPA（真正的高效）不得不聊得的就是：空气净化器滤网的过滤效率是多少？
对于这个问题，一下子要说清楚，还真不容易，下面我们就结合b-MOLA空气净化器的产品讲讲。
首先给大家讲讲，究竟什么才是HEPA？
HEPA的全称是High efficiency particulate air Filter，中文意思是高效空气颗粒过滤器。
HEPA滤网是从空气中去除细颗粒物，包括细菌、尘埃微粒、PM2.5（直径少于2.5微米的细颗粒物）、化学烟雾及花粉等最有效的过滤媒介。
HEPA并不是某个品牌或商标，而是一种衡量过滤效率的国际标准。
达到HEPA标准的过滤网，其最大的特点就是可以让空气通过，而细小的微粒却无法通过。
对于0.1微米和0.3微米的有效率达到99.7%，也就是说每10000个颗粒物中，只有3个能透过HEPA滤网。
如果用HEPA滤网过滤香烟，那么过滤的效果几乎是100%，因为香烟的颗粒物大小是0.5—2微米之间，它们无法通过HEPA滤网。
HEPA过滤网广泛用于手术室、动物实验室、晶体实验和航空等高洁净场所。
那么，HEPA有等级之分吗？
明天告诉大家[微风][微风][微风][微风]
#什么是HEPA#
谈到True HEPA（真正的高效）不得不聊得的就是：空气净化器滤网的过滤效率是多少？
对于这个问题，一下子要说清楚，还真不容易，下面我们就结合b-MOLA空气净化器的产品讲讲。
首先给大家讲讲，究竟什么才是HEPA？
HEPA的全称是High efficiency particulate air Filter，中文意思是高效空气颗粒过滤器。
HEPA滤网是从空气中去除细颗粒物，包括细菌、尘埃微粒、PM2.5（直径少于2.5微米的细颗粒物）、化学烟雾及花粉等最有效的过滤媒介。
HEPA并不是某个品牌或商标，而是一种衡量过滤效率的国际标准。
达到HEPA标准的过滤网，其最大的特点就是可以让空气通过，而细小的微粒却无法通过。
对于0.1微米和0.3微米的有效率达到99.7%，也就是说每10000个颗粒物中，只有3个能透过HEPA滤网。
如果用HEPA滤网过滤香烟，那么过滤的效果几乎是100%，因为香烟的颗粒物大小是0.5—2微米之间，它们无法通过HEPA滤网。
HEPA过滤网广泛用于手术室、动物实验室、晶体实验和航空等高洁净场所。
那么，HEPA有等级之分吗？
明天告诉大家[微风][微风][微风][微风]
#什么是HEPA#
《佛陀传》讲观呼吸
✍️你们应该如以下修行：
第一口气息：吸入长的气息时，要知道自己在吸入长的气息；呼出长的气息时，要知道自己在呼出长的气息。
第二口气息：吸入短的气息时，要知道自己在吸入短的气息；呼出短的气息时，要知道自己在呼出短的气息。
这两口气息能帮助你打断昏沉和妄念，同时使你生起专念和接触当下此刻的生命。昏沉就是缺乏专念。呼吸的觉观，可以让你回到自己和生命里。
第三口气息：吸入气息时，要觉观全身；呼出气息时，也要觉观全身。这口气息能使你因观想身体而与自己的身体真正接触。觉观全身和身体每一个部分，能使你体会到身体存在的奇妙，又可以把生死的过程，在你的体内显露无遗。
第四口气息：告诉自己吸入气息时会令身体安静平和，告诉自己呼出气息时也会令身体安静平和。这口气息能帮助你获得身体上的平静祥和，因而达至心、身、气都融合合一。
第五口气息：告诉自己吸入气息时感到喜悦，告诉自己呼出气息时也感到喜悦。
第六口气息：告诉自己吸入气息时感到快乐，告诉自己呼出气息时也感到快乐。
这两口气息，能带你跨进感受的领域。这两口气息能替你创造滋养身心的平和喜悦。全因为散乱和昏沉都已止息，你才可以回到自己，投入此刻。幸福和喜悦的感觉，会在你心内冒起。你住于生命的奥妙，可以亲尝专念所带来的平和喜悦。由于与生命的奥妙接触，你便可以把中立的感觉也化为悦意之感。这两口气息，是替你带来悦意的感受的。
第七口气息：吸入气息时，要觉观自己心内的活动；呼出气息时，也要觉观心内的活动。第八口气息：告诉自己吸入气息时，自己把心内的活动平静下来；告诉自己呼出气息时，自己也把心内的活动平静下来。
