休息日。
昨日躺尸一天,今天有精神及动力出门溜达溜达了,原本约了满满两天的运动课,都被我一念之下取消了,原因是运动卡即将在本月的29号过期了,抱怨自己为啥老是在最后时刻才去忙碌做这些事情,干脆直接不去了,平时骑单车跳跳绳跑跑步,在家拉伸抬杠,不妨也是一件不可多得的一件自律的事情(前提能坚持)。
昨日躺尸一天,今天有精神及动力出门溜达溜达了,原本约了满满两天的运动课,都被我一念之下取消了,原因是运动卡即将在本月的29号过期了,抱怨自己为啥老是在最后时刻才去忙碌做这些事情,干脆直接不去了,平时骑单车跳跳绳跑跑步,在家拉伸抬杠,不妨也是一件不可多得的一件自律的事情(前提能坚持)。
属相猴的人天性就非常的乐观大气,而且擅长跟人相处,所以他们在事业内外受人欢迎是一方面,有着大好前程也是注定的,而他们年纪轻轻就容易得到提拔,则是因为他们口才好情商高,并且在接人待物方面都很有风度,所以他们的成功速度是能够超越很多人的,再加上自己有着奋斗精神和前进的动力,让自己年纪越大就越有收获,未来绝对不是穷人,更能在全家人的跟前做好自己,让大家都感到骄傲。
做好当下每件小事,用努力收获蜕变早睡早起,积攒充足的精力;规律饮食,认真对待一日三餐;制定计划,有目标才更有动力;运动带来的不仅是健康的体魄,还有饱满的精神状,早睡早起、规律饮食、制定计划、拒绝拖延、每日复盘、坚持运动、每天阅读、精简社交、
热爱生活,,做好当下的每一件小事,为自己赢得一场美好的蜕变。
新的一天,早安!
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