借我一个暮年，借我碎片，借我瞻前与顾后，借我执拗如少年我想问路：请告诉我到你的心里该怎么走？你既有所求，便要拿天真来换万人都要将火熄灭， 我一人独将此火高高举起——海子《以梦为马》年光似鸟翩翩过，世事如棋局局新。人生这盘棋，才刚刚开始——高宁使我一次又一次成长的动力，都是当年我所反抗、所不肯承担的逆缘和逆境

打针了
约的打HPV，今天去了。全程最关心我的竟然是8岁的孩子。
在家上网课的原因，孩子离不开电脑️，艾派德。为了方便联系给孩子申请的新微信，新QQ。
我出发时间是12.15，没带孩子，因为两点要上课，便一人在家。到医院是一点，在排队拿号的时候，孩子电话来了，一句妈妈，你到了吗？一句妈妈，你在干嘛呢？一句妈妈，你打针了吗？心理暖暖的～
等到拿号打针完，在观察室时，已经快两点了，孩子电话又来了，妈妈，你打针了吗？妈妈，你疼吗？妈妈，你什么时候回来啊？妈妈～我想到的是，孩子真的在长大，知道疼人了，知道自己安排好时间了，真的懂事了。
等到刚刚回到家，还没上楼时，孩子电话又来了，妈妈，你到哪儿了？妈妈，你回来了吗？妈妈，我上完一节课了。妈妈～此刻，我打断了他的话，并跳转了摄像头，说，猜猜妈妈到哪儿了？孩子在另一头开心的手舞足蹈～
从离开到回来，三个小时，一个8岁的孩子，自己吃完饭，自己写课后作业，自己看家，自己等着下午上课，并自己上完了课，最重要的是时刻想着我，时刻关心我的状态，心理说不出的感动～
反之，心理凉凉的感觉却是老公给的，全天一个电话没有，即使深夜你告诉他打针后的不适反应，也没有一句话，一个回复～真的应了那句话，没有人整体都在忙，他空闲的时候就会联系他最在意的那个人，很显然，我这是凉凉了～

【练肩日】

[举杠铃]昨天做完硬拉，背和竖脊肌酸痛无比，今天咬牙练了肩，哥仨已经转战到新健身房锻炼了

[举杠铃]肩是我比较薄弱的，趁着自己一人赶快找补锻炼一下，把后束安排到前面的顺序中，趁着还有力气多练练

[哈哈]午饭是自己带的，一个菜花炒胡萝卜，鸡蛋和小油菜，主食是老妈做的鸡蛋饼，很美味，吃着嘎嘎香~

[笑cry]最近早上没起来做空腹有氧，有点懈怠了[笑cry] https://t.cn/R2Wx665