这两口气息能使你深入体会自己生起的感受，不论是悦意、不悦意或中立的，继而让你把它们平伏安稳下来。在这里，‘心内的活动’是指感受。当你觉观自己的感受之后，你便可以看清楚自己感受的根和性。这时，你才可以控制和平伏它们，虽然它们可能是从贪欲、嗔怒或嫉妒所产生的。
第九口气息：告诉自己吸入气息时，同时觉观自己的心念；呼出气息时，也同时觉观自己的心念。
第十口气息：告诉自己吸入气息时，同时使自己的心念轻快平和；呼出气息时，也同时使自己的心念轻快平和。
第十一口气息：告诉自己吸入气息时，同时在集中自己的心念；呼出气息时，也同时在集中自己的心念。
第十二口气息：告诉自己吸入气息时，同时释放自己的心念。呼出气息时，也同时释放自己的心念。
这四口气息，带你跨进第三个领域——心。第九口气息令你可以确认自己心里的不同境界，如体会、思惟、分别、快乐、悲哀和怀疑。你要观察和确认这些境界后，才可以彻视心的活动；当你确认心的活动后，才能使你的心寂静平和。这就是第十和十一口气息的功能。第十二口气息让你释放心内的所有障碍。这时，你的心才会重现光明，照见行念的根源，因而可以降伏重重的障碍。
第十三口气息：告诉自己吸入气息时，同时观照万法的无常性体；呼出气息时，也同时观照万法的无常性体。
第十四口气息：告诉自己吸入气息时，同时观照万法的坏灭；呼出气息时，也同时观照万法的坏灭。
第十五口气息：告诉自己吸入气息时，同时观想解脱；呼出气息时，也同时观想解脱。
第十六口气息：告诉自己吸入气息时，同时观想舍离放下；呼出气息时，也同时观想舍离放下。
以这四口气息，行者便可以进入心所产生的物象领域，而集中心念以观察万法的实相真性。首先是观察万法的无常。因为万法无常，故万法皆会幻灭。当你了悟万法无常坏灭之性，你便再不受生死之轮所束缚，因而达到舍放和解脱。舍放并不是鄙视或逃避生命，要舍和要放的，是贪爱执取，以能可以超脱生死轮回这万法滋生的温床。一旦证得解脱，你便可以在这生命里活得平和自在，因为这时已没有任何东西可以把你缠缚。
这就是佛陀怎样教导觉观身体、感受、心和法（心生之物象）的十六个观息之法门。他又说要将此十六法门用于导致正觉的七种因素，它们就是专念观想、审察正法、勇猛精进、喜获法益、心轻自在、集中正定和舍离妄法。
......佛陀
✍️你们应该如以下修行：
第一口气息：吸入长的气息时，要知道自己在吸入长的气息；呼出长的气息时，要知道自己在呼出长的气息。
第二口气息：吸入短的气息时，要知道自己在吸入短的气息；呼出短的气息时，要知道自己在呼出短的气息。
这两口气息能帮助你打断昏沉和妄念，同时使你生起专念和接触当下此刻的生命。昏沉就是缺乏专念。呼吸的觉观，可以让你回到自己和生命里。
第三口气息：吸入气息时，要觉观全身；呼出气息时，也要觉观全身。这口气息能使你因观想身体而与自己的身体真正接触。觉观全身和身体每一个部分，能使你体会到身体存在的奇妙，又可以把生死的过程，在你的体内显露无遗。
第四口气息：告诉自己吸入气息时会令身体安静平和，告诉自己呼出气息时也会令身体安静平和。这口气息能帮助你获得身体上的平静祥和，因而达至心、身、气都融合合一。
第五口气息：告诉自己吸入气息时感到喜悦，告诉自己呼出气息时也感到喜悦。
第六口气息：告诉自己吸入气息时感到快乐，告诉自己呼出气息时也感到快乐。
这两口气息，能带你跨进感受的领域。这两口气息能替你创造滋养身心的平和喜悦。全因为散乱和昏沉都已止息，你才可以回到自己，投入此刻。幸福和喜悦的感觉，会在你心内冒起。你住于生命的奥妙，可以亲尝专念所带来的平和喜悦。由于与生命的奥妙接触，你便可以把中立的感觉也化为悦意之感。这两口气息，是替你带来悦意的感受的。
第七口气息：吸入气息时，要觉观自己心内的活动；呼出气息时，也要觉观心内的活动。第八口气息：告诉自己吸入气息时，自己把心内的活动平静下来；告诉自己呼出气息时，自己也把心内的活动平静下来。
