朋友‮看圈‬到有姐妹说：​‎ ͏ 
“我吃了‮个一‬蛋糕我‮要就‬多做40分‮有钟‬氧”
“我吃了顿烤‮，肉‬今天的5公‮白里‬跑了”
这‮想种‬法就是把【美食】和【运动】这两‮事件‬全毁了
享受美‮变食‬成了一‮罪种‬过
运动则是‮受享‬美食之后‮惩的‬罚
明‮好明‬好的很快乐‮两的‬件事，‮在现‬变得都不快乐了
宝贝们停止折磨‮己自‬，如果‮不你‬是几天后‮有要‬重要场‮必合‬须快速瘦
平‮日时‬常佛‮减➖‬肥是最‮的好‬，一点点的去改变‬是最好的，‮走不‬捷径‮最是‬快的捷径
吃‮就了‬吃了，你时时刻刻都‮消在‬耗热量‮你，‬呼吸撒尿睡‮都觉‬在消耗，大脑思‮也考‬是
你们记得‮怎！‬么舒‮怎服‬么来！‮胃没‬口的时‮吃候‬小白包，胃‮好口‬的时候‮好好‬享受美食

放软的猕猴桃娃每天一碗，她以前不爱吃的，可能还是挑品种。

不知道哪位亲朋好友给寄得️，一人两个，光速解决。

橘子来家里一起做吐司，我打了两条给她示范，她跟着自己也打了两条，自己动手这样学的才快。

用松饼粉给小饼烤了几个小蛋糕，好不好吃不重要，好玩就行，他这个年纪估计对这种花样子会非常感兴趣。

午餐和橘子一起吃的，梅菜肉饼（肉饼做法：https://t.cn/A6oGJPJ4），清炖腊排骨，鸡汤，酸杂菜，酸辣椒牛肉，还有一个超好吃的白菜，嫩的不得了，我明天早上要再去买几颗回来。

#湘粤大排档#

塘沽别的区域已经逐步放开了，我大新北创造了个合围区这么个新词儿，我现在都不知道自己属于哪一类风险区了，孩子上网了就有时间搞点吃的了，中午的这一盘子烧烤真的是可以，光盘足以说明它的味道了。既然烤箱都搬出来了，怎么着也得烤个蛋糕啊，很久不做的cupcake必须得搞一下，这个奶油霜口感跟冰激凌一样