#红叶读书# 【读书】分享读书时画出的句子：
.活在当下，并安于自己的选择，为自己

的每一个选择负完全的责任。
.在我们的生命中，有些东西你越回避，它就会越来越大，成了顽疾；硬碰硬和它相撞就弄得血肉模糊的，十分难看；你只需“穿越”它，它就伤害不到你了。
.在茫茫的人海中，人难免有荒凉孤独的时候，慷慨给予别人的情感，其实乃是对自己的拥抱。
.我们必须承认，对实打实的生活而言，“钱”是很实际的保护工具。
.找到自己的兴趣，满足自己的期望是获得成功最基本的条件。
.知识就像男人在鸡尾酒会中握着的酒杯和烟斗，一旦你将这两样东西从他手中拿走，他就会顿失依靠地倒下。
.不要轻易地作承诺，可一旦承诺了就得100%地完成它。
.如果你失去了期待快乐的信息，那么就再也没有人或事能让你快乐的了！
.往往事情的本身并不一定糟到能击垮我们，但伴随而来的消极情绪却总是那压垮骆驼的最后一根稻草。
.在生活最困难的日子里，我也要将自己的荒漠，化为一座甘美的花园。
图片：源于书中插图

#宋祖儿方否认与阮经天恋情#谁是你生命中的“佛”

珍惜你遇到的一切逆境，

照破在你身上发生的一切。

你要感恩所有给你设置障碍的人，

你要感恩所有打击你的人，

你要感恩所有让你痛苦和烦恼的事。

如果没有它们，

你看不到你的我执，

你不知道自己的我相，

你逃脱不掉自我。

感恩苦和苦为你带来的

那唯一的一线解脱机会。

佛祖一次次地为你设置障碍，

是在加持你看到自我；

佛祖一次次地打击你，

是在捶碎你的自我；

佛祖一次次地让痛苦降到你身上，

是在逼迫你解放自我。

如果你因为某个人或某件事而烦恼，

那正是你修行的时候：

用心去看，去观察，

是什么在让你烦恼？

是谁在让你痛苦？

一定你的那个“我”。
如果是某个人让你痛苦，

你未遇到他之前，为什么不痛苦？

如果是事情让你烦恼，

为什么同样的事曾经让你快乐？
是的，

你所有痛苦和烦恼的根源是“我”。

发现这个“我”，

看破这个“我”，

出离这个“我”，

放舍这个“我”，

就是你的修行。

释迦牟尼佛成佛的时候，

他第一个想起并感恩的人，

不是他的父母，

不是他的老师燃灯佛，

不是任何人，而是提婆达多。

开心与不开心取决于心态 每一天我们都是用着喜怒哀乐去度过。
24小时内，总有让你伤心/让你快乐的事情发生，如何让自己过得好一点就是取决于心态。无须把每件事想到最悲或渴望到最高。

伤心的时间哭一哭，开心的时候笑一笑，要永远记得，一定有人在身边支持你。

一个微笑改变心态

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