很多励志鸡汤喜欢写“做一个温柔而坚定的人。”什么叫温柔而坚定，每个人都理解不同。我的理解是：你能做到心如大海，有一个容器可以容纳他人的不同与情绪，不仅不会伤害到你，你还能很好的与他人共情。有足够的睿智看到他的因果，看到他的脆弱和苦难，接住他的“内心小孩”，给予最大的安慰和理解。但不被他的情绪甚至信念带跑，同时也不会强行将自己的想法灌输给他。带领他，包容他，给予他足够的过去苦难爆发的、恐惧存在的空间，同时告诉他你所看到的，让他有机会通过你客观的看到他那个没被他看到的自己。这个过程并不是一蹴而就，你需要抱着足够的谦虚、足够的坚定，对自我的认知和信心。并且你也不期待什么，你只是好好的、自在的活在当下。这就是我理解的：温柔而坚定。睿智与心胸开阔，心智化程度高。

李其行求方芷衡原谅被拒绝要不要原谅伤害过自己的人 李其行这波道歉属实是负分操作了表达自己歉意的话没有说几句，一上来就对着方芷衡开始谈条件，希望她放过自己爸爸也难怪刚开始还能保持理智的露西立刻开启暴怒模式：李勋对我的伤害你一笔带过，我只是刚开始还击，你就觉得我睚眦必报了？追《欢乐颂3》这么久发现“单纯的人”有时候反而更伤人，还是那句老话：未经他人苦，莫劝他人善。

今天本来说早睡，临睡前刷刷小红书又被刺激到，掰头了会。只为陈绮贞真情实感的生气，我只要能看得到的地方我就要誓死捍卫我心中的陈绮贞。
每次看到老陈和死渣男的事被讨论，我都会无比心疼绮贞[失望]，如果可以好想找人爆打那死渣男一顿狠的，希望坏良心的渣男遭天谴。明明绮贞是受害者，是被小三，而且她的感情史已经很简单了。和小虎谈了16年，以前觉得小虎丑了点（为我的不礼貌的想法道歉，谢谢小虎之前把绮贞保护那么好，小虎还知道发声明撑绮贞）还有那种什么“文青其实就是yu女”“四十岁又不是二十岁怎么会被骗”“我不信不知道”好刺眼，为什么要这样恶意揣测 恶语中伤别人。
绮贞之前不还觉得素人上班美好，傻孩子是不是被蒙蔽了双眼。[苦涩]港台男女明星真的好喜欢找特别格差的的素人谈恋爱或者结婚。但是我的老陈还是以后不要跟没有共友的素人在一起了，太心疼了[苦涩]每次想到都很难过很难过。
以上一大堆碎碎念，我还是想说绮贞粉丝真好，每次我因为这个事情生气，他们都会劝我不要理会。而且这个事情出来，粉丝群都是心疼绮贞没有脱粉的，就连这个小红书下面前两条点赞最高评论也算是好点的评论，算是一点点安慰。
又想到网易云《小船》下的某个评论：“基本不玩weibo，想到了陈老师今天登上微博。想去关注老陈，看到新闻就知道老陈被骗了，44岁了还这么笨，你要让我们粉丝说什么好，直接给我搞泪目了那么富有哲学，聪明一点啊。
不要再让自己受到不该受的伤害了，你可是我
们永远的老陈，粉丝们也不要跟别人骂啦，只
有我们最了解，cheergo”[苦涩]真的有够戳的呜呜呜呜。
“受伤的我即使是褪色的我，也有爱一个人的初衷。”
“如果你真的爱我，请爱真正的我。”
绮贞的歌词也给绮贞，就希望老陈永远开心。