#情感导师[超话]#
反内耗：不断强调你想要的，就会实现！

心理小知识：
每告诉自己一次“不要”，就是在否定自己一次，攻击自己一次。

强行矫正可能会形成负面强化。长此以往，你会觉得自己哪哪都不好，有太多需要纠正的地方了，价值感会变得极低，会产生大量的“我不好”、“我不配”“我不值得”等消极想法，就失去了改变的动力。

把“不要”转换成“我要”，降低负面认知出现的频率，内心就有了理解、容纳、向上的空间。不断地告诉自己“我要”，久而久之，就会形成正向强化。

有一天你会突然发现，原来自己早已在不知不觉中蜕变了。

试一试吧，希望你想的都能实现~
#哪一刻意识到爱自己很重要##无恙情感挽回爱情分手复合##无恙情感咨询挽回婚姻#

为啥荣耀了778被人喷，但销量好！米用888配置高，反翻车！

这就是荣耀聪明的地方，被用户人群精准定位，并在系统上不断优化，虽然有些配置并不高，但在实际使用上还是非常不错的，加上非常漂亮的外观是很多人喜欢的。

就说这次的荣耀荣耀X40，到现在还被人一直喷用695，但荣耀凭借对系统的优化，再加上它的外观实在太漂亮了，让外观党看了都无法拒绝！所以一定又是一个爆款。

#电影万里归途# ⭐⭐⭐⭐

#随手拍# 四星分别为张译两颗，张子贤和殷桃各一颗，扣一星是因为剧情设置。最喜欢张译在两次俄罗斯转盘的演绎，形象很饱满，在害怕恐惧和价值观之间不断挣扎，不过于高大上，更加真实符合人物（特别讨厌夸大的英雄主义）。但扣分也是因为俄罗斯转盘的游戏和几段反政府武装的剧情设置，真的过于刻板化了。张子贤虽然开头就领盒饭了，但是真的好喜欢他的演技，一直有种四两拨千斤的感觉，外表虽自然轻松，但每一个眼神都让你觉得要脑补24集电视连续剧。殷桃还是一如既往的细腻，共情能力超级强！

本次观看场次上座率70%，观影体验稍有被打扰到…