2022.10.13今天听了《高能量姿态》，第二次收听，又有了新的感悟，当我们打开姿态，用拥抱的姿态对待周围的一切，用开放的积极的心态看待自己要做的事儿，似乎这世界就为我们打开了宽敞的大道，虽然会有坎坷，但是却都又有峰回路转，心里谋划的一切都在慢慢实现，慢慢清晰，并且似乎还在吸引通能量的人、事、物在自己身上发生，真的应和了秘密的吸引力法则，家人们，敞开胸怀的姿势，提升睾酮素，降低皮质醇，用愉悦的心情，度过每一天！！
反思一，12日完成了6件以上的事，感觉脑袋有点疼，事情安排的太满真的是对身体有影响，解决办法，舒舒服服的睡了一觉，ok！
反思二，放慢节奏，再快，再满就要焦虑了，焦虑会产生皮质醇，后患无穷，解决办法，每日不超过4件事儿！！
期待与家人们分享阅读，分享感受，欢迎私信，哈哈哈！
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【DFM.Evi：Wei选手最难应对！赢下RNG一个小局 我们有在进步】
S12入围赛淘汰赛上，DFM 1-3不敌RNG遭淘汰出局。结束世界赛行程的DFM上单Evi回到日本后，接受了媒体的采访。
“知道可以赢下来的，但最终却落败了”
Q：比赛辛苦了。虽然结局是最终落败和淘汰，但作为LJL赛区的代表，你们从RNG这队强敌身上拿到了历史性的一小局胜利，那你自身的感受是？
A：在跟RNG他们交手之前，我就觉得他们是一支非常强的队伍，（交手之后）现在也是这样想的。虽然是这样想的，但是包括我，还有我们队员全部人，都是抱着取胜的心态来挑战这场比赛的，而我们也拿下了一小局的胜利。那既然拿下了第一小局，那也能拿下第二、第三小局的，因此队伍里也说了“认真地朝着胜利去吧，可以赢的”这样子的话。我们知道是可以赢下来的，但最终却还是落败了，因此非常的后悔和伤心呢。
Q：那在比赛间隔里，你们队员们和教练他们说了什么话呢？
A：基本上7成的话都在讨论英雄的BP问题，剩下的就是比赛内容的一些可以马上调整的问题，我们一起讨论了这些。
Q：说起BP的话，第一局里作用非常大的茂凯，RNG就在第二局之后里都把它给ban掉了，印象非常深刻。
A：大树这英雄是打野Steal选手非常擅长的，而且也是非常厉害的英雄，所以RNG他们第二局之后把它给ban掉的话，我觉得是很正常的事。因此，其实也没太在意这个点。
Q：其实入围赛有些比赛，你们在攻击对方高地水晶的时候，却反被对方反击，然后出现节奏断掉的场合，但你们之后就把这个问题给改正掉了。那在第一局面对强敌的时候，我相信应该有很多粉丝会想起2021MSI打DK的那一场。
A：就我个人而言的话，我一直都认为“在世界赛整个阶段，都要保持冷静”这件事是非常重要的。当然也有保持不了冷静的比赛，比如今天这场跟RNG的BO5还有LLL那场，队员们太兴奋的时候，我会有意识地喊“大家冷静~”这样子的指挥。
Q：也就说大家都很兴奋？
A：嗯……我、中单Yaharong选手和AD Yutapon选手都挺冷静的，打野Steal选手和辅助Harp选手好像挺兴奋的。但是，他们那种兴奋，我感觉也是那种在合理范围内的“集中比赛的兴奋”。虽然说是这么说，但其实如果大家都兴奋的话，那比赛是有可能会开寄的。所以，今天我有有意地去担当那个“制止（大家兴奋情绪）”的角色。
Q：那你对RNG的上单Breathe选手有什么样的印象呢？
A：我觉得他是一名稳健型的选手。就是不会太过勉强地去操作，但也不会表现出胆怯的一面。就觉得他的风格是打得很稳健的。
Q：那么，在Evi选手看来，RNG的哪些地方是比较难应对的呢？
