激素脸可以自行恢复吗？脸上过敏后掉皮怎么办
#激素脸怎么治疗修复#激素脸，又叫激素依赖性皮炎，是长期化妆，或者乱用膏而出现的一种皮肤病。由于好发在面部皮肤，所以大家多称呼为激素脸。激素脸的典型症状有很多，如皮肤发红发热，干燥瘙痒，痘痘粉刺，红血丝等，患上激素脸之后，皮肤不仅无法有效锁水，更是不出汗，憋闷的难受怎么办?那么激素脸可以自行恢复吗?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
【如有激素脸、泛红敏感肌、红血丝等肌肤问题可以用（纪旺西）专业修复】
一、激素脸的是怎么引起的？
2方面原因——不知道OR不小心。
不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。
不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
激素脸只要用对方法，了解激素脸的形成原因和修复周期，就不难修复。往往很多人，为了追求快速的解决激素脸问题，会走极端，殊不知护肤就是欲速则不达的。因为皮肤的修复一定是尊重皮肤的代谢周期来完成的。激素脸可以自行恢复吗
二、客户反馈案例
其实，我是一名平面模特，大家看不出来吧，做模特让我拥有了很多难忘的经历，接触了很多有意思的人和事，还看过了很多美丽的风景。时尚而光鲜，每天可以接触到前沿的新鲜事物，这一些都是模特这个职业当初吸引我的地方。但是模特这个职业可不像大家想得那么轻松（偶以前也是觉得做模特很好玩，才不小心入了行）来到模特这个圈子之后，才知道想要做一名合格的模特是很困难的。作为平面模特，有很多时候在照片上呈现的完美姿势，实际上却让你浑身都快要僵掉，各种化妆品往脸上涂，还要笑得很灿烂，把自己最美的一面呈献给大家，现在想想还真是心酸。
最难受的是，我的脸在各种化妆品的刺激下，变得越来敏感了，动不动就会出现一大块激素脸，有时候还会发烫发痒，别说有多难受了（有没有好可怜？）接着激素脸就出现了，打了多厚的粉都掩盖不了那种显眼的红色。前段时间，真的觉得自己好丑啊，模特的工作自然也受到了影响，各种打击啊......我一直相信：只要努力付出，激素脸迟早会淡掉的，自己总会美起来的。我也是根据这句话不停地努力，什么精华夜啊 、补水霜啊，各种去红产品啊，这个水那个液的，皮肤是变白了点，但一白遮不了丑的激素脸，反而更明显了。
整天顶着一脸密密麻麻的激素脸，心里那个焦虑呀，连晚上做梦都想着怎么治激素脸。偶然一次，在网上看到了【纪旺西】，看到纪旺西口碑和评价都很不错。也了解到这个纪旺西是名贵植物中提取精制而成，蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干 燥现象，缓解灼热、泛红和激素脸现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。我当时就有点心动了，再说这个纪旺西是植物成分，用起来也不用担心有什么不舒服的。于是就咨询了【纪旺西】客服，顺便说了自己的皮肤情况。经过再三的考虑，最终我还是决定试试看，便订了2个周期的纪旺西，嘎嘎！
由于纪旺西是天然植物萃取制成的产品，没有刺激性，正符合我的要求，期待它能够将皮肤表面的激素脸全部带走。要知道为了淡化激素脸，我可是费了太多心思了。自从用了【纪旺西】这款治激素脸产品，脸上的皮肤终于一点 一点恢复了健康。随着使用次数的增加，皮肤变湿润了，没有再有刺痛感，而且激素脸也开始淡化了。直到用完2个周期的纪旺西后，脸上的激素脸已经改善了不少。为了解决激素脸的问题，我又订购了2个周期的纪旺西。经过4个周期的修复淡化，脸上的皮肤不再敏感粗糙，变得滋润、有弹性，激素脸也淡的看不出来了！
