想开学啊,在家根本减不了肥[哼],好吃的太多了,明明还有好几天才中秋,但是我家的月饼从几周前就没断过,种类还特别多,云腿月饼,麻饼,苏式椒盐酥饼,芝麻酥饼,五仁酥饼,就普通的都有好多种口味,别人家的中秋节是只过一天,我家中秋节过一个月可还行,这就是幸福得膨胀嘛,但是回学校好吃的也很多,想吃吃吃,减肥太难了吧[悲伤](这还只是拍的一些,放不下了[黑线]),真是离减肥越来越远呢[泪]#芋球の随手记录#
♂️开学季宿舍减脂好物合集/出差必备减脂好物
⚠️免煮免开火、开袋即食、常温保存、方便携带
✅八十种,超级全,要不是图片放不下,我可以放个一百多种。
➡️优质碳水主食、蛋白质、肉肉、豆制品、低卡酱料、低卡零食、汤包、无糖饮品等等,全都有!
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✔️想看详细测评都可以在我里找到。
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#减肥零食##减脂好物##低卡零食#
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@丸子安利菌 @减脂餐 @宝藏鸭
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昨天
早上:鸡蛋+椰汁
中午:苦瓜炒蛋(其实要弄苦瓜烘蛋的 蛋少了没烘成 就变成了炒蛋) 豆子炒肉(只吃了点肉)
番茄土豆肥牛卷(说实话 肥牛卷只适合火锅)
晚上:南瓜绿豆汤(可以 喝了一碗半点)
因为脚背痛 所以没有跳绳
[拜拜]百度说是运动过度
大乌鱼事件:(我觉得乌鱼)
百度了一下减肥
因为从六月到现在都在运动+控制饮食 结果体重依旧不上不下的卡在那 所以就去百度了
然后.........
没咨询出个东西
幸好是可以免费体验一次咨询的[太开心]
明天决定去吃烧烤 这个肥不减也罢 这几个月我啥好吃的都没吃 体重也没怎么降下去
真的很无语啊[太开心][太开心][太开心]
虽然我这么说 但是我还是会减肥[拜拜]
放不下 不甘心
就这样[怒][怒][怒]
早上:鸡蛋+椰汁
中午:苦瓜炒蛋(其实要弄苦瓜烘蛋的 蛋少了没烘成 就变成了炒蛋) 豆子炒肉(只吃了点肉)
番茄土豆肥牛卷(说实话 肥牛卷只适合火锅)
晚上:南瓜绿豆汤(可以 喝了一碗半点)
因为脚背痛 所以没有跳绳
[拜拜]百度说是运动过度
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幸好是可以免费体验一次咨询的[太开心]
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虽然我这么说 但是我还是会减肥[拜拜]
放不下 不甘心
就这样[怒][怒][怒]
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