【女性需要七大黄金食物】
①美容师：芦荟，美白保湿祛斑；
②百果王：红枣，天然维生素丸；
③灵根：莲藕，补益气血，增强免疫力；
④益智：桂圆，益气养血安神，适宜产(病)后调补；
⑤小人参：胡萝卜，刺激皮肤新陈代谢，使皮肤光滑红润；
⑥却老子：枸杞，东方神果；
⑦万岁子：核桃，东方长寿果。
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#女性养生# #阿猫养生#
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