【关于健身】我现在不太喜欢那种，每天练这个动作多少个，练出直角肩，马甲线。每天用这些动作，放松，拉伸。每天喝黑咖啡，蛋白粉……这些统统属于精神内耗。上一天班下来不累吗？下班再带孩子不累吗？还要每天记挂着做多少个动作。健身不是看书，它需要形成肌肉记忆，需要养成。最佳的锻炼方式就是容易启动的方式。

练腹+30分钟空蹬自行车打卡。早餐吃了一块龙井酥和两个鸡蛋糕，喝了一瓶冷萃。吃完饭出发去健身房，结果！健身房居然休息！我都没休息健身房要休息！就很无语！[裂开][裂开][裂开]回去的路上路过瑞幸又喝了一杯西柚气泡咖啡，喝到后面真的难喝。[苦涩]回去自己练了腹。午餐吃了两个玉米猪肉空气炸锅煎饺两个泡菜煎饺和半个煎蛋。下午出来逛街，逛街的时候看到丝绒红心戒指好好看啊，可惜只有一个，而且上面有划痕。[苦涩]准备搜搜淘宝再买。最近好喜欢发夹啊，用发夹扎头发好好看啊，尤其是纯色的。买了高筒靴，结账单上写着辣妹高筒靴，哈哈哈哈哈笑死。晚餐跟朋友在外面吃了好吃的沙拉肋排和意面。果然只有花钱才会得到快乐。[二哈]

bye 我的九月
我好像前年 去年的九月都过得不是很好啊
今年也不例外 哪个大学生开学不发疯啦
前半段九月在纠结考试
后半段九月在调整情绪
怎么说呢 也做了不可为的事情 因为即使拦着我我也会做 那至少会开心几天
但我有在慢慢开心哦 看喜欢的电影 练喜欢的字 喝喜欢的咖啡 看我喜欢的书 听我喜欢的歌
即使每次上完满课的周五晚还是会头痛
即使有时候还是觉得很难熬
我一点都不喜欢夏天 也一点都不喜欢我的九月
快点快点转凉吧 心情也会轻松一点
不要再过夏天沉闷的生活了