夏季肝火旺湿毒重?快让这些养生手串来帮你解解“毒”!
养生是一个老生常谈的话题,对于女性来说,养生和保养是可以划等号的,深谙养生之道,会让你的身体保持年轻有活力的状态。那么,夏季养生需要注意哪些问题呢?
夏季养生,重在养“阳”
中医认为,夏季养生重在“养阳”,炎热的夏季人体阳气会从旺盛的顶点开始下降,这也就是阳虚。身体在出汗过多、水分得不到及时补充的情况下,会容易伤津脱液,从而影响身体的免疫机能,很容易出现肠胃疾病,因为内虚,肝火也处于旺盛阶段,在女性身上表现为内分泌失调、气色不佳。
夏季除了热就是湿,所谓阴阳失调,在七八月份,降雨量明显增多,身体湿气也随之增加,湿气在体内会囤积形成湿毒,影响新陈代谢,毒素难以排出,皮肤会变得暗黄泛油光,还有精神不振、心慌气短的症状,如果不好好调理,还会加速衰老。
养阳和养阴相辅相成,才是夏季养生的重心。
夏季多暑多湿,想要调理好身体,饮食应该清淡,多吃绿豆、红豆、冬瓜、白萝卜等消热利湿的食物,保证充足的睡眠,让身体恢复体力和正常机能,这是最基本的。除此之外,我们还可以选择佩戴一些养生手串,帮你的身体解解毒!
养生手串一、碧玺手串
炎热的夏季,佩戴色彩缤纷又质地冰透的碧玺是再合适不过啦。碧玺是电气石,电气石具有放射远红外线的特点,与人体接触,能够畅通经络,促进身体气血循环,活化细胞组织,增强免疫力,是天然的“健康守护神”,同时,碧玺还有“辟邪”之功效,能为人带来平安好运。
养生手串二、砗磲手串
这个季节最受欢迎的海中宝石,绝对非砗磲莫属了。砗磲被誉为世间最洁白之物,是圣洁的象征,女性佩戴,彰显高雅纯洁的气质。据《本草纲目》记载,砗磲具有镇心安神之功效,能帮助改善睡眠;医学研究也表明,砗磲可以作为药用,有防止老化、增强免疫力的作用。
养生手串三、沉香手串
古有“一两沉香一两金”的说法,足以证明沉香的珍贵。沉香带有天然的香气,似有似无沁人心脾,医书中记载,沉香有补脾胃、益气和神、调五脏的作用,能改善胃寒胸闷的症状,常常失眠的朋友,晚上睡觉时将沉香置于床头,有帮助入眠的作用。
养生手串四、小叶紫檀手串
小叶紫檀是木质手串中的佼佼者,它质地细密,纹理流畅,品质好的可以作为收藏。常常将小叶紫檀佩戴在身上,能够安神睡眠、调节气血、补心益肾,对于女性来说,有美容排毒的作用,同时也能彰显文艺高雅的气质。
养生手串五、南红手串
南红的色泽纯正艳丽、沉稳大气,如今很多人将其作为投资收藏的选择。而南红也有不俗的养生功效,佩戴南红手串可以帮助改善内分泌、加强血液循环,使人气色更加红润健康,是天生的“气血养生石”,一串颜色能达到柿子红的南红手串,在市场上也很抢手。
养生手串六、和田碧玉手串
玉石属凉性,冰冰凉凉的和田碧玉,青翠欲滴的颜色,在炎热的季节里带来一股清凉惬意。佩戴和田碧玉,能够平衡阴阳、刺激细胞再生,有抗衰老的作用,碧玉与手腕摩擦,能够滋润肌肤,让皮肤变得更加细腻光滑。因此,这个季节大家大可以选择和田碧玉手串,百搭清新又能养生。
很多手串的材质都有药用功效,天然宝玉石的养生之说也绝非无稽之谈。不知道,你心中最佳的养生石是哪一个呢?
养生是一个老生常谈的话题,对于女性来说,养生和保养是可以划等号的,深谙养生之道,会让你的身体保持年轻有活力的状态。那么,夏季养生需要注意哪些问题呢?
夏季养生,重在养“阳”
中医认为,夏季养生重在“养阳”,炎热的夏季人体阳气会从旺盛的顶点开始下降,这也就是阳虚。身体在出汗过多、水分得不到及时补充的情况下,会容易伤津脱液,从而影响身体的免疫机能,很容易出现肠胃疾病,因为内虚,肝火也处于旺盛阶段,在女性身上表现为内分泌失调、气色不佳。
夏季除了热就是湿,所谓阴阳失调,在七八月份,降雨量明显增多,身体湿气也随之增加,湿气在体内会囤积形成湿毒,影响新陈代谢,毒素难以排出,皮肤会变得暗黄泛油光,还有精神不振、心慌气短的症状,如果不好好调理,还会加速衰老。
养阳和养阴相辅相成,才是夏季养生的重心。
夏季多暑多湿,想要调理好身体,饮食应该清淡,多吃绿豆、红豆、冬瓜、白萝卜等消热利湿的食物,保证充足的睡眠,让身体恢复体力和正常机能,这是最基本的。除此之外,我们还可以选择佩戴一些养生手串,帮你的身体解解毒!
