#初心哆咪[超话]#【初.哆咪智育星球】
【感知觉发育】要不要让孩子看电子屏幕?
电视、手机、平板电脑,要不要给孩子看?
孩子眼睛发育的关键期在4岁以内,家长需要保护好孩子的眼睛,尽量不要让孩子看电子屏幕,因为孩子很容易上瘾,沉溺在小小的荧光屏上,不但造成眼睛疲劳,而且会伤害身体。
人的视觉神经通路在出生的时候就已经铺设好了,但是需要通过使用来建立回路,并逐渐发育成熟和健全。幼儿的视力到6岁时基本接近成人水平。如果在视觉发育的关键期内,不能很好的保护眼睛,那么造成的伤害可能是终生的。
有的家长把手机、平板电脑等作为早教工具和哄孩子的玩具,成为小孩的画画本和点读机。平板电脑的各种软件虽然设计巧妙,但由于都是平面图像,早教过程中依赖平板电脑,会削弱孩子对立体空间的认知。
同时,由于孩子减少了与人交往、与父母的亲子互动,孩子社会化的发展将受到很大影响。所以不要经常给孩子看电子屏幕,建议每天限制在20分钟内。
【感知觉发育】要不要让孩子看电子屏幕?
电视、手机、平板电脑,要不要给孩子看?
孩子眼睛发育的关键期在4岁以内,家长需要保护好孩子的眼睛,尽量不要让孩子看电子屏幕,因为孩子很容易上瘾,沉溺在小小的荧光屏上,不但造成眼睛疲劳,而且会伤害身体。
人的视觉神经通路在出生的时候就已经铺设好了,但是需要通过使用来建立回路,并逐渐发育成熟和健全。幼儿的视力到6岁时基本接近成人水平。如果在视觉发育的关键期内,不能很好的保护眼睛,那么造成的伤害可能是终生的。
有的家长把手机、平板电脑等作为早教工具和哄孩子的玩具,成为小孩的画画本和点读机。平板电脑的各种软件虽然设计巧妙,但由于都是平面图像,早教过程中依赖平板电脑,会削弱孩子对立体空间的认知。
同时,由于孩子减少了与人交往、与父母的亲子互动,孩子社会化的发展将受到很大影响。所以不要经常给孩子看电子屏幕,建议每天限制在20分钟内。
#初心哆咪[超话]#【番茄鸡蛋面条饼】
月龄:一周岁以上
食材:鸡蛋1个,小葱适量,番茄半个,综合长面25克,核桃油适量
做法:
1. 面条煮熟捞出。
2. 鸡蛋打散加入葱碎和切碎的番茄丁,再加入面条,搅拌均匀。
3.锅中刷油,倒入鸡蛋面条液,煎至两面金黄熟透即可。
【哆美美育儿小贴士】
❤这个世界上,很少有食物能满足所有人的口味,番茄就是少有的一种。从意大利的面条披萨到墨西哥的煎饼,从俄罗斯的罗宋汤到泰国的冬阴功,都少不了番茄的滋味儿。中国菜肴里更是少不了番茄,且不说什么番茄牛腩、茄汁大虾这些大菜,很多人拿拿手好菜,菜恐怕都是番茄炒鸡蛋!
❤番茄作为红色食品的代表,可以开胃,给人一种愉悦的感觉,含有大量的维生素 C、 矿物质、膳食纤维和番茄红素,外皮上还有很多的膳食纤维。这些营养素综合发挥作用,产生强大的抗氧化功效。
❤番茄在宝宝辅食中呢,可以作为天然的酸味调料来使用,而且那红彤彤的颜色更能勾起宝宝的食欲来,那么还等什么呢?美味的辅食,赶快做起来吧!
月龄:一周岁以上
食材:鸡蛋1个,小葱适量,番茄半个,综合长面25克,核桃油适量
做法:
1. 面条煮熟捞出。
2. 鸡蛋打散加入葱碎和切碎的番茄丁,再加入面条,搅拌均匀。
3.锅中刷油,倒入鸡蛋面条液,煎至两面金黄熟透即可。
【哆美美育儿小贴士】
❤这个世界上,很少有食物能满足所有人的口味,番茄就是少有的一种。从意大利的面条披萨到墨西哥的煎饼,从俄罗斯的罗宋汤到泰国的冬阴功,都少不了番茄的滋味儿。中国菜肴里更是少不了番茄,且不说什么番茄牛腩、茄汁大虾这些大菜,很多人拿拿手好菜,菜恐怕都是番茄炒鸡蛋!
❤番茄作为红色食品的代表,可以开胃,给人一种愉悦的感觉,含有大量的维生素 C、 矿物质、膳食纤维和番茄红素,外皮上还有很多的膳食纤维。这些营养素综合发挥作用,产生强大的抗氧化功效。
❤番茄在宝宝辅食中呢,可以作为天然的酸味调料来使用,而且那红彤彤的颜色更能勾起宝宝的食欲来,那么还等什么呢?美味的辅食,赶快做起来吧!
#宝宝辅食##辅食打卡##初心哆咪#
宝宝辅食 火龙果鸡蛋羹
适合月龄:8M+
食材:鸡蛋黄一个 红心火龙果三分之一个
小贴士:蛋黄营养丰富,蛋黄中含有蛋白质、卵磷脂、铁、维生素等,蛋黄对孩子补铁有益,对孩子的大脑发育也有益。火龙果中花青素含量较高,还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,可以起解毒的作用。火龙果中含铁元素量比一般水果要高。
宝宝辅食 火龙果鸡蛋羹
适合月龄:8M+
食材:鸡蛋黄一个 红心火龙果三分之一个
小贴士:蛋黄营养丰富,蛋黄中含有蛋白质、卵磷脂、铁、维生素等,蛋黄对孩子补铁有益,对孩子的大脑发育也有益。火龙果中花青素含量较高,还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,可以起解毒的作用。火龙果中含铁元素量比一般水果要高。
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