8月6日
在禅修中,你也许会经验到混油、半意识、漂浮
的境界,就像有一个盖子悬在你的头上:梦幻般的迟钝。其实,这只不过是一种模糊和心不在焉的停滞而已。如何脱离这种境界呢?使你自己清醒,挺直你的背部,呼出肺部的污浊空气,把你的觉察力导向清朗的虚空,让你的心清新。如果你还是停留在这种停的状态,你将不会进步,因此,每当有这种退步情况时,必须一再清除。尽力保持繁觉,这是很重要的。
———敦珠仁波切
#西藏生死书:一日一课-索甲仁波切[图书]#
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敏感肌,痘痘肌可用
孕妈妈可用
干皮,油皮,混干,混油可用
海边可用,沙漠️也可用
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早鸟价169元(立减30元)还有两天。尝试成本不高,错过会非常可惜!!
黛宜菲#黛宜菲#
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