因为知道今天家里寄来的厚垫被要到了，所以早上起来把被子叠起来方便之后换。好久不收拾床的我突然感到一种久违的安定感，原来小小的举动能让心态有这么大的改变。
一下子就领会到那些日本生活博主所说所实践的东西，细节的讲究虽然不会造成什么实质性的变化，但好像人在这些日常行为中自然会生发出好好生活下去的信念。也类似于《云水一年》里的永平寺修行，修行并不是多虚幻多高不可攀的事，而是从日常每一个行为规范的确立出发的。当然，普通人没必要“累”到那种程度。
多出来的小事看起来“耗电”，其实对于懂得的人来说是一种“充电”啊！

#阳光信用# [月亮]#每日一善#
没有太晚的开始，不如就从今天行动。无论做什么事，都要相信自己，生活，从不亏待每一个努力向上的人。共勉！如果选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩；如果你不相信努力，那么时光第一个就会辜负你。因为不是有希望才去努力，而是努力了才能看到希望。把握当下，才可得到不可知的未来！

大半夜 又忍不住哭了 最近真的很难受 天天宣传正能量 自己过的很幸福 幸福的人不晚睡被爱的人不流泪 感觉大家都过得很幸福 我去寻找每一个让我感到幸福的事 最后发现 根本无处可寻 容貌焦虑 想摆烂 想躺着 不想去工作 也不想和其他人接触 还喜欢偷看他抖音 还要看那个女的得主页 都给自己说了千万次了 与我无关 还是会难过 试问一下 谁会喜欢上这样的我呢 从前那个人再付出真心的时候每次都被抛下 每次都落泪 以前分手 无所谓 只是不想耍朋友但是依然很开心 现在呢 就连和男的接触都抗拒 什么时候才能谈一段健康的恋爱 才不会被丢下 一遍遍的把玻璃渣子捡起来 可是碎过的东西怎么能复原呢 太累了吧活着 每次都给自己说 还有好朋友还有家人还有41小宝贝 就会幸福 每次流泪的时候就喜欢把41抱着 41就会把我的泪给我舔干净 舔我的鼻子 还睡在我旁边 就会无比的安心 [泪]