夏天到了，孩子们开心了，因为可以吃冰淇淋了。每年到了这个时候，“能不能喝凉水、吃冷饮”都会成为热门话题。

那么，喝凉水、吃冷饮到底会导致哪些问题，为什么韩国、日本、美国人都可以喝冰水呢？
关于这类问题，我们今天梳理了古籍及各大医家的论述，在此和大家分享一下。
夏天要不要吃冷饮？
看看古籍怎么说：
根据传统中医理论，人体以固阳为本。《黄帝内经》讲：阴阳者，天地之道也。而在阴阳两气中，又以阳气为万物之本。因此如果希望健康长寿，必须要温阳。
此外，在《育婴家秘》《幼科推拿秘书》《育婴家秘》《小儿推拿广意》等诸多公认经典著作中都在强调给孩子忌生冷的重要性。
要得小儿安。常带饥与寒。肉多必滞气。生冷定成疳。胎前防辛热。乳后忌风参。保养常如法。灾病自无干。——《幼科推拿秘书》
陈氏曰小儿宜吃七分饱者，谓节之也。小儿无知，见物则爱，岂能节之？节之者，父母也。父母不知，纵其所欲，如甜腻耙饼、瓜果生冷之类，无不与之，任其无度，以致生疾，虽曰爱之，其实害之。——《育婴家秘》
为什么小孩不要吃冷饮？
天气一天天变热，满大街都是时尚的冷饮、冰淇淋、冰沙等等，时尚的广告和包装，都在诱惑我们吃冷饮。
作为大人，即便我们抵得住诱惑，遵循中医育儿方式，以身作则，少喝或不喝冷饮，但是孩子往往不受我们控制，家中的亲朋好友各种好意请孩子吃，小朋友一起出去玩等等，孩子总会或多或少吃到。

小孩很难抵挡得住诱惑，如果我们为了讨孩子一时开心，就放弃原则，给孩子吃冰淇淋等寒凉的东西，那么孩子的身体就会因为我们的没有原则而付出代价。
我们绝对没有夸大，不信我们一起看看，给小孩吃冷饮的危害有哪些：
01影响脾胃的运化能力
你有没有这种体验？夏天口渴的时候，越吃冰冷的，反而会越渴。
这是为什么呢？
这里面包含着一条人体运行规律：津液的产生靠脾胃的运化，脾胃的运化需要热量才能完成，只有脾胃运化了，才能够化生津液，人体才能真正的解渴。
我们吃了冰凉的东西，脾胃的运化之力会降低，喝下去的水也不吸收，就会出现越吃冰的冷的越渴。 https://t.cn/8sjH5B2

看逼乎有人在最讨厌或者反感的漫画，曾经看过的一部榜上有名还是高赞。于是努力回忆了下，发现小学初中看过追过的国漫通常都不得善终。
故事越写越乱，人物性格崩坏，画风毫不长进，暗线明线庞杂，挖坑成堆。对了，小说也是一个尿性。
有点安全感的也就盗墓笔记和天行轶事了。

文字，声音，纸片人。有句话说折磨人的往往不是真实而是想象，喜欢上这种不着调的东西本身就带着瞬息万变的不确定性，又或者说这种空虚脆弱如海市蜃楼的不确定性也是我们为之疯狂着迷的缘由之一。
有时候会想，那些追剧追星磕真人的姑娘们会不会比我们这种混乱邪恶的二刺猿脑洞怪要开心呢。
她们所爱之人之物最起码真实。

可是当我放空自己开始胡思乱想一些无聊废话，当我的脑子开始产生一种干涸墨水和旧书橱的气息，它们从鼻腔排出，我看见纸屑，残缺的文字和漂浮的楼阁。他们漫天飞舞着飘回我的脑子。
弗塞，K空，华威，勇青，本薄荷。ao3, lofter, dreamselfy，克苏鲁。
混乱邪恶虚妄荒诞，那些我无法自拔、甘愿沉溺的一生所爱。
就这样吧。就这样一直爱下去吧。

知书书店今日推荐——《艺术的慰藉》，[英]阿兰·德波顿 [澳]约翰·阿姆斯特朗 著。
“艺术作品能够让我们记住自己是受制于时间的生物。”知书书店在售，喜欢的读者可私信购买
 
“艺术帮助我们完成了生命中最为重要的一个任务，即当我们所爱之物逝去之时如何能够保留住他们。好的艺术作品能够准确表达核心意义，而差的艺术作品，尽管不可否认能让我们想起什么，却总是抓不住本质，而仅仅是一个空虚的纪念。
艺术是一种保留经验的方式，这些经验有许多短暂而又美丽，想留住它们，我们需要借助于艺术。”
 
阿兰·德波顿选择150件经典绘画、建筑与设计作品，在人类的4大议题“爱情”“自然”“金钱”“政治”之间恣意穿插，深邃、机智、生动地以一种全新的角度阐释艺术的7项功能——
艺术可以是一种疗愈方式，为人生的诸多问题提出行之有效的解决方法，从而安然地面对人类最终的命运。
 
“我们应当探查自己的内心，以了解自己对眼前的作品所产生的反应。我们评断艺术作品的优劣将不是就作品本身而言，而是针对这件作品是不是有助于弥补我们的缺陷：我们的健忘、我们的缺乏希望、我们对于尊严的需求、我们难以充分认识自我，以及我们对于爱的渴求。
因此，在接触一件艺术作品之前，我们应当先了解自己的性格，才会知道自己需要寻求什么样的慰藉或救赎。” https://t.cn/RJv6LmE