这两口气息能使你深入体会自己生起的感受，不论是悦意、不悦意或中立的，继而让你把它们平伏安稳下来。在这里，‘心内的活动’是指感受。当你觉观自己的感受之后，你便可以看清楚自己感受的根和性。这时，你才可以控制和平伏它们，虽然它们可能是从贪欲、嗔怒或嫉妒所产生的。
第九口气息：告诉自己吸入气息时，同时觉观自己的心念；呼出气息时，也同时觉观自己的心念。
第十口气息：告诉自己吸入气息时，同时使自己的心念轻快平和；呼出气息时，也同时使自己的心念轻快平和。
第十一口气息：告诉自己吸入气息时，同时在集中自己的心念；呼出气息时，也同时在集中自己的心念。
第十二口气息：告诉自己吸入气息时，同时释放自己的心念。呼出气息时，也同时释放自己的心念。
这四口气息，带你跨进第三个领域——心。第九口气息令你可以确认自己心里的不同境界，如体会、思惟、分别、快乐、悲哀和怀疑。你要观察和确认这些境界后，才可以彻视心的活动；当你确认心的活动后，才能使你的心寂静平和。这就是第十和十一口气息的功能。第十二口气息让你释放心内的所有障碍。这时，你的心才会重现光明，照见行念的根源，因而可以降伏重重的障碍。
第十三口气息：告诉自己吸入气息时，同时观照万法的无常性体；呼出气息时，也同时观照万法的无常性体。
第十四口气息：告诉自己吸入气息时，同时观照万法的坏灭；呼出气息时，也同时观照万法的坏灭。
第十五口气息：告诉自己吸入气息时，同时观想解脱；呼出气息时，也同时观想解脱。
第十六口气息：告诉自己吸入气息时，同时观想舍离放下；呼出气息时，也同时观想舍离放下。
以这四口气息，行者便可以进入心所产生的物象领域，而集中心念以观察万法的实相真性。首先是观察万法的无常。因为万法无常，故万法皆会幻灭。当你了悟万法无常坏灭之性，你便再不受生死之轮所束缚，因而达到舍放和解脱。舍放并不是鄙视或逃避生命，要舍和要放的，是贪爱执取，以能可以超脱生死轮回这万法滋生的温床。一旦证得解脱，你便可以在这生命里活得平和自在，因为这时已没有任何东西可以把你缠缚。
这就是佛陀怎样教导觉观身体、感受、心和法（心生之物象）的十六个观息之法门。他又说要将此十六法门用于导致正觉的七种因素，它们就是专念观想、审察正法、勇猛精进、喜获法益、心轻自在、集中正定和舍离妄法。
......佛陀
#法硕[超话]##法硕押题# 关于法硕押题的方方面面。各位研究生们必看！
一、狠话放在前面！首先，马上就要考试了，肯定有很多同学进度慢，寄托希望于押题。这部分同学会死的很惨！我敢打包票，无论是谁，除非是出题人的亲戚，除非是犯罪，不然都不敢保证一定会押中多少道题，市面大多押题资料不如自己押。
同学们可能没经历过。我从20年开始接触法硕，经验丰富。19-21年可是出现过好几个机构押了几百道一道题没中的名场面，或者几百道只押中一题的尴尬情况（单押也算押？）。去年老师们押题命中率高了一些，但是反押题趋势依然明显。大家只能把押题当做一个辅助，一个查漏补缺的途径，而不能像政治一样，以为只靠押题就足够了。而且据我所知，有不少个人和机构打着“内幕”“押题”的幌子，伪造虚假的押题数据和劣质的微信截图来收取学生们的智商税，恰烂钱。几百元随便押一两百道题，一题未中，第二年却虚假宣传去年押中了多少多少道，搞得很玄乎，实际上就是利用部分学生侥幸心理明着骗，所以要钱的押题尽量不要选择。
二、其次，重头戏来了。我个人认为押题也并非一无是处，还是有参考性的，我本来是想吐槽押题的。但我刚刚统计了一下，我去年从1519道主观题中选了400道主观题作为重点题目 ，制作法硕赌命400题。去年法学+非法学共20道主观题，我居然押中13题，也就是说用总量26%的题目，押中了65%的真题。（实际概率更高，为80%左右，因为押中了一道论述分析题往往会包括2-5道简答题知识点，而去年论述题知识几乎都押到了）
具体战绩如下（去年用我卡包的同学应该清楚）：
（一）刑法：（案例不计）
1.通用：简答、四要件 （共2题） 全中
2.非法：法条分析 （共1题）全中
3.法本：论述题 （共1题）全中。
（二）民法 （案例不计）
