睡不着 翻国庆时候的照片啦
1号那天晚霞好绝哦
现在橡皮擦也在卷了吗?!
麦当劳新品吃不惯
霸王茶姬新品玫瑰普洱报好喝 第一次霸王茶姬踩雷
作为20多年的新都人第一次花了钱去老桂湖哈哈
(后面同学给我说你从博物馆进就说是里面喝茶的不要钱 悔死了)
麦当劳早餐yyds
朋友过生我们两个先到疯狂自拍
好喜欢人多吃川菜啊 有种吃席的感觉
鸡毛店的虾是真的很好吃!!!
第一天麻将赢了好多
第二天就跟lsy麻将就输了好多哈哈
疯狂星期四鸡米花真的好好吃[抓狂]
lxy睡觉是摆拍 wyl是真睡哈哈
新品甜筒好吃 但原味的我觉得更好吃哈哈
美蛙鱼爽死谁[哇]
去学校的最后一顿 感觉袁记咋越吃越不好吃了捏

_这组随机自拍是在10.4号拍的,过节嘛心情不错,转眼5号我们这儿就被封控了。一天之差,差之千里
_公共场合营业场所全部关闭,车辆不准上路,孩子再次放假准备网课,我有个重要的朋友准备武汉办事结束过来看我也不得已取消。突如其来的改变,说不失意没有情绪那是假的
_当天是懊恼的,盯着不能见面不能相聚,不能上街还要监督孩子上网课,这些让我并不开心的事,一点点被放大,情绪也随之增强,结果呢?就是个恶性循环
_朋友打来电话劝慰,并说她不关注这些,她只看眼前要做的事,你的觉察呢去哪了?疏忽了吧!让情绪占了上风~一下子将我拉了回来
_我开始觉察自己不痛快的点,不去盯着让我不舒服的事,劝说自己和重要的人不能见面,或许是老天有更好的安排,孩子的网课是不得已的安全措施……
_首先不盯着让自己不舒服的点,它就不会扩大。看到自己的不舒服情绪就会逐渐缩小。试着正念去调整,频率就会趋于平静,再接着念头转换了,状态就扭转过来了
_心态真的很重要,同样的事,不同心态就会有不同的结果
_所以还是把封控前一天的照片发出来,那会儿是开开心心的,后面也会马上变好不是吗?
_所有事情的降临一定会带给我们什么。疫情阻碍了人与人之间的连接,阻碍了情感交流,阻碍了很多很多,当它过去,恢复如常的时候,我们才明白过去的每一天都不普通,才会更珍惜每一次相聚
_哪有什么来日方长,只争朝夕[心]

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我的牙齿情况:轻微嘴凸,牙齿不齐
牙套选择:金属自锁(10800,骨钉980一颗)
矫正方案:拔了四颗正畸牙(四号牙)+两颗智齿,打了两颗骨钉
矫正感受:目前还在收缝中,快结束了,每次翻看以前的照片就发现对比是真的[星R]大,自拍终于不用努力找角度了,唇形变好看了,下巴出来了,鼻基底起来了,显得鼻子都变挺了


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