【日签|随笔】2022年9月23日
己卯日。己卯,有对半分的象,刚好今天也是秋分节气,意味着秋天过去了一半。汉代董仲舒在《春秋繁露》中描述:秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平。从五行之气的流转来说,秋分过后,大自然中的气会从疏泄扩散的状态转向收敛闭藏,相应的我们的活动、饮食、作息都应该注重守住内气,为冬季的来临打下基础。
己卯,卯木如果一直没有方向忙忙碌碌的,那么就容易克制着己土,木多土崩,难以最终获得成果,蹉跎岁月。反而先重视一下己土,再卯木,韬光养晦下的蓄势待发会更佳。这种处事方式应该也符合秋分之后的自然之气:静心戒躁沉淀内心,往往比折腾更能让我们去感受自己与这个世界、生活的链接。
今天己卯日,地支酉金当令,卯酉是对冲关系,己土比较弱,地支卯酉相战,己坐卯为病。对应今日,做事情容易放不开手脚,有焦虑感;注意自己的肠胃,容易虚弱;今天也适宜按照一定的步骤逐渐推进事情的发展。很多时候事情的发展总是循序渐进的,学会按照一定的步骤去做事,能够为我们打下扎实的基础,让事情适应前进的变化规律。
己卯日。己卯,有对半分的象,刚好今天也是秋分节气,意味着秋天过去了一半。汉代董仲舒在《春秋繁露》中描述:秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平。从五行之气的流转来说,秋分过后,大自然中的气会从疏泄扩散的状态转向收敛闭藏,相应的我们的活动、饮食、作息都应该注重守住内气,为冬季的来临打下基础。
己卯,卯木如果一直没有方向忙忙碌碌的,那么就容易克制着己土,木多土崩,难以最终获得成果,蹉跎岁月。反而先重视一下己土,再卯木,韬光养晦下的蓄势待发会更佳。这种处事方式应该也符合秋分之后的自然之气:静心戒躁沉淀内心,往往比折腾更能让我们去感受自己与这个世界、生活的链接。
今天己卯日,地支酉金当令,卯酉是对冲关系,己土比较弱,地支卯酉相战,己坐卯为病。对应今日,做事情容易放不开手脚,有焦虑感;注意自己的肠胃,容易虚弱;今天也适宜按照一定的步骤逐渐推进事情的发展。很多时候事情的发展总是循序渐进的,学会按照一定的步骤去做事,能够为我们打下扎实的基础,让事情适应前进的变化规律。
今天迎来2022年的#末伏#。#末伏#是三伏天中最后一伏,早晚较凉快,但白天阳光依然强烈。白天防晒与夜晚防凉要同时进行。饮食宜以健脾祛湿、益胃生津为主,多吃蔬菜水果,补充体内维生素和矿物质。中医《黄帝内经》认为秋季精神养生应做到“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平”。#末伏#时节注意情志调节,静心、安神、戒躁,及时释放胸中不良情绪,保持宁静平和心态。
三伏天是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养,食物以清淡、易消化为宜,少吃油腻和辛辣的食物,少饮酒、少抽烟。另外,要做好心理调节,要静心、安神、戒躁、息怒。灼灼烈日下,人们往往期盼秋日的凉爽,而忽略了夏季本身的美,其实正是因为有无数生命的舒展,夏天才如此热烈。入伏之后虽然天气逐渐潮湿炎热,却浇不灭生活的雅趣,愿我们都能邂逅属于自己的幸福,从容面对炎热的三伏,快乐生活每一天……
✋热门推荐