1.通用：民法简答 （共2题）押中一题，另外一题擦边（押物业服务合同特征，考的是义务）
2.非法 法条分析（共1题）全中
2.法本 论述题（共1题，绿色原则）未中。
（三）法综：
1.通用：简答（共3题）均未中。 材料分析题（通用共1题）命中
2.非法本：单独材料分析题（共2题）全中，且超纲补充语料完美适配。 论述题（共2题），全中。（其中 “平等权与特殊群体权利” 一题 知识点全中。 “法治、自治、德治”一题漏了部分德治 知识点）
3.法本：单独的分析论述题。 （共4题）全中
（包括法制史分析题也压中了“十恶”）
三、总结了一下，去年有几道题没压中的原因
1是我直接将五年以内考过的真题pass了，所以民法论述绿色原则以及法理论述中的“德治”（法与道德）被遗漏。
2是近两年民法新修太多了，以致于难以选择，所以我直接将以前不常考的合同编的“义务”题pass了。
3是去年简答题稍微偏了些，有更多的重点可以押，所以优先押了重点。
我对重点的把握还是到位的，大家可以看看我的星级提纲。去年真题基本都是3星的，今年我也会继续押，有机会会分享。（去年做成了卡包，只在微博分享了一部分）
四、结合多年经验，掏心置腹的给大家说几个押题思路，供大家参考，理解后绝对比你随便找的押题靠谱。
1.传统重点不能放弃，传统重点一定会出题的。就算不出简答也会在论述、分析中体现。至于什么是“传统重点”，这个仁者见仁，需要经验和法学知识储备来判断。
2.近三年新修、热点必背。当年新修和热点真不一定反应在主观题，但近三年的几乎都会在题目中有所体现。
3.近五年真题大部分可以不押，但是属于传统重点的还是尽量押。
4.字数、点数太多或太少的题可以不押。比如四要件部分罪名太简单了，就没必要押。而有些题目有十几个点，也没必要押。（有的题目虽然有十几个点，但其中几个点可以单独出题，或者可以出论述题的除外）
6.非重点章节大部分题目可以不押，什么是非重点章节，我微博有制作历年真题分布表，一目了然，今年也会更新。比如法制史，除唐清末民初以外，很多朝代都是非重点章节。
7.靠感觉押。哪些题容易出题，哪些不好出题，其实每个人心中都有数。但我不建议大家自己靠感觉去排除题目不背，你把握不住。去年有同学就是，有两道我标注2、3星的题也敢放弃，结果当年就考了。（不过他还是上岸了）
五、最后讲一个简单的道理。这是筛选性考试。出题基本上50%都背过，30%加点难度，20%少部分人背过，这样才能甄别出少部分同学上岸录取。
押题也是如此，正常人只能在80%的题目中押，剩下20%就是看运气。
比如上面提到的，字数、点数太多或太少的题可不押。但目前最高出过7-8个点的简答题。（如民法侵犯商标权的行为）最低出过2个点的。（如贿选X法。）
又如上面提到近五年真题大部分可不押。但今年考简答，明年考论述，来年考分析题，或者隔两年就反复考的情况也频繁出现了。（比如绿色原则、法与道德）
再如非重点章节中大部分题目可不押。但也有几率考（例如去年宋朝监察制度。）
归根到底，法硕还是要一句话——必须全面准备。重点题目重点背，边缘题目保底背。押题只是辅助，切勿当成正路。
一、狠话放在前面！首先，马上就要考试了，肯定有很多同学进度慢，寄托希望于押题。这部分同学会死的很惨！我敢打包票，无论是谁，除非是出题人的亲戚，除非是犯罪，不然都不敢保证一定会押中多少道题，市面大多押题资料不如自己押。
同学们可能没经历过。我从20年开始接触法硕，经验丰富。19-21年可是出现过好几个机构押了几百道一道题没中的名场面，或者几百道只押中一题的尴尬情况（单押也算押？）。去年老师们押题命中率高了一些，但是反押题趋势依然明显。大家只能把押题当做一个辅助，一个查漏补缺的途径，而不能像政治一样，以为只靠押题就足够了。而且据我所知，有不少个人和机构打着“内幕”“押题”的幌子，伪造虚假的押题数据和劣质的微信截图来收取学生们的智商税，恰烂钱。几百元随便押一两百道题，一题未中，第二年却虚假宣传去年押中了多少多少道，搞得很玄乎，实际上就是利用部分学生侥幸心理明着骗，所以要钱的押题尽量不要选择。