三、为什么使用纪旺西来修护激素脸
纪旺西主要是针对激素脸、红血丝和发红发烫敏感肌肤的专业修复产品，纪旺西能够去除淡化脸上的激素脸症状最关键就是纪旺西是从受损肌肤源头出发，针对性的修复受损肌肤，养护肌肤，从而让肌肤拥有正常的代谢能力，恢复本身的抵抗力和免疫力，提高肌肤的免疫能力，增厚修复受损角质层，强健角质层，修复受损的肌肤保护屏障，让皮肤重新拥有了抵御外界刺激的盔甲。
世上没有丑女人只有懒女人啊，即使你已经是人家的老婆、孩子的妈，也不能放弃对美的追，别说你老公喜欢现在满脸红血丝的样子，谁不喜欢长得漂亮的。
老师介绍，对于激素皮炎的患者，真正有效减轻脸部干燥的方法是治愈激素性皮炎，脸干是由于负责肌肤保湿的角质层受到受损，失去了锁水的能力，只有治愈激素依赖性皮炎，恢复肌肤的正常功能，肌肤健康了，角质层修复好了，恢复保湿锁水的能力，面部自然就不干了。
#激素脸可以自行恢复吗#
#激素脸怎么治疗修复#激素脸，又叫激素依赖性皮炎，是长期化妆，或者乱用膏而出现的一种皮肤病。由于好发在面部皮肤，所以大家多称呼为激素脸。激素脸的典型症状有很多，如皮肤发红发热，干燥瘙痒，痘痘粉刺，红血丝等，患上激素脸之后，皮肤不仅无法有效锁水，更是不出汗，憋闷的难受怎么办?那么激素脸可以自行恢复吗?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
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一、激素脸的是怎么引起的？
2方面原因——不知道OR不小心。
不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。
不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
激素脸只要用对方法，了解激素脸的形成原因和修复周期，就不难修复。往往很多人，为了追求快速的解决激素脸问题，会走极端，殊不知护肤就是欲速则不达的。因为皮肤的修复一定是尊重皮肤的代谢周期来完成的。激素脸可以自行恢复吗
二、客户反馈案例
其实，我是一名平面模特，大家看不出来吧，做模特让我拥有了很多难忘的经历，接触了很多有意思的人和事，还看过了很多美丽的风景。时尚而光鲜，每天可以接触到前沿的新鲜事物，这一些都是模特这个职业当初吸引我的地方。但是模特这个职业可不像大家想得那么轻松（偶以前也是觉得做模特很好玩，才不小心入了行）来到模特这个圈子之后，才知道想要做一名合格的模特是很困难的。作为平面模特，有很多时候在照片上呈现的完美姿势，实际上却让你浑身都快要僵掉，各种化妆品往脸上涂，还要笑得很灿烂，把自己最美的一面呈献给大家，现在想想还真是心酸。
最难受的是，我的脸在各种化妆品的刺激下，变得越来敏感了，动不动就会出现一大块激素脸，有时候还会发烫发痒，别说有多难受了（有没有好可怜？）接着激素脸就出现了，打了多厚的粉都掩盖不了那种显眼的红色。前段时间，真的觉得自己好丑啊，模特的工作自然也受到了影响，各种打击啊......我一直相信：只要努力付出，激素脸迟早会淡掉的，自己总会美起来的。我也是根据这句话不停地努力，什么精华夜啊 、补水霜啊，各种去红产品啊，这个水那个液的，皮肤是变白了点，但一白遮不了丑的激素脸，反而更明显了。
整天顶着一脸密密麻麻的激素脸，心里那个焦虑呀，连晚上做梦都想着怎么治激素脸。偶然一次，在网上看到了【纪旺西】，看到纪旺西口碑和评价都很不错。也了解到这个纪旺西是名贵植物中提取精制而成，蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干 燥现象，缓解灼热、泛红和激素脸现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。我当时就有点心动了，再说这个纪旺西是植物成分，用起来也不用担心有什么不舒服的。于是就咨询了【纪旺西】客服，顺便说了自己的皮肤情况。经过再三的考虑，最终我还是决定试试看，便订了2个周期的纪旺西，嘎嘎！