A：在我看来的话，那果然还是打野的Wei选手比较难应对呢。比赛时，双方队伍都会去预测对方打野的位置，但Wei选手我们却基本上都预测不到呢。我们队友虽然说过“不知道对面打野在哪啊”、“是不是在下半区啊”这样子的话和指挥，但结果却是刚好相反，Wei选手在上半区出现了。解读不了对方（打野）动向这点，给我们带来了压力。
不管去多少次世界赛，世界赛都是一个很难的舞台
Q：那我们现在来回顾一下入围赛？Evi选手在入围赛第一天采访的时候跟我们说过，你身体有点不太舒服。
A：我会觉得要是“第一天赢了”就好了。第一天之后环境和身体都有了改善。但是，我们后来也赢了Evil Genius（EG）一场嘛，那其实从EG他们的角度来看的话，那可能他们也会“如果没输给DFM那一场的话……（就好了）”这样子想。
因为以上这些都是得真正地输了之后才会知道的事情，所以我觉得现在说什么也于事无补了。现在全都结束了，回过头来看看的话，我们可能会说“我们自己的状态在慢慢地提升，最终没能好好地发挥出我们本来的实力，如果从一开始就好好地发挥的话……”这样子的话。
但是，毕竟这次世界赛对于Yaharong选手和Harp选手来说是他们的第一次世界赛。但对我、Yutapon选手和Steal选手来说的话，世界赛无论去多少次，都是一个很难的舞台。
虽然也会“如果那样做的话……”这样子想，但包含所有的事情，我觉得“我们在世界赛入围赛上都尽力了”呢。
轻松的赛季，从来都没有过。
Q：那我们来回顾一下一整年吧？这一年里有刚刚提到过的MSI，还有国内联赛里SG战队的势力也渐渐抬头。
A：一整年吗……就是“今年也是不容易的一年”这样子想。轻松的赛季，从来都没有过。
但是，一步一步来看的话，我们是有在进步的。赢下RNG一小局，跟至今为止的“好可惜啊，还差那么一点点”的想法是不一样的。在“真正能赢的”意义下，我们真的有在成长。因此，虽然今年是蛮辛苦的一年，但也不算是太差的一年。
Q：谢谢Evi选手接受我们的采访。那么最后，请向支持着你和你们DFM的粉丝们说句话吧。
A：我们没能实现打进小组赛这一事，非常的遗憾。但是，大家的应援都好好地传达到我们这里了，真的给我们带来了很多的力量，救了我们很多，帮助到了我们。非常感谢大家为我们加油！
#s12小组赛# #英雄联盟S12# #S12最前线#
S12入围赛淘汰赛上，DFM 1-3不敌RNG遭淘汰出局。结束世界赛行程的DFM上单Evi回到日本后，接受了媒体的采访。
“知道可以赢下来的，但最终却落败了”
Q：比赛辛苦了。虽然结局是最终落败和淘汰，但作为LJL赛区的代表，你们从RNG这队强敌身上拿到了历史性的一小局胜利，那你自身的感受是？
A：在跟RNG他们交手之前，我就觉得他们是一支非常强的队伍，（交手之后）现在也是这样想的。虽然是这样想的，但是包括我，还有我们队员全部人，都是抱着取胜的心态来挑战这场比赛的，而我们也拿下了一小局的胜利。那既然拿下了第一小局，那也能拿下第二、第三小局的，因此队伍里也说了“认真地朝着胜利去吧，可以赢的”这样子的话。我们知道是可以赢下来的，但最终却还是落败了，因此非常的后悔和伤心呢。
Q：那在比赛间隔里，你们队员们和教练他们说了什么话呢？
A：基本上7成的话都在讨论英雄的BP问题，剩下的就是比赛内容的一些可以马上调整的问题，我们一起讨论了这些。
Q：说起BP的话，第一局里作用非常大的茂凯，RNG就在第二局之后里都把它给ban掉了，印象非常深刻。
A：大树这英雄是打野Steal选手非常擅长的，而且也是非常厉害的英雄，所以RNG他们第二局之后把它给ban掉的话，我觉得是很正常的事。因此，其实也没太在意这个点。