二、其次，重头戏来了。我个人认为押题也并非一无是处，还是有参考性的，我本来是想吐槽押题的。但我刚刚统计了一下，我去年从1519道主观题中选了400道主观题作为重点题目 ，制作法硕赌命400题。去年法学+非法学共20道主观题，我居然押中13题，也就是说用总量26%的题目，押中了65%的真题。（实际概率更高，为80%左右，因为押中了一道论述分析题往往会包括2-5道简答题知识点，而去年论述题知识几乎都押到了）
具体战绩如下（去年用我卡包的同学应该清楚）：
（一）刑法：（案例不计）
1.通用：简答、四要件 （共2题） 全中
2.非法：法条分析 （共1题）全中
3.法本：论述题 （共1题）全中。
（二）民法 （案例不计）
1.通用：民法简答 （共2题）押中一题，另外一题擦边（押物业服务合同特征，考的是义务）
2.非法 法条分析（共1题）全中
2.法本 论述题（共1题，绿色原则）未中。
（三）法综：
1.通用：简答（共3题）均未中。 材料分析题（通用共1题）命中
2.非法本：单独材料分析题（共2题）全中，且超纲补充语料完美适配。 论述题（共2题），全中。（其中 “平等权与特殊群体权利” 一题 知识点全中。 “法治、自治、德治”一题漏了部分德治 知识点）
3.法本：单独的分析论述题。 （共4题）全中
（包括法制史分析题也压中了“十恶”）
三、总结了一下，去年有几道题没压中的原因
1是我直接将五年以内考过的真题pass了，所以民法论述绿色原则以及法理论述中的“德治”（法与道德）被遗漏。
2是近两年民法新修太多了，以致于难以选择，所以我直接将以前不常考的合同编的“义务”题pass了。
3是去年简答题稍微偏了些，有更多的重点可以押，所以优先押了重点。
我对重点的把握还是到位的，大家可以看看我的星级提纲。去年真题基本都是3星的，今年我也会继续押，有机会会分享。（去年做成了卡包，只在微博分享了一部分）
四、结合多年经验，掏心置腹的给大家说几个押题思路，供大家参考，理解后绝对比你随便找的押题靠谱。
1.传统重点不能放弃，传统重点一定会出题的。就算不出简答也会在论述、分析中体现。至于什么是“传统重点”，这个仁者见仁，需要经验和法学知识储备来判断。
2.近三年新修、热点必背。当年新修和热点真不一定反应在主观题，但近三年的几乎都会在题目中有所体现。
3.近五年真题大部分可以不押，但是属于传统重点的还是尽量押。
4.字数、点数太多或太少的题可以不押。比如四要件部分罪名太简单了，就没必要押。而有些题目有十几个点，也没必要押。（有的题目虽然有十几个点，但其中几个点可以单独出题，或者可以出论述题的除外）
6.非重点章节大部分题目可以不押，什么是非重点章节，我微博有制作历年真题分布表，一目了然，今年也会更新。比如法制史，除唐清末民初以外，很多朝代都是非重点章节。
7.靠感觉押。哪些题容易出题，哪些不好出题，其实每个人心中都有数。但我不建议大家自己靠感觉去排除题目不背，你把握不住。去年有同学就是，有两道我标注2、3星的题也敢放弃，结果当年就考了。（不过他还是上岸了）
五、最后讲一个简单的道理。这是筛选性考试。出题基本上50%都背过，30%加点难度，20%少部分人背过，这样才能甄别出少部分同学上岸录取。
押题也是如此，正常人只能在80%的题目中押，剩下20%就是看运气。
比如上面提到的，字数、点数太多或太少的题可不押。但目前最高出过7-8个点的简答题。（如民法侵犯商标权的行为）最低出过2个点的。（如贿选X法。）
又如上面提到近五年真题大部分可不押。但今年考简答，明年考论述，来年考分析题，或者隔两年就反复考的情况也频繁出现了。（比如绿色原则、法与道德）
再如非重点章节中大部分题目可不押。但也有几率考（例如去年宋朝监察制度。）
归根到底，法硕还是要一句话——必须全面准备。重点题目重点背，边缘题目保底背。押题只是辅助，切勿当成正路。
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