孩子所处的家庭环境对孩子的情绪记忆有着重要的影响。一个温馨、和睦、民主、互爱、互信的家庭,常会使孩子产生愉快安全的体验。当孩子有了一次小小的成功,父母的一次奖励,都会使孩子产生强烈而持久的情绪反应。相反,在一个父母关系紧张、缺乏温暖、缺乏爱意、充满压抑和吵闹的家庭中,孩子常会感到害怕,会变得自卑、孤僻、不合群、怕交往。
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No.24 《压力心理学》 24w
看着书名很冷酷,但是其实内容比那本《人生脚本》要温暖多了,很喜欢作者作为女性那种细腻的笔触。印象最深的是书的封面上那句话:压力是生命之辛,也是强大自我的磨刀石。
书很详细地讲了压力的起源,对生理,情绪,认知的影响,各类人群的的最主要的压力情景是什么,但是对于普通人最实用的部分—怎么应对压力讲的比较简略。
反正看完之后觉得自己的这种状态真的很不健康。[允悲]
这一年,真的体会到了“压力是人生之辛”的意思是什么。

☀️9.22-9.25,简单心理 x 简单森林 在「2022国际马术文化周嘉年华」为大朋友小朋友们带来了连续4天的欢乐与温暖~

现场,我们准备了心理学游戏&亲子互动,并与小闹瓜儿童即兴剧团合作,共同举办了儿童即兴戏剧的活动,希望可以帮助大家更好地认识并对待情绪

再分享一些现场的精彩瞬间,祝你今日好心情,也祝你心理总有弹性❤️

#简单心理##简单森林#


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