#今日贴纸打卡#一人男人所肩负的不仅是家庭的和睦和稳定的工作，抛开这些男人跟需要守护好自己的爱人，爱护好自己的子女，呵护好自己的亲人，往往都是一碗水端不平的状态，生为男人，遇事不要烦躁不安，甚至是撒手不管，任由事态发展下去，这种逃避万万不能有，要让身边的亲人感到，天塌下来还有你顶着，男人本来就很难，可以难自己却不能难家人。好好做一个男人该做的事。
#中华治水故事#【女娲补天】如果天破了个洞怎么办？女娲娘娘有办法！相传，火神祝融和水神共工打起仗来。共工把撑天的柱子不周山撞倒了，天塌下半边来，砸了很多窟窿，把地也砸裂了，地上的洪水及天河的水不停地漏下来，造成大地上水患。女娲用五色石补天，用东海神龟的四只脚顶住苍天，再用芦草烧成灰，埋塞向四处铺开的洪流。眼看着补天就要大功告成，却发现五色石不够用，破碎的苍天还没补好，最后女娲用自己的身体，填补好了天上最后的大洞，天地间又恢复了宁静！[good][鼓掌]
马克一个女孩子的自律:自律给我自由！我也是个对自己下得了手的女人。每天六点半起床，半个小时瑜伽，然后三种果蔬混合榨汁，一杯牛奶红枣麦片，一个水煮蛋，晚餐就吃点蔬菜就把自己打发了，一天中蜂蜜水少不了。晚上一个小时运动（核心力量训练，重点部位锻炼，放松运动），十一点前天塌下来都要乖乖就寝。这样做的好处就是保持身材，身体好，睡眠好，皮肤好，显年轻
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