Q：其实入围赛有些比赛，你们在攻击对方高地水晶的时候，却反被对方反击，然后出现节奏断掉的场合，但你们之后就把这个问题给改正掉了。那在第一局面对强敌的时候，我相信应该有很多粉丝会想起2021MSI打DK的那一场。
A：就我个人而言的话，我一直都认为“在世界赛整个阶段，都要保持冷静”这件事是非常重要的。当然也有保持不了冷静的比赛，比如今天这场跟RNG的BO5还有LLL那场，队员们太兴奋的时候，我会有意识地喊“大家冷静~”这样子的指挥。
Q：也就说大家都很兴奋？
A：嗯……我、中单Yaharong选手和AD Yutapon选手都挺冷静的，打野Steal选手和辅助Harp选手好像挺兴奋的。但是，他们那种兴奋，我感觉也是那种在合理范围内的“集中比赛的兴奋”。虽然说是这么说，但其实如果大家都兴奋的话，那比赛是有可能会开寄的。所以，今天我有有意地去担当那个“制止（大家兴奋情绪）”的角色。
Q：那你对RNG的上单Breathe选手有什么样的印象呢？
A：我觉得他是一名稳健型的选手。就是不会太过勉强地去操作，但也不会表现出胆怯的一面。就觉得他的风格是打得很稳健的。
Q：那么，在Evi选手看来，RNG的哪些地方是比较难应对的呢？
A：在我看来的话，那果然还是打野的Wei选手比较难应对呢。比赛时，双方队伍都会去预测对方打野的位置，但Wei选手我们却基本上都预测不到呢。我们队友虽然说过“不知道对面打野在哪啊”、“是不是在下半区啊”这样子的话和指挥，但结果却是刚好相反，Wei选手在上半区出现了。解读不了对方（打野）动向这点，给我们带来了压力。
不管去多少次世界赛，世界赛都是一个很难的舞台
Q：那我们现在来回顾一下入围赛？Evi选手在入围赛第一天采访的时候跟我们说过，你身体有点不太舒服。
A：我会觉得要是“第一天赢了”就好了。第一天之后环境和身体都有了改善。但是，我们后来也赢了Evil Genius（EG）一场嘛，那其实从EG他们的角度来看的话，那可能他们也会“如果没输给DFM那一场的话……（就好了）”这样子想。
因为以上这些都是得真正地输了之后才会知道的事情，所以我觉得现在说什么也于事无补了。现在全都结束了，回过头来看看的话，我们可能会说“我们自己的状态在慢慢地提升，最终没能好好地发挥出我们本来的实力，如果从一开始就好好地发挥的话……”这样子的话。
但是，毕竟这次世界赛对于Yaharong选手和Harp选手来说是他们的第一次世界赛。但对我、Yutapon选手和Steal选手来说的话，世界赛无论去多少次，都是一个很难的舞台。
虽然也会“如果那样做的话……”这样子想，但包含所有的事情，我觉得“我们在世界赛入围赛上都尽力了”呢。
轻松的赛季，从来都没有过。
Q：那我们来回顾一下一整年吧？这一年里有刚刚提到过的MSI，还有国内联赛里SG战队的势力也渐渐抬头。
A：一整年吗……就是“今年也是不容易的一年”这样子想。轻松的赛季，从来都没有过。
但是，一步一步来看的话，我们是有在进步的。赢下RNG一小局，跟至今为止的“好可惜啊，还差那么一点点”的想法是不一样的。在“真正能赢的”意义下，我们真的有在成长。因此，虽然今年是蛮辛苦的一年，但也不算是太差的一年。
Q：谢谢Evi选手接受我们的采访。那么最后，请向支持着你和你们DFM的粉丝们说句话吧。
A：我们没能实现打进小组赛这一事，非常的遗憾。但是，大家的应援都好好地传达到我们这里了，真的给我们带来了很多的力量，救了我们很多，帮助到了我们。非常感谢大家为我们加油！
#s12小组赛# #英雄联盟S12# #S12最前线#
