深度阅读如何改变我们的大脑？
海面下的冰山
Natalie Phillips 利用 fMRI（功能性磁共振成像）对不同阅读方式下的大脑活动模式进行了研究。结果发现：深度阅读与娱乐化阅读都使得脑区血流量增加（大脑更活跃），但是前者会激活更多的脑区。
具体来说：
1. 深度阅读与娱乐化阅读的区别，在表面上仅仅是注意力是否高度集中的区别，但是在大脑内部，两者的差异比我们想象的要更加悬殊——是大面积的脑区联动激活模式不同。
Phillips said she mainly expected to see differences in parts of the brain that regulate attention because that was the main difference between casual and focused reading.
But in a neuroscientific plot twist, Phillips said preliminary results showed otherwise: "What's been taking us by surprise in our early data analysis is how much the whole brain — global activations across a number of different regions — seems to be transforming and shifting between the pleasure and the close reading."
2. 更令人出乎意料的是，深度阅读甚至还会激活大脑里负责动作和触觉的脑区。意味着进行深度阅读的读者是真的设身处地，把自己代入到所分析的文本故事环境之中了。
Phillips found that close reading activated unexpected areas: parts of the brain that are involved in movement and touch. It was as though readers were physically placing themselves within the story as they analyzed it.
这对我们的启迪是：
首先，开卷有益。阅读带来的不仅仅是知识、见闻、放松，而且阅读本身就是很好的开发大脑的方式！
其次，如果有可能，还是要尽可能进行更多的深度阅读，在安静的环境下、带着高度注意力、带着思考去阅读，脑力促进作用将比轻松的娱乐化阅读显著得多。
最后，深度阅读大大加强读者的代入感，文本理解能力将显著提升。 那么，如果要对孩子进行阅读理解能力的训练，就不能仅仅是放任他/她随意进行娱乐化阅读，更重要的，应该是引导他/她进行深度阅读。
那么，怎样才能引导孩子做深度阅读？最简单的就是该实验研究中所采用的方式：要求读者在阅读完毕后写一篇评述短文。
我们还可以发散一下思维。比如对于孩子来说，我们可以带着他们，就阅读内容进行讨论、提问、做笔记、画思维导图……总之，想方设法促进孩子对文本的深度思考就对了！
海面下的冰山
Natalie Phillips 利用 fMRI（功能性磁共振成像）对不同阅读方式下的大脑活动模式进行了研究。结果发现：深度阅读与娱乐化阅读都使得脑区血流量增加（大脑更活跃），但是前者会激活更多的脑区。
具体来说：
1. 深度阅读与娱乐化阅读的区别，在表面上仅仅是注意力是否高度集中的区别，但是在大脑内部，两者的差异比我们想象的要更加悬殊——是大面积的脑区联动激活模式不同。
Phillips said she mainly expected to see differences in parts of the brain that regulate attention because that was the main difference between casual and focused reading.
But in a neuroscientific plot twist, Phillips said preliminary results showed otherwise: "What's been taking us by surprise in our early data analysis is how much the whole brain — global activations across a number of different regions — seems to be transforming and shifting between the pleasure and the close reading."
2. 更令人出