枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实，夏，秋果实成熟时采摘。枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，称其为“久服轻身不老，耐寒暑”，有延衰抗老的功效，又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱，玉蜀黍黄素，酸浆果红素等特殊营养成分，具有非常好的保健功效，适合所有人食用。 https://t.cn/R2dUArt

枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实，夏，秋果实成熟时采摘。枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，称其为“久服轻身不老，耐寒暑”，有延衰抗老的功效，又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱，玉蜀黍黄素，酸浆果红素等特殊营养成分，具有非常好的保健功效，适合所有人食用。 https://t.cn/R2dUApV

　[给力][带着微博去旅行]中宁枸杞作用：1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。
　　2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
　　3.美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
　　4.养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
　　5.补虚生精。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。
　　6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。 https://t.cn/RyhK3FD