【坚持藏粮于地、藏粮于技，持续提高粮食安全综合保障能力——保障粮食供给 端牢中国饭碗】10月16日是世界粮食日。10月16日所在周是全国粮食安全宣传周，今年的主题是“保障粮食供给 端牢中国饭碗”。宣传周期间，各地将举办丰富多彩的活动，全面深入宣传党的十八大以来我国粮食安全事业取得的历史性成就、发生的历史性变革，宣传粮食生产、收购、储存、加工、消费全链条节约减损的有效做法，积极倡导爱粮节粮的社会风尚。
粮食安全是“国之大者”。党的十八大以来，我国持续提高粮食安全综合保障能力，各地区各部门坚持把保障粮食等重要农产品有效供给作为“三农”工作的首要任务，我国粮食总产量连续多年稳定在1.3万亿斤以上，实现谷物基本自给、口粮绝对安全，中国人的饭碗牢牢端在自己手中。
深入推进优质粮食工程
金秋时节，湖北省襄阳市襄州区龙王镇杨湾村稻谷飘香，该村6000多亩订单水稻喜获丰收。“今年不仅收成好，而且不愁销！”村民孙培凤说。他的底气来自与襄州区红金星小麦种植专业合作社签订的收购合同。
“每斤1.7元，比市场价要贵0.4元。”红金星合作社相关负责人说，今年合作社收购的水稻和小麦都是每斤1.7元，农户每亩水稻增收550元左右，每亩小麦增收300元左右。
建设优质粮食生产基地，培育壮大龙头企业，加强农企对接，引导发展订单农业……2017年，财政部、原国家粮食局共同启动实施优质粮食工程，中央财政从产粮大县奖励资金中安排部分资金，支持各地开展粮食产后服务体系、质量安全检验监测体系建设和“中国好粮油”行动3个子项。
2021年，财政部、国家粮食和物资储备局联合印发《关于深入推进优质粮食工程的意见》，启动新一轮优质粮食工程。支持各地开展粮食绿色仓储、品种品质品牌、质量追溯、机械装备、应急保障能力、节约减损健康消费提升等“六大提升行动”，并配套出台“六大提升行动”方案，打造优质粮食工程升级版。
据国家粮食和物资储备局相关负责人介绍，2017年至2020年，中央财政累计安排资金近215亿元，带动投资600多亿元，建成粮食产后服务中心5400多个，实现产粮大县全覆盖；全面提升1500多个粮食质检机构功能，5万吨以上产粮县监测覆盖面提高到60%；直接带动优质粮食增加5000多万吨。
新一轮优质粮食工程实施以来，各地统筹利用中央安排的产粮大县奖励资金、粮食风险基金等，加大资金支持，推动项目落地，优质粮食工程升级版成效显著。国家粮食和物资储备局在安徽省阜南县推动“示范种植—规模化种植—就地加工转化”三步走，逐步实现全链条产业融合发展，培育保障粮食安全、加快粮食产业高质量发展、巩固拓展脱贫攻坚成果、助力乡村振兴的优质粮食工程“阜南样板”。
加快粮食仓储物流设施建设
秋收后，山东省德州市齐河县齐源绿季农业集团有限公司副经理赵庆旺更忙了，他每天都要带人对烘干仓储设备进行检查，对操作人员进行技术培训。小麦、玉米通过烘干，可有效减少粮食损失浪费。
“我们加快粮食仓储物流设施建设，采取了一系列举措，降低粮食收购、运输、储存、销售、加工等环节的损失率。”德州市相关部门负责人表示，该市投资建设16处高标准粮食烘干仓储设施，为提高粮食存储质量、降低损失发挥了重要作用。
2017年以来，相关部门持续加大资金投入力度，鼓励支持各地建设了一大批粮食仓储物流项目，提升粮食安全保障能力。粮食仓储设施规模水平显著提升，设施条件明显改善；依托粮食物流重点通道，对接国家综合交通运输骨干网络及枢纽，在重要物流节点上支持建设一批粮食物流园区，不断增强物流服务能力。
今年，国家粮食和物资储备局印发《高标准粮仓建设技术要点（试行）》，加大力度推进高标准粮仓建设，实施粮食绿色仓储提升行动，进一步提高我国粮食仓储设施建设和技术应用水平。
