心如莲花,人生就会一路芬芳。我们常常迷失在自己的心路上:不如别人时,会心生嫉妒,失去从容;发生意外时,会心生慌张;痛失亲人时,会失去理智,心生绝望。只有内心安静祥和,才不会被外界所左右。心如莲花,就是在安静的岁月里面露微笑,摒弃内心的挣扎,活得洒脱自在。星期六,早上安康,我的朋友!

#赵荀[超话]# 平行的两只眼睛,却不好好看人,长在左右的两只耳朵,却总听自己的内心世界,明明只有一张嘴,却能说出两面话。 @荀蜜520 我不管你有几个号@冰湖里捞宇文玥 出来和我好好说话 好好道歉 你不是还在群里吗?敢做敢当 来找我 我们好好唠唠 [怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒]

心率变异性数据总能精准识别我的内心情绪
每天没良心的乱哈哈我还以为自己肯定高居100+ 结果一看月平均数值27
每天都在30左右徘徊 最高不超过45
有点怀疑自己 我有这么不开心吗…
当然也可能是只有工作日才会戴手表 严重影响数值真实性 (试图找补 我愿意相信休息日的自己还是有那么一点快乐的 吧?
压力这种无形的东西平时没心没肺倒是感觉不了太真切 但日益增多的白头发告诉我 事实确实没我想的那么简单
想要快乐一点 但不知道怎么做


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