戌月，地支藏干戊辛丁，辛肺丁心在火库，是不健康的状况，恰巧早上碰到个家族遗传肺心病的邻居，她的舅舅前几天还好好的，突然血小板减少住院四天人没了，母亲一直卧床吸氧，她的姐姐不能走路换了膝盖，自己也是膝盖疼…

庚戌，庚与辛表里，寅年戌月拱火局，肝胆大肠肺碰上伤官和七杀局，辣椒倒是迎来第二春，饮食寒热特别小心。

甘蔗健脾润肺利肠，偶尔啃啃可以，多食伤牙生虫。

【在不限水的情况下，哮喘患者一定要多喝水，保持气道湿润，有利于排痰！】

在上期我们关于“气道廓清”的科普直播中，有给大家讲到，想要排痰，气道湿化必不可少。

谢佳星教授也介绍，哮喘一个很重要的治疗就是在患者不限水，没有心、肾功能不全的情况下，要适量多喝水、多补液。只有保持气道湿润，才能有利于把这些气道高分泌的痰液湿润、稀释、松动，进一步更好地排出，避免痰栓形成。

在早晚和吸入药物前也要主动地进行气道廓清（排痰），只有堵在小气道里的这些痰液、痰栓排出去了，哮喘症状才能更好地缓解。对于哮喘比较严重的患者可以自备压缩泵的雾化机，平时在家做雾化治疗，可以很好地湿润气道、舒张支气管、减少气道的嗜酸性粒细胞炎症。#健康科普# #哮喘# #微博健康公开课#

【海拉尔区法院抗疫纪实】群众慰问暖人心 共克时艰战疫情

“您好，夜里天气冷,你们辛苦了,给大家送点热水，刚烧好的，可以泡个面暖和暖和......”寒风挡不住关怀的脚步，严寒冷却不了温暖的心。
在疫情关键节点，海拉尔区法院党员突击队为辖区居民健康安全，早出晚归，坚守“疫”线。群众看在眼里、记在心上，各值守点的小区居民以不同的方式，为一线的抗疫干警送去温暖、送去慰问。
10月9日夜里，一名热心群众在家里烧好热水，送给医药楼外正在执勤的法院干警泡面沏茶，暖暖身子。
10月10日上午，百柳家园小区内商店的热心店主拎着一箱矿泉水，来到防疫岗，给执勤人员送上矿泉水，感谢坚守岗位的法院干警。
10月11日下午，蓝景丽苑小区一位热心的女生，送给值守干警一袋水果，表达对一线抗疫工作的支持。
10月12日夜里，统建三区一位居民向值守干警送来一袋热敷暖贴和水果，说“我每天看着咱们法院的干警兢兢业业，守护我们这些居民群众的生命安全，你们这些辛苦和坚守，我们都看在眼里，感动在心里，给大家送点东西，表达小区居民对你们的感谢”。
暖心的故事每天都在值守小区发生，一声亲切的问候，一份坚定的支持，无不温暖着法院干警的心，坚定着一线战士们抗疫的决心。疫情无情人有情，万千小事暖人心。如今在海拉尔区各处，值守人员在前线战“疫”，热心群众在后方支援，干群戮力画好疫情防控“同心圆”。正是这些暖心的一幕幕，连成众志成城的长卷，融化了寒冷，坚定了战胜疫情的信心。感谢每一位热心市民，也感谢每一位坚守一线的抗疫人员，上下一心，战“疫”必胜！