换了手机可以发live咯

P1 新技能get
P2 又开始囤吃的囤日用品囤水了 冰箱塞得满满当当
P3 猪大倩做的蟹柳炒鸡蛋巨巨好吃[打call]
P4 试了下帕梅拉食谱 难看但是好吃
P5 今年陆陆续续学了这些时间了 相信一千小时定律 戒骄戒躁 保持状态稳定
P6 最近发现的宝藏中话老师 连着听两节都不够

以前会很介意吃了饭鼓起来的小肚子 手上的拜拜肉 但好像自己这两年越来越自洽了 好像甚至可以欣赏自己的赘肉了 觉得女性身体的每一部分 女性的每一个阶段都是美的
认识了解并爱上自己的身体 从中发现力量[心]

#陈都灵[超话]##陈都灵许愿都灵buff# [抱一抱]#陈都灵1018生日快乐#
我希望可以多看嘟嘟自拍，也希望自己可以这次手术之后，以后可以健康平安[心][心][心]

我《左耳》开始喜欢嘟嘟，但是林杭景徹底爱上了嘟嘟，真的是爱不释手那种[愛你][愛你][愛你][抱一抱]

看完林杭景之后我一直走不出来，
太舍不得杭景妹妹，杭景妹妹由一开始的不喜欢三哥，到后来发现自己已经慢慢的喜欢三哥，但中间有好多误会，也是因为他们的执着，倔强，让他们生生隔开了很多年，直到后来真的错过了很久的时间，杭景和三哥一起的时间不多，而是面对战争。

但在战争的时候，就好痛心和爱人分开，分开的那这么多年，他总觉得对方有在世界上，就尤如杭景失踪那几年，三哥信她还活着一样。

我都好久没看电视剧了，直到良辰好景知几何，我发现我从第一集看到昨天大结局，时间就是这么快结束了，以前看民国剧都跳着看，因为我知道那年代就算有爱情也是十有九悲，直到我看了嘟嘟的良辰好景知几何，我从第一集开始看，本以为不会看全集的，咋知道一看就停不下来，现在还走不出来，以前总是古装剧走不出来，这次真的第一次民国剧走不出来。

我欣赏嘟嘟杭景妹妹的演绎，嘟嘟真的很适合民国剧，但愿往后的日子也有机会再看嘟嘟的民国剧，嘟嘟在《良辰好景知几何》中的举手投足都是很优雅迷人又美丽，像是小说走出来的一个人物，开始期待你的长月烬明还有其他剧了，我感觉你就是为民国剧和古装剧而生的[抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱]

很多人都说你演技不好，我实话实说一句，真的是进步了好多，以前可能也会有不足的时候，但看见你一直去努力，也听导演说你一直勤奋的去做功课，就知道你为了这个角色付出了不少的代价，这个是我非常欣赏你的，很多人觉得你演技不好，但每个人其实都会有不足的时候，所以我欣赏你一直审查自己的不足，一直在背后自己默默的努力，而这种努力旁人是不会知道的，因为有的人会躲起来努力，不会让人知道，我觉得你算是这一种，你的努力为的是想在观众面前做好每一个角色，我很欣赏你的。

感谢你带给我们不同的角色，演员陈都灵你好，祝福你未来可期，期待你将来的每一个角色，我相信你将来的演绎会更加熠熠生辉[打call][打call][打call][打call][愛你][愛你][愛你][愛你]

爱你嘟嘟[發射愛心][發射愛心][發射愛心][發射愛心][發射愛心][發射愛心][發射愛心][發射愛心][發射愛心]
我会一直守护你这个这么好的宝藏女孩[心][抱一抱]

即将10月18日是你的生日了，深深的话我们浅浅的说，长长的路我们慢慢的走，时间真是个好东西，会帮你过滤掉不属于你的，会帮你珍藏下把你放在心上的，我很庆幸，时光帮我留下了你。

一起长大一起快乐一起看世界，以后每个生日我都在，一起变成老太太，岁月静好，安暖相伴，时光不老我们不散 ！

希望你做个全世界最美的女孩，
永远有颗少女心，天真热烈，
也希望你能遇见一个人，
替你在前面承担上所有的风雨，
让你一辈子做心思单纯的女孩。
不管世界怎么糟糕也好，
愿你的路途繁花似锦，
你依旧是曾经的那个快乐无比的小姑娘。

在你的生日之际，我诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康，二愿你幸福快乐，三愿你万事如意！在你生日来临之即，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属。

你永远都值得拥有这世间所有的明媚与温柔。

生日快乐嘟嘟[兔子]@陈都灵

#车亮逸[超话]# 从8.25号开机，到今天10.12号杀青，49天的时间，让我发现认识了这么宝藏的你，其实从开机第一天，就注意到了你，人群中这么精致的人，很难不让人注意，只不过这张帅气的脸庞，加上工作中的认真严肃，给人的感觉就是生人勿近，但是偶然的一次接触后，让我对你有了全新的看法，原来冷酷的外表下，你是这么的亲切，有礼貌，有教养，对每一个人都如此尊重，就是这样的一个人，很难不让人喜欢啊！今天电影就要杀青，真的是万般不舍……好期待#粉墨江湖# 快点上映，好期待片头字幕上那个摄影指导的名字！㊗️电影大卖！[报税][报税][报税]能有更多的人喜欢你！（照片不涉及剧透，不喜勿喷）