#牛博[超话]# [绿丝带]人之所以痛苦，很多时候，都源自过于追求完满，和自己的较真，不愿意向自己低头。总是轻易的原谅别人，但是很难宽恕自己。
放过自己，学会臣服，才能解开束缚，轻松前行。真正成熟的人，明白没有完美的人生，没有标准的答案，学会和自己和解，才是一生最重要的修行。 人生就是不断同自己、同世界和解的过程。越是成熟的人，越懂得低头；越是明智的人，越懂得放下。低头不是放弃，不是妥协，不是懦弱，而是历经世事的一种豁达，放过自己的一份坦然。向自己低头，放下标准，会轻松上阵；向别人低头，放下对错，会活得洒脱。[鲜花] https://t.cn/R2WxpQa

这个世界上没有不带伤的人。无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的只有自己。所以不要去抱怨，不要怕孤独，默默努力沉淀，世间皆苦，唯有自渡。
这个世界不会因为你的哀嚎，就对你手下情，更不会有人心疼你的遭遇，就帮你摆平一切，所以身处低谷时，不要打扰任何人，把痛藏好，把嘴闭上，成年人的世界，都在各自的苦海里泅渡，你的痛苦或许别人能够理解，但永远无法感同身受，其扒开自己的伤口，呼天抢地地诉说自己的不幸不如咬牙咽下委屈，低头默默前行，面对生活的暴击，要学会做一个不动声色的大人，把情绪调整好，把委屈放一放，心怀希望，沉稳度日，用力生活。只要沉住气，咽得下痛，扛得住难，总有拨云见日
时，人生风雨无数，苦而不言，痛而不语，在沉默中修行自己，在岁月中淬炼自己。等你熬过这段苦寒的日子，你会在自己的世界里独善其身，而后在别人的世界里顺其自然！！！

#玩在石林#【明暖冬日，逍遥石林——漫步石间道】闻名遐迩的世界自然遗产石林，奇石林立，万笏朝天，是世所罕见的喀斯特地质景观。

提到石林，眼前闪回的总是那些电视上出现过的经典画面：“石林”二字题刻，阿诗玛石像，双鸟渡食……但真的置身于这石森林中，唯一的感受就是——晕。抬头处，是壁立的石峰，如刀劈斧削，直入云天；低头时，石径崎岖，蜿蜒嶙峋，人在其中行走，一不小心就迷失了方向。

石林的石径大有趣味，有的就着石头凿成小道、石阶，有的用石条彻成，宽处可达一米，狭窄处却只有十几二十公分。在仅容一人通过的小径上狭路相逢，只有双方互相礼让，让自己紧贴石壁或是退让几步，使对方通过后，自己才能顺利前行。如果互不相让，那只有彼此干瞪眼，谁也别想走了。还有的路，弯弯曲曲拐进了石缝里，好像完全走不通，但是人到跟前，总有一处意想不到的转折把路又连上了，可谓是柳暗花明又一村。

这些小路转来转去，就像迷宫，而路边常常会出现一些绝佳的石桌石椅供人小憩片刻，顺便让你想想接下来的路要往哪里走。在这里，时间在石峰中从从容容地流走，头顶是蓝蓝的天，阳光明暖，白云相逐，漫步其中，实在是人生难得的一种体验。

最难忘的一处景点是剑峰池。一池碧水在无数拔地而起的高大石峰环绕之中，从外面无法一探全貌。九曲回转的小桥架在水面上，连接起一处处巨石构建的狭小空间。走进其中，池水盈盈，倒映着石峰，池水中央一处形如断剑的石峰上刻有“剑峰”二字。据说此石是在一次地震中断裂坠落的，这个地方地势较低，年深日久积水成潭，形成了石林一处佳境。

在剑峰处徘徊，听见一阵阵乐声，曲调悠扬，音色莫辨别。随着乐声一路寻找，穿过一处天然石头的月洞门，高高的石台上有两位彝族老者，一人临水吹笛，一人以树叶吹奏相合，曲调淡淡的，时断时续，随心随性。石林胜境不负盛名，云自无心水自闲，今日之行，十分完满。（作者：松涛

摄影：撒尼披风 森磊）