由于纪旺西是天然植物萃取制成的产品，没有刺激性，正符合我的要求，期待它能够将皮肤表面的激素脸全部带走。要知道为了淡化激素脸，我可是费了太多心思了。自从用了【纪旺西】这款治激素脸产品，脸上的皮肤终于一点 一点恢复了健康。随着使用次数的增加，皮肤变湿润了，没有再有刺痛感，而且激素脸也开始淡化了。直到用完2个周期的纪旺西后，脸上的激素脸已经改善了不少。为了解决激素脸的问题，我又订购了2个周期的纪旺西。经过4个周期的修复淡化，脸上的皮肤不再敏感粗糙，变得滋润、有弹性，激素脸也淡的看不出来了！
三、为什么使用纪旺西来修护激素脸
纪旺西主要是针对激素脸、红血丝和发红发烫敏感肌肤的专业修复产品，纪旺西能够去除淡化脸上的激素脸症状最关键就是纪旺西是从受损肌肤源头出发，针对性的修复受损肌肤，养护肌肤，从而让肌肤拥有正常的代谢能力，恢复本身的抵抗力和免疫力，提高肌肤的免疫能力，增厚修复受损角质层，强健角质层，修复受损的肌肤保护屏障，让皮肤重新拥有了抵御外界刺激的盔甲。
世上没有丑女人只有懒女人啊，即使你已经是人家的老婆、孩子的妈，也不能放弃对美的追，别说你老公喜欢现在满脸红血丝的样子，谁不喜欢长得漂亮的。
老师介绍，对于激素皮炎的患者，真正有效减轻脸部干燥的方法是治愈激素性皮炎，脸干是由于负责肌肤保湿的角质层受到受损，失去了锁水的能力，只有治愈激素依赖性皮炎，恢复肌肤的正常功能，肌肤健康了，角质层修复好了，恢复保湿锁水的能力，面部自然就不干了。
#激素脸可以自行恢复吗#
夏天过后激素皮炎还是又红又烫？共享激素脸排毒多久不会痒?
#夏天过后激素皮炎还是又红又烫##激素脸怎么治疗修复# 【如有激素脸、泛红敏感肌、红血丝等肌肤问题可以用（纪旺西）专业修复】世人皆爱美呀，男女都一样，都希望自己光彩照人，美丽动人的。爱美之心，人皆有之，但市面上宣传的一些速效美白、祛痘、祛斑、嫩肤的产品都是满满的套路啊套路，据调查，这些面膜大多被添加了糖皮质激素类物质，长期使用会使你的皮肤成yin，进而产生激素依赖症状，让你再也停不下来，一旦停止使用，皮肤过敏程度则会加重，导致出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等严重问题。那么夏天过后激素皮炎还是又红又烫?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
一、激素脸的是怎么引起的？
2方面原因——不知道OR不小心。
不知道：无良护肤品或美容院为了用护肤效果留住消费者，将激素掺进嫩肤、美白、祛痘的化妆品中，购买者在不知情的情况下中招。
不小心：医学上暂时使用激素类用品，使得炎性反应缓解和消退，这是可行的。但很多人不遵循医嘱或是不了解危害，而长期滥用，导致了不良后果。
激素脸只要用对方法，了解激素脸的形成原因和修复周期，就不难修复。往往很多人，为了追求快速的解决激素脸问题，会走极端，殊不知护肤就是欲速则不达的。因为皮肤的修复一定是尊重皮肤的代谢周期来完成的。夏天过后激素皮炎还是又红又烫
二、客户反馈案例
有一段时间，激素脸确实让我很困扰。本来我的皮肤没有什么问题的，可是去年夏天和朋友去海南玩了一个多星期，回来之后，脸上就出现一些小小的ban点。后来我用了一些祛ban的产品，脸上的皮肤就变得很敏感，时不时会泛红，接着激素脸就出现了。我试过了很多去红的方法，但是一直没有好转，真是悲剧自从有了激素脸后，脸上总是红扑扑的，看着很刺眼。一张好好的脸一下子就变得很不自然，我也成了别人眼中的怪人。每次走在路上，总是有一些人用怪怪的眼神盯着我，真的让我很难受。！
