在挽回爱情时，最忌讳的就是自我催眠，不肯接受现状。既然在分手以后，你的挽回方法反而让事情更糟，那就不要坚持了。

我知道接受这个现实很难，但如果我们一意孤行南辕北辙，势必会把对方越推越远。

如果方向错了，那么，停下来就是在前进。#巨蟹座射手座双子座失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋拉黑了怎么办还能挽回吗# #博巨文化情感挽回咨询机构#

催眠是一种古老的技术，透过催眠师的引导语，让人进入一种高度『受暗示性』的状态。通常，个案在接受催眠的时候，是依旧清醒的，而且是感觉到放松的，对于催眠师的引导语，会不假思索的去做。在心理治疗上，可以针对压力适应、缺乏自信、婚姻与感情、睡眠困扰、身心平衡等状况提供：放松、缓和焦虑与再现被遗忘的往事等效果。而透过催眠技术进行冥想、暗示也可以让个案的内心能够充分准备, 接受更深入的心理治疗。

今晚9点，会上新一个特别的视频，协助大家放松纾缓焦虑的心情喔！
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美国著名心理学家，“现代催眠之父”艾瑞克森17岁的时候，医生预言他会死。

1919年艾瑞克森17岁，患上了脊髓灰质炎，就是我们俗称的小儿麻痹症，这场病来势凶猛，令他全身瘫痪，除了眼睛外，身体其他部位都不能动了。

艾瑞克森的妈妈请了三位医生，三位医生都说，你的孩子活不到明天早上太阳升起的时候。艾瑞克森听到了医生们的话，他想这太残忍了，你们不能对一位母亲说这样的话，我一定不会让你们的“预言”得逞。

于是，艾瑞克森通过眼球的动作，让妈妈知道，他还有意识，他希望妈妈把他的床放到窗户边，这样太阳升起时，就会先照在他身上。

第二天，三位医生来后，都被震惊了，但他们依然对这位妈妈说，就算你儿子活下来了，他也永远站不起来了，他会终身瘫痪。

艾瑞克森又下定决心不让医生们的这个“预言”实现，他又成功了。

三年后，他不仅站了起来，还在一个夏天，靠一艘独木舟，简单的粮食，露营的装备以及一点点钱，独自一人畅游了密西西比河。

艾瑞克森是怎样实现这个奇迹的呢？

首先，医生对妈妈说的“你的孩子活不到明天早上太阳升起的时候”这句话，其实是一个心理暗示。如果艾瑞克森接受了这个心理暗示，那么，医生就成功地对他实现了催眠。

他决定挑战这个暗示，拒绝接受医生的意志，他成功了。紧接着，医生又对他进行了第二个暗示“你永远都站不起来了”，艾瑞克森仍然决定挑战这个暗示。但是这个过程非常不容易。

艾瑞克森并不知道怎样才能让自己的身体动起来。他完全不知道。但是，在他的脑海里出现一幅画面，儿时摘苹果的画面。那个时候他非常快乐。他对自己摘苹果的画面记忆得非常清晰。

在瘫痪的状态下，他不断去感受这个画面，去觉知这个画面，让这个画面变得越来越清晰。他的手缓缓地伸向苹果树上的苹果，这个动作被放大被剪辑成慢动作，每个细节都呈现在他的眼前。

就这样，艾瑞克森每天坚持去觉知这个摘苹果的动作，终于在几个星期之后，这个画面中所需要的肌肉恢复了轻度的行动能力，它们可以做画面中的动作了！

就这样，艾瑞克森自己“治好”了自己的病。

在那个年代，脊髓灰质炎是一个非常可怕的病，而因此导致全身瘫痪更是一个可怕的事情。但是艾瑞克森凭借自己顽强的意志力战胜了疾病，并且自己摸索出潜意识的能量，探索到了催眠的重大意义。

医生断言艾瑞克森17岁就会死掉，但是他活到了78岁。从艾瑞克森的故事中，我们得知，人的命运是掌握在自己手中的。不要被别人的消极暗示所影响，也不要自己给自己消极的暗示。我们要给自己积极的暗示。你的心有多大，人生的舞台就有多大。