诶嘿嘿,跟龙队明天同一天生日耶!!![送花花]
好开心[月亮代表我的心][月亮代表我的心][月亮代表我的心]
虽然明天要上6节课~but生日决定做个快乐佛系老师,把“佛渡有缘人,神助自助者”刻进DNA里~
永远都要好好爱自己呀[彩虹屁]
peace and love[打call]
做自己内心小孩的大人[兔子]
祝all of us![蛋糕]
好开心[月亮代表我的心][月亮代表我的心][月亮代表我的心]
虽然明天要上6节课~but生日决定做个快乐佛系老师,把“佛渡有缘人,神助自助者”刻进DNA里~
永远都要好好爱自己呀[彩虹屁]
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做自己内心小孩的大人[兔子]
祝all of us![蛋糕]
碎碎念:
p1:买了一枝绣球花,很美丽,但是每天在花瓶里的时间短暂,大部分时间都要在水里泡着,不然就打蔫,所以我现在每天上班前把它泡水里,晚上回家把它插回花瓶里,夜晚让它独自美丽
p2、p3:为了庆祝节后上班第一天,老张我俩喝了周末要排长队的奶茶,吃了周末要排长队的馆子,味道不错 就是 太 辣 啦!
p4:上班穿搭,皮衣挡风又酷,做个cool girl
p5、p6:猫猫真可爱,无论是家里的还是外面的[偷乐]
p1:买了一枝绣球花,很美丽,但是每天在花瓶里的时间短暂,大部分时间都要在水里泡着,不然就打蔫,所以我现在每天上班前把它泡水里,晚上回家把它插回花瓶里,夜晚让它独自美丽
p2、p3:为了庆祝节后上班第一天,老张我俩喝了周末要排长队的奶茶,吃了周末要排长队的馆子,味道不错 就是 太 辣 啦!
p4:上班穿搭,皮衣挡风又酷,做个cool girl
p5、p6:猫猫真可爱,无论是家里的还是外面的[偷乐]
【午间休息,做个#护眼运动# 缓解眼疲劳吧】现在网上十分流行“米字操护眼法”,它主要分6个步骤:①眼球上、下移动(1个8拍);②眼球水平移动(1个8拍);③眼球左上、右下移动(1个8拍);④眼球右上、左下移动(1个8拍);⑤眼球旋转运动——眼球顺时针旋转至极限(1个8拍);⑥眼球旋转运动——眼球逆时针旋转至极限(1个8拍)。北京同仁医院医学视光中心主任宋红欣认为,米字操能在一定程度上缓解眼部疲劳和干涩,但对预防近视并无太大用处。这是因为,人体的眼球外有6条肌肉保证其运动,而米字操锻炼的是这6条外的肌肉,并不参与调节眼轴距,对睫状肌起不到放松作用。via.生命时报
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