有时候，一些朋友还会问我脸怎么那么红，我只能尴尬地笑笑，不知道说些什么，心里有很多心酸和委屈。而且有了激素脸后，皮肤看起来薄薄的，也经常过敏，只要一过敏激素脸就变得更加严重，一条条纵横交错的血丝张牙舞爪，晒太阳和夏天时候更红，好好的一张脸变得难看起来。在网上查了很多祛红的方法，尝试了许多产品效果都不怎么好，用了还是那个样子，而且皮肤比以前还要敏感，所以我都有些着急了。
一个比较巧合的机会，我在网上找到了【纪旺西】，看到很多人都说很好用。而当我在纪旺西官网了解一番后，知道纪旺西是名贵植物中提取精制而成，蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干 燥现象，缓解灼热、泛红和激素脸现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。当时我就心动了，于是跟纪旺西的客服咨询了一番，客服告诉我，【纪旺西】是纯天然植物提取的，没有刺激性，不会伤害皮肤。在客服的建议下，于是我订购了2个周期的纪旺西，反正之前也花了不少钱，受了不少罪，也不差这一回，而且感觉客服说的很有道理，也很符合我的情况。
收到后就开始使用，刚开始用着没什么不舒服的可是也没感觉到有变化，直到用了有半个多月，感觉脸部没之前敏感了，一个周期用下来，激素脸颜色有变浅，两个周期的纪旺西用完，激素脸淡化了挺多，而且皮肤基本不敏感了。于是就又定了2个周期的【纪旺西】，毕竟难得遇到这么好的产品，怎样也得好好调理调理啊。前后坚持了4个周期，每天都在坚持用纪旺西，真的是功夫不负有心人。那些可恶的激素脸已经给淡化的看不出来了，而且脸上的皮肤好了不少，变得比之前更加湿润还很有弹性，整个人感觉都不同了，纪旺西品的效果果然很不错！
三、纪旺西四部修护法则：舒敏-保湿-抗炎-修复
第一步：舒敏，通过高效的舒敏成份，抑制敏感诱因，减轻肌肤受到的刺激，缓解肌肤不适，有效抑制组胺引起的皮肤红斑、水肿、瘙痒。
第二步：保湿，促进肌底合成透明质酸，由内到外调整水脂膜平衡，提升肌肤保湿力，强化肌肤抗敏力，同时缓解皮肤紧绷，干痛的症状!
第三步：抗炎，肌肤防火墙技术，有效对抗多种炎症因子，快速消除炎症，保护肌肤免受炎症侵扰，舒缓肌肤敏感。
第四步：修复，要使用含有皮肤屏障修复因子的产品，可以坚持涂抹纪旺西，纪旺西中的成分，经过医学级的加工工艺和科学的成分配比，先进的冷压萃取技术、植物活性保鲜技术及植物活性二次提取技术，可以有效的增强皮肤的抗敏感能力，消除皮下炎症，增强基底层细胞活力，对皮肤做到有效的消炎、舒缓、镇痛和修复，修复受损的屏障肌角质层，修复皮下扩张的毛细血管、受损皮脂腺和皮下病变组织，内外兼修，从而彻底修复难缠的红血丝、干痒痛、发红发烫及激素脸。
四、另外还要借助于修护方法
夏天过后激素皮炎还是又红又烫1、补水
不管什么肌肤，补为都是根本的。激素脸同样如此，同样需要加强补水。还有使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。
夏天过后激素皮炎还是又红又烫2、不盲目追求嫩肤奇迹
涂抹含激素产品会令面部皮肤快速变得光滑、细腻、红润，像婴儿般娇嫩无暇，这正是不良商家在在化妆品中违法添加激素的原因。长期使用含激素的膏或护肤品，会出现多毛、红血丝、色素沉着等激皮表现。因此，如果某产品令皮肤快速变得异常娇嫩、柔美，要当心可能含有激素。
夏天过后激素皮炎还是又红又烫3、温和洗脸
