男性备孕，吃什么可以养出强壮的米青子？
枸杞子。枸杞子中含有丰富的果糖，精囊腺中的果糖有助改善功能，提升蝌蚪活力。中医认为枸杞子能补肾益青明目，是补肾常用药材。
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【凯贝尔补锌片】。含有丰富的维生素E，有抗氧化、清除自由基的作用，除了促进蝌蚪生成和增加活力以外，还有可以调理前列腺，增强男性各方面功能。
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男人备孕吃这个，告别“弱精”？
锌含量充足的食物
锌是雄性激素必不可少的营养元素，同时也保护着前列腺，男性身体中缺锌时会降低精子质量及数量。牛肉、羊肉、海产品、鸡蛋黄等食物里面有丰富的锌元素。
同时还可以吃营养剂，蓝瓶的【凯贝尔补锌片】富含锌硒，可以改善米青子的质量和活力，加大怀孕几率哟！
锌含量充足的食物
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备孕男性想要提高米青子质量，最好避开不良因素。除此之外，还可以通过辅助药物、饮食调理来改善米青子质量。
辅助营养剂：男性患有弱精少精，建议服用蓝盒【凯贝尔补锌片】。凯贝尔补锌片没有副作用，无毒无害，大家可以放心服用。因为这是利用高科技从鸡蛋中提取的蛋白锌硒，能提高米青子的质量，建议男性每天服用三次。一般最少服用3个月以上，服用6个月可以达到生精效果，同时提高中奖率！
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