目前市面上的蛋白棒产品大致分为两类:“运动营养食品”的标准(GB24154),“糕点”标准(GB/T20977);
✅运动营养食品对补充蛋白质类产品的要求是,蛋白质含量≥15g/100g、且优质蛋白比例不低于50%,另外,对脂肪含量也有要求;而糕点类的要求较少,比如蛋白质只需要满足≥4g/100g。优莎纳乳清蛋白棒遵循的是“运动营养国家标准”哦[胜利]#生活小技巧[超话]#
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#吃喝社交好物节#每日必吃坚果!太适合减脂期吃了!
为了工作更能上镜最近的我在减肥,坚果能提供人体需要的优质蛋白,是我减脂期也离不开的小零食。而且坚果里富含不饱和脂肪酸,膳食纤维+维生素B族。最重要的是没有果脯的添加,让我不用担心糖分和添加剂防腐剂,整个产品配料表就只有纯纯的坚果。家里有个上学的小朋友,每天也坚持吃,补充脑力更健康,一起补充每日营养!
下午是最容易疲乏的时候,我常会和工作伙伴一起自制白小纯纯牛奶和坚果一起搭配当下午茶点心。生牛乳奶味加上坚果的香味互相碰撞出恋爱的感觉,营养丰富提供一天的能量,大家都赞不绝口,这样的组合简直是妙!一次一袋,不浪费。
运动,疲乏,来一瓶!挥汗如雨真的很痛快,运动间隙,需要大量补充水分!我都会带上运动功能饮料缓解口渴,补充水分。在我的安利下好朋友教练对这炫酷的饮品一见钟情,并分享给他的学员!过程就像变魔术一样很有趣,只需要瓶子里灌满水,盖上盖子,按一下一滴浓缩剂,揉一揉瓶身,摇一摇,让浓缩剂充分溶解,一瓶好喝又健康的功能饮料就好了!身体瞬间充电的感觉不要太爽!比吞白水有用多了!
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#绝对演绎[超话]#
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