#出国留学[超话]#
　英国留学申请切记这3点不要去触犯：

　　1、拿别人说事

　　大家在和学校argue的时候千万不要说，某同学成绩没我高还拿到了offer，那我为什么拿不到offer?这种话千万不要说。学校决定是否发放offer给你，会看你的综合水平。有的学校会注重单科成绩，大家一定要各方面全 面发展。如果你均分很高，但是单科专业成绩太低了，那可能就拿不到offer了。

　　2、过度标榜自己的学校

　　大家不要过度夸奖标榜自己的学校有多厉害，因为英国院校针对我们中国的大学也会有很详细充分的了解，基本上他们也会自己对中国大学进行一个排名，所以大家不要过度夸自己的学校如何厉害。

　　3、过度谦卑

　　中国学生千万不要过度谦卑，虽然你没拿到offer，但是你在argue的时候一定要表现出自己的自信，要体现出自己的优势，不要害怕被拒绝，一定要大方表现自己，让学校看到你的实力，让学校想去了解你。
#英国留学#

求往生之心不可淡漠，更不可狂傲
至汝先说但求不堕恶道即已，此言千万不可萌于心，形于口与笔。若有此念，便不得往生。往生全仗决定信愿。存此念，即无决定求生之心，有决定不生之心，其害非小。净土宗旨已失，何能得净土真实利益。至于化三一心念佛，誓生极乐，能生不生，皆不作念，至不生亦善，即是远离疑虑之心，乃学宗教家之说大话。汝若是法身大士，则此语方为实义。然法身大士欲利益凡夫，亦不可说此话。若是博地凡夫，又求生西方，说此话，则是胡说巴道，自误误人，害岂有极。千万不可依从，依之则往生无分。凡夫往生，全仗至心切念。彼一切付之无念，则何能感应道交。其感应道交者，全由至诚恳切之决定念。证无念者，则可说此话。未证无念说此话，皆成东坡临终之误。可不哀哉，可不痛哉。（三编·复周智茂居士书三）
#修行##观世音菩萨##念佛#

孕期什么时候可以运动？

1.孕早期—前3个月

这时候最好不要有剧烈的运动。此时胎儿刚着床，还未稳稳地埋进子宫，过度的体力劳动很容易导致流产。这时候适合孕妇的运动就是散步，走楼梯等较为温和的运动。

2.孕中期—中期3个月

在这个阶段孕妇们就能按照自己的身体情况进行运动了。姚晨健身拍照片时就处于这个阶段。3个月后胎儿着床已稳定，胎盘已经形成。这时期宝宝还不是很大，准妈妈也不是很笨拙，所以在孕中期增加运动，是最适合的时期。

需要注意的是，运动得根据自己的实际情况来决定，千万不能生搬硬套。孕妇们在这时可以进行游泳、分娩球操、跳舞、瑜伽等等。

3.孕晚期——孕期最后3个月

孕妇应再次减少运动量。这时胎儿已经长得很大了，过度运动可能造成导致早产，过敏性宫缩等问题。这时候适合孕妇们的运动，是散步、孕妇操等。