成都群光君悦酒店的8号餐厅，是一间大隐于闹市有调性的火锅店。食材非常新鲜，给鸭肠保鲜的冰盅超可爱。菌菇类都可以亲手摘，主打时髦的有机生态理念。除了麻辣的牛油红锅底，各种鲜汤白锅也非常美味，适合带小孩的朋友。也适合我这种不喜欢特别辣的成都胃[二哈][二哈]#酒店点评##带着微博去成都# https://t.cn/RANa9W1

佛山南风古灶，如果你和我一样喜欢慢生活，喜欢民族手工艺，这里还是挺值得一去的。
呆在园里，和妹妹慢慢走，细细看。纵然下雨天，却也不太影响我们欣赏的心情。
喜欢这里的陶工艺，陶制品，剪纸艺术，还有这里制陶和剪纸的老一辈人。
和他们聊聊天，你会发现他们，淡泊名利，生于闹市而隐于闹市，潜心制陶静心剪纸，油然而生的是对他们满满的敬意。
这样的老一辈人越来越少了。真心希望这样的名族工艺能永远流传下去，生生不息。

瑜伽的女子，红颜从未凋零
2017--正月初四
瑜伽是上苍赐给女人的一份厚礼。或许是造物主为了弥补对女人的过失，所以在赋予女人敏感、脆弱，焦灼不安的弱点的同时，又将瑜伽这一神奇的礼物作为一种补偿。
瑜伽，使身处喧嚣闹市劳碌的女人，能够闹中取静、大隐于市、远离尘嚣，从浮华、嘈杂的尘世中，辟出一块属于自己的人间仙境。它是使肉体和心灵得到全面放松的天堂，更是求美的女人们获得完美的乐园。
瑜伽女人，因为吐故纳新，所以心境澄明、神清气爽、充盈着新鲜、活络的生命气息，所以清新芳馥、容光焕发，如芙蓉初发、海棠映日、梨花带雨。
瑜伽女人，因为获得了“百炼钢”也能化为“绕指柔”的神奇力量，所以能够举重若轻、化繁为简、轻灵飘逸，所以轻声慢语、柔情似水、女人味十足。
瑜伽女人，因为通透禅机，所以能够超然物外、淡定平和，不以物喜，不以己悲，所以少了几分婆婆妈妈的俗女人气。
瑜伽女子的身上有种独特的美!
　静若处子，动若脱兔。
　这种美，是和谐，是静谧，
是内心沉淀过后呈现出来的一种洒脱。
与她们相处，你会没有距离，没有压力，
家常得如邻家姐姐或妹妹一样。
相处的刹那，心就融合在一起，
她们愿意静静地倾听友人的欢乐悲喜，
分担你的喜怒哀乐，
只要你是真诚的在与她们交往。
我是幸运的 ! 因为在我身边，有着一群这样的瑜伽女子!
我不敢说瑜伽可以起死回生，
但我敢说它可以修饰人性的毛边，
把你心灵的犄角旮旯的褶皱熨的平平贴贴。
不是因为我是瑜伽教练，
我就宣扬瑜伽的光芒，
只是因为我曾经那么的烦恼、渺小、多愁，
却又飞扬跋扈，
当历经瑜伽的千回百转，
我的灵魂渐渐回归后，
允许我在弱水三千里取一瓢，
滋养每一个有缘的朋友那似曾相识坎坷的心...
时间和岁月
在瑜伽女人面前
是驻足的