同时，相关部门不断拓展粮食安全国际交流合作，持续深化与相关国家粮农主管部门、国际组织、外国粮油协会的交流合作，为提高全球粮食安全水平、改善全球营养状况贡献了中国智慧和中国方案。
推动粮食产业高质量发展
“吉林省是产粮大省，近年来，全省粮食总产量均保持在700亿斤以上，2021年更是突破了800亿斤大关。”吉林省粮食和物资储备局相关负责人向记者介绍了该省的粮食产量情况。
2013年，吉林省启动全省粮食品牌建设，经过多年努力，先后推出了“吉林大米”“吉林鲜食玉米”等区域品牌，成为企业增效、质量提升、销量增长和产业发展的重要抓手。
近年来，各地根据自然资源禀赋和产业发展实际，出台支持政策，多措并举打造粮食区域品牌，粮食产业高质量发展迈出新步伐。
——坚持增产与提质并重，实施产购储加销“五优联动”。带动实现了粮食种植方式从传统向现代的转变，粮食生产经营从粗放向集约的转变，粮食产业发展从链短低效向优质高效的转变，夯实粮食安全基础。
——粮食产业质量效益和竞争力稳步提高。抓好“粮头食尾”和“农头工尾”，因地制宜推广全产业链经营，引导企业优品种、提品质、创品牌，构建高效便捷的粮油供应网络，推动产业链、价值链、供应链“三链协同”。
——一二三产业加速融合。通过树立优粮优价导向，构建紧密利益联结机制，让农民更多分享粮食产业增值收益，拓展农民增收空间，促进农村一二三产业融合发展，助力乡村振兴。
如今，越来越多的知名粮油品牌产品走进城乡居民家庭。人们餐桌上的粮油产品结构更加丰富，不仅有“精米白面”，还有糙米、燕麦、薏米等全谷物产品以及杂粮产品。产品包装也从大包装、散装向小包装转型。粮食质量更有保障，消费体验更加舒心。
“下一步，我们将进一步强化执法督查和粮食安全监管，推动产销协作持续深化，不断完善保供能力，让国家粮食安全的基础更加坚实。”国家粮食和物资储备局相关负责人表示。（《人民日报》（ 2022年10月13日第 18 版））
粮食安全是“国之大者”。党的十八大以来，我国持续提高粮食安全综合保障能力，各地区各部门坚持把保障粮食等重要农产品有效供给作为“三农”工作的首要任务，我国粮食总产量连续多年稳定在1.3万亿斤以上，实现谷物基本自给、口粮绝对安全，中国人的饭碗牢牢端在自己手中。
深入推进优质粮食工程
金秋时节，湖北省襄阳市襄州区龙王镇杨湾村稻谷飘香，该村6000多亩订单水稻喜获丰收。“今年不仅收成好，而且不愁销！”村民孙培凤说。他的底气来自与襄州区红金星小麦种植专业合作社签订的收购合同。
“每斤1.7元，比市场价要贵0.4元。”红金星合作社相关负责人说，今年合作社收购的水稻和小麦都是每斤1.7元，农户每亩水稻增收550元左右，每亩小麦增收300元左右。
建设优质粮食生产基地，培育壮大龙头企业，加强农企对接，引导发展订单农业……2017年，财政部、原国家粮食局共同启动实施优质粮食工程，中央财政从产粮大县奖励资金中安排部分资金，支持各地开展粮食产后服务体系、质量安全检验监测体系建设和“中国好粮油”行动3个子项。
2021年，财政部、国家粮食和物资储备局联合印发《关于深入推进优质粮食工程的意见》，启动新一轮优质粮食工程。支持各地开展粮食绿色仓储、品种品质品牌、质量追溯、机械装备、应急保障能力、节约减损健康消费提升等“六大提升行动”，并配套出台“六大提升行动”方案，打造优质粮食工程升级版。
据国家粮食和物资储备局相关负责人介绍，2017年至2020年，中央财政累计安排资金近215亿元，带动投资600多亿元，建成粮食产后服务中心5400多个，实现产粮大县全覆盖；全面提升1500多个粮食质检机构功能，5万吨以上产粮县监测覆盖面提高到60%；直接带动优质粮食增加5000多万吨。