激素依赖性皮炎患者脸干脱皮用温水洗脸即可;洗完脸后，用毛巾轻轻地将水吸干，千万不要用力擦拭;此外，一天早晚各洗一次脸就足够了，不要过度或过频地洗脸。
化妆界女王-埃丝黛.劳徳在100年前就曾说过一句至理名言“世界上没有丑女人，只有懒得收拾自己而变得丑陋的女人”。
最后来说一句，激素脸是绝对可以修复好的，不管你脸部状态糟到什么程度，合理的护肤品和科学的护肤指导，脸修复好只是时间问题。打个比方：修复肌肤屏障就像战争后重建家园，美丽家园的重建是需要时间和财力物力的，激素脸的修复也一样。因为激素产品把好好的皮肤破坏了，皮肤需要重新休养生息，重建皮肤天然屏障，所以一定要多一些耐心和信心，重建后的家园一定更美丽、更漂亮，想想都很期待，不是吗？
#夏天过后激素皮炎还是又红又烫##激素脸怎么治疗修复# 【如有激素脸、泛红敏感肌、红血丝等肌肤问题可以用（纪旺西）专业修复】世人皆爱美呀，男女都一样，都希望自己光彩照人，美丽动人的。爱美之心，人皆有之，但市面上宣传的一些速效美白、祛痘、祛斑、嫩肤的产品都是满满的套路啊套路，据调查，这些面膜大多被添加了糖皮质激素类物质，长期使用会使你的皮肤成yin，进而产生激素依赖症状，让你再也停不下来，一旦停止使用，皮肤过敏程度则会加重，导致出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等严重问题。那么夏天过后激素皮炎还是又红又烫?激素脸想彻底修护好，只有找准病因，对症修护，才能摆脱激素脸的困扰和折磨。跟着纪旺西小编一起来看看吧。
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有时候，一些朋友还会问我脸怎么那么红，我只能尴尬地笑笑，不知道说些什么，心里有很多心酸和委屈。而且有了激素脸后，皮肤看起来薄薄的，也经常过敏，只要一过敏激素脸就变得更加严重，一条条纵横交错的血丝张牙舞爪，晒太阳和夏天时候更红，好好的一张脸变得难看起来。在网上查了很多祛红的方法，尝试了许多产品效果都不怎么好，用了还是那个样子，而且皮肤比以前还要敏感，所以我都有些着急了。
一个比较巧合的机会，我在网上找到了【纪旺西】，看到很多人都说很好用。而当我在纪旺西官网了解一番后，知道纪旺西是名贵植物中提取精制而成，蕴含牛油果树果脂提取物、透明质酸钠、寡肽-1等天然植物成分，质地盈润丰厚，深层滋养、修护、舒缓肌肤，帮助改善肌肤泛红干 燥现象，缓解灼热、泛红和激素脸现象，淡化修复激素脸敏感肌肤，增厚角质层，使肌肤持久盈润光泽。当时我就心动了，于是跟纪旺西的客服咨询了一番，客服告诉我，【纪旺西】是纯天然植物提取的，没有刺激性，不会伤害皮肤。在客服的建议下，于是我订购了2个周期的纪旺西，反正之前也花了不少钱，受了不少罪，也不差这一回，而且感觉客服说的很有道理，也很符合我的情况。
收到后就开始使用，刚开始用着没什么不舒服的可是也没感觉到有变化，直到用了有半个多月，感觉脸部没之前敏感了，一个周期用下来，激素脸颜色有变浅，两个周期的纪旺西用完，激素脸淡化了挺多，而且皮肤基本不敏感了。于是就又定了2个周期的【纪旺西】，毕竟难得遇到这么好的产品，怎样也得好好调理调理啊。前后坚持了4个周期，每天都在坚持用纪旺西，真的是功夫不负有心人。那些可恶的激素脸已经给淡化的看不出来了，而且脸上的皮肤好了不少，变得比之前更加湿润还很有弹性，整个人感觉都不同了，纪旺西品的效果果然很不错！
三、纪旺西四部修护法则：舒敏-保湿-抗炎-修复
第一步：舒敏，通过高效的舒敏成份，抑制敏感诱因，减轻肌肤受到的刺激，缓解肌肤不适，有效抑制组胺引起的皮肤红斑、水肿、瘙痒。
第二步：保湿，促进肌底合成透明质酸，由内到外调整水脂膜平衡，提升肌肤保湿力，强化肌肤抗敏力，同时缓解皮肤紧绷，干痛的症状!