养生手串一、碧玺手串
炎热的夏季,佩戴色彩缤纷又质地冰透的碧玺是再合适不过啦。碧玺是电气石,电气石具有放射远红外线的特点,与人体接触,能够畅通经络,促进身体气血循环,活化细胞组织,增强免疫力,是天然的“健康守护神”,同时,碧玺还有“辟邪”之功效,能为人带来平安好运。
养生手串二、砗磲手串
这个季节最受欢迎的海中宝石,绝对非砗磲莫属了。砗磲被誉为世间最洁白之物,是圣洁的象征,女性佩戴,彰显高雅纯洁的气质。据《本草纲目》记载,砗磲具有镇心安神之功效,能帮助改善睡眠;医学研究也表明,砗磲可以作为药用,有防止老化、增强免疫力的作用。
养生手串三、沉香手串
古有“一两沉香一两金”的说法,足以证明沉香的珍贵。沉香带有天然的香气,似有似无沁人心脾,医书中记载,沉香有补脾胃、益气和神、调五脏的作用,能改善胃寒胸闷的症状,常常失眠的朋友,晚上睡觉时将沉香置于床头,有帮助入眠的作用。
养生手串四、小叶紫檀手串
小叶紫檀是木质手串中的佼佼者,它质地细密,纹理流畅,品质好的可以作为收藏。常常将小叶紫檀佩戴在身上,能够安神睡眠、调节气血、补心益肾,对于女性来说,有美容排毒的作用,同时也能彰显文艺高雅的气质。
养生手串五、南红手串
南红的色泽纯正艳丽、沉稳大气,如今很多人将其作为投资收藏的选择。而南红也有不俗的养生功效,佩戴南红手串可以帮助改善内分泌、加强血液循环,使人气色更加红润健康,是天生的“气血养生石”,一串颜色能达到柿子红的南红手串,在市场上也很抢手。
养生手串六、和田碧玉手串
玉石属凉性,冰冰凉凉的和田碧玉,青翠欲滴的颜色,在炎热的季节里带来一股清凉惬意。佩戴和田碧玉,能够平衡阴阳、刺激细胞再生,有抗衰老的作用,碧玉与手腕摩擦,能够滋润肌肤,让皮肤变得更加细腻光滑。因此,这个季节大家大可以选择和田碧玉手串,百搭清新又能养生。
很多手串的材质都有药用功效,天然宝玉石的养生之说也绝非无稽之谈。不知道,你心中最佳的养生石是哪一个呢?
你不要笑,这时候一直在脸上的皱纹才叫「静态皱纹」,法令纹就是这种,护肤品对它「无解」。一般做医美,注射玻尿酸,脂肪移植填充,填充了皮肤的凹陷、你的皱纹褶皱才能平滑。
你笑,才出的皱纹叫「动态皱纹」,鱼尾纹、抬头纹,等,它们用抗皱面霜,也「无解」。你定期打打肉毒「botox保妥适」能去除,定期打「大概4.5个月就要打」。肉毒的原理是:让皱纹的肌肉平,绷平。
反正,定期「注射」「肉毒」算下来,肯定比买「贵妇抗皱」眼霜面霜便宜一些。
皱纹很宽很深的小伙伴,需联合好几种医美,肉毒,填充,提拉,都需要用到。
不想打东西,有其他办法吗?「自己觉得坚持一段时间的锻炼,早睡,皮肤真的能各方面变好一些,紧实一些[小黄人剪刀手][小黄人剪刀手]」[心]加油
你笑,才出的皱纹叫「动态皱纹」,鱼尾纹、抬头纹,等,它们用抗皱面霜,也「无解」。你定期打打肉毒「botox保妥适」能去除,定期打「大概4.5个月就要打」。肉毒的原理是:让皱纹的肌肉平,绷平。
反正,定期「注射」「肉毒」算下来,肯定比买「贵妇抗皱」眼霜面霜便宜一些。
皱纹很宽很深的小伙伴,需联合好几种医美,肉毒,填充,提拉,都需要用到。
不想打东西,有其他办法吗?「自己觉得坚持一段时间的锻炼,早睡,皮肤真的能各方面变好一些,紧实一些[小黄人剪刀手][小黄人剪刀手]」[心]加油
【【乔恩】这个世界欠我一个你】我不知从什么时候
开始抱怨着
开始埋怨着
抱怨这个世界的不公平
埋怨这个世界没有人性
因为这个世界欠我一个你
欠我一个你的笑
欠我一个你的闹
欠我一个你给我的拥抱
欠我一个能解爱你毒的解药
这个世界欠我太多太多
以至于让我有了数不清的烦燥
如果这个世界还是有公平,人性的话。
那么
请给我你的笑
请给我你的闹
请给我你的一个拥抱
和解爱你毒的解药(分享自:爱奇艺泡泡圈)https://t.cn/RKWlKij
开始抱怨着
开始埋怨着
抱怨这个世界的不公平
埋怨这个世界没有人性
因为这个世界欠我一个你
欠我一个你的笑
欠我一个你的闹
欠我一个你给我的拥抱
欠我一个能解爱你毒的解药
这个世界欠我太多太多
以至于让我有了数不清的烦燥
如果这个世界还是有公平,人性的话。
那么
请给我你的笑
请给我你的闹
请给我你的一个拥抱
和解爱你毒的解药(分享自:爱奇艺泡泡圈)https://t.cn/RKWlKij
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