最好的阅读 - 我的阅读体会：

1.读当时想读的书。想读琼瑶读琼瑶，想读萨特读萨特，喜欢就好。

2.读得要杂，切忌学心理学只读心理学的书，学计算机只读有关计算机的书。

3.读得要多，尽可能读得快，不求记住，只求理解。

4.有吸引力的就是好书，好书可读三遍，读了一个小时还觉得枯燥的书，可以扔了。

5.不必天天读，但要经常读。

——尹建莉

学堂重磅上线「7天好妈妈成长营」，点击 https://t.cn/A6xZICIa 即可了解。

#家庭关系# #家庭教育# #亲子沟通# #育儿# #一起家庭教育# #自由的孩子最自觉# #生命教育# #学堂好妈妈圆桌会#

#女生频遭他人恶意修改考研志愿#第一反应很生气。心理咨询中有一个“人生议题”，每个人都有一个到几个不等，比如有些人遇到困难喜欢躲避；比如有些人遇到无法改变又意料之外的事情会愤怒；比如有些人感到自己的无力感的时候会装作自己很有把握...
看到这个事情，我的第一反应是愤怒，这个事情做的太不正义，太不应当了，实在卑鄙，做这么缺德的事情。

看到王小波说“人活在世界上，快乐和痛苦本就分不清。所以我只求它货真价实。”
很早很小的时候，就讨厌虚伪的人和事；也听过罗翔老师说，虚伪获得的快乐，是逻辑上不自洽的，于是更加坚定的追求真实。

根据上面的思维，我隐隐发现我的“议题”可能是：面对出乎意料，又无道德逻辑可言的事情，会感到愤怒。

现在我也不太理解，为何会有这样的人。这真是病态的心理，干嘛去败坏别人呢？会让自己更快乐了，我认为不会，有这种行为和思维的大前提，我真为ta感到可怜。 https://t.cn/RD4oBj0

日子，需要知足，才会幸福；家庭，需要容忍，才有笑声。世界再大，大不过一颗心；走得再远，远不过一场梦。一个人，最大的幸福，就是有人在乎；心幸福了，日子才轻松；人自在了，一生才值得。一些理，无需较真明白，只求理解懂得。
平淡岁月中，两颗心相互依偎，两双手相互搀扶。男人心要宽，女人心要善；生活，才温馨；日子，才安宁。