第三步：抗炎，肌肤防火墙技术，有效对抗多种炎症因子，快速消除炎症，保护肌肤免受炎症侵扰，舒缓肌肤敏感。
第四步：修复，要使用含有皮肤屏障修复因子的产品，可以坚持涂抹纪旺西，纪旺西中的成分，经过医学级的加工工艺和科学的成分配比，先进的冷压萃取技术、植物活性保鲜技术及植物活性二次提取技术，可以有效的增强皮肤的抗敏感能力，消除皮下炎症，增强基底层细胞活力，对皮肤做到有效的消炎、舒缓、镇痛和修复，修复受损的屏障肌角质层，修复皮下扩张的毛细血管、受损皮脂腺和皮下病变组织，内外兼修，从而彻底修复难缠的红血丝、干痒痛、发红发烫及激素脸。
四、另外还要借助于修护方法
夏天过后激素皮炎还是又红又烫1、补水
不管什么肌肤，补为都是根本的。激素脸同样如此，同样需要加强补水。还有使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。
夏天过后激素皮炎还是又红又烫2、不盲目追求嫩肤奇迹
涂抹含激素产品会令面部皮肤快速变得光滑、细腻、红润，像婴儿般娇嫩无暇，这正是不良商家在在化妆品中违法添加激素的原因。长期使用含激素的膏或护肤品，会出现多毛、红血丝、色素沉着等激皮表现。因此，如果某产品令皮肤快速变得异常娇嫩、柔美，要当心可能含有激素。
夏天过后激素皮炎还是又红又烫3、温和洗脸
激素依赖性皮炎患者脸干脱皮用温水洗脸即可;洗完脸后，用毛巾轻轻地将水吸干，千万不要用力擦拭;此外，一天早晚各洗一次脸就足够了，不要过度或过频地洗脸。
化妆界女王-埃丝黛.劳徳在100年前就曾说过一句至理名言“世界上没有丑女人，只有懒得收拾自己而变得丑陋的女人”。
最后来说一句，激素脸是绝对可以修复好的，不管你脸部状态糟到什么程度，合理的护肤品和科学的护肤指导，脸修复好只是时间问题。打个比方：修复肌肤屏障就像战争后重建家园，美丽家园的重建是需要时间和财力物力的，激素脸的修复也一样。因为激素产品把好好的皮肤破坏了，皮肤需要重新休养生息，重建皮肤天然屏障，所以一定要多一些耐心和信心，重建后的家园一定更美丽、更漂亮，想想都很期待，不是吗？
人的一生说长也长，说短也短。
如你现在的生活就是冗长而无乐趣的，原因是你没什么目标，也没有向上的动力，并且也许更懒得改变。
如果想要摆脱此时的状态，我认为你应该找一个可实现的小目标，比如，一周学两个新的菜。两周出门一次城郊小旅行。
前提是如果你订立了这个计划，哪怕中间有波折，最终也一定要实现。渐渐的你就不觉得没乐趣了。
如你现在的生活就是冗长而无乐趣的，原因是你没什么目标，也没有向上的动力，并且也许更懒得改变。
如果想要摆脱此时的状态，我认为你应该找一个可实现的小目标，比如，一周学两个新的菜。两周出门一次城郊小旅行。
前提是如果你订立了这个计划，哪怕中间有波折，最终也一定要实现。渐渐的你就不觉得没乐趣了。
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