新一轮优质粮食工程实施以来，各地统筹利用中央安排的产粮大县奖励资金、粮食风险基金等，加大资金支持，推动项目落地，优质粮食工程升级版成效显著。国家粮食和物资储备局在安徽省阜南县推动“示范种植—规模化种植—就地加工转化”三步走，逐步实现全链条产业融合发展，培育保障粮食安全、加快粮食产业高质量发展、巩固拓展脱贫攻坚成果、助力乡村振兴的优质粮食工程“阜南样板”。
加快粮食仓储物流设施建设
秋收后，山东省德州市齐河县齐源绿季农业集团有限公司副经理赵庆旺更忙了，他每天都要带人对烘干仓储设备进行检查，对操作人员进行技术培训。小麦、玉米通过烘干，可有效减少粮食损失浪费。
“我们加快粮食仓储物流设施建设，采取了一系列举措，降低粮食收购、运输、储存、销售、加工等环节的损失率。”德州市相关部门负责人表示，该市投资建设16处高标准粮食烘干仓储设施，为提高粮食存储质量、降低损失发挥了重要作用。
2017年以来，相关部门持续加大资金投入力度，鼓励支持各地建设了一大批粮食仓储物流项目，提升粮食安全保障能力。粮食仓储设施规模水平显著提升，设施条件明显改善；依托粮食物流重点通道，对接国家综合交通运输骨干网络及枢纽，在重要物流节点上支持建设一批粮食物流园区，不断增强物流服务能力。
今年，国家粮食和物资储备局印发《高标准粮仓建设技术要点（试行）》，加大力度推进高标准粮仓建设，实施粮食绿色仓储提升行动，进一步提高我国粮食仓储设施建设和技术应用水平。
同时，相关部门不断拓展粮食安全国际交流合作，持续深化与相关国家粮农主管部门、国际组织、外国粮油协会的交流合作，为提高全球粮食安全水平、改善全球营养状况贡献了中国智慧和中国方案。
推动粮食产业高质量发展
“吉林省是产粮大省，近年来，全省粮食总产量均保持在700亿斤以上，2021年更是突破了800亿斤大关。”吉林省粮食和物资储备局相关负责人向记者介绍了该省的粮食产量情况。
2013年，吉林省启动全省粮食品牌建设，经过多年努力，先后推出了“吉林大米”“吉林鲜食玉米”等区域品牌，成为企业增效、质量提升、销量增长和产业发展的重要抓手。
近年来，各地根据自然资源禀赋和产业发展实际，出台支持政策，多措并举打造粮食区域品牌，粮食产业高质量发展迈出新步伐。
——坚持增产与提质并重，实施产购储加销“五优联动”。带动实现了粮食种植方式从传统向现代的转变，粮食生产经营从粗放向集约的转变，粮食产业发展从链短低效向优质高效的转变，夯实粮食安全基础。
——粮食产业质量效益和竞争力稳步提高。抓好“粮头食尾”和“农头工尾”，因地制宜推广全产业链经营，引导企业优品种、提品质、创品牌，构建高效便捷的粮油供应网络，推动产业链、价值链、供应链“三链协同”。
——一二三产业加速融合。通过树立优粮优价导向，构建紧密利益联结机制，让农民更多分享粮食产业增值收益，拓展农民增收空间，促进农村一二三产业融合发展，助力乡村振兴。
如今，越来越多的知名粮油品牌产品走进城乡居民家庭。人们餐桌上的粮油产品结构更加丰富，不仅有“精米白面”，还有糙米、燕麦、薏米等全谷物产品以及杂粮产品。产品包装也从大包装、散装向小包装转型。粮食质量更有保障，消费体验更加舒心。
“下一步，我们将进一步强化执法督查和粮食安全监管，推动产销协作持续深化，不断完善保供能力，让国家粮食安全的基础更加坚实。”国家粮食和物资储备局相关负责人表示。（《人民日报》（ 2022年10月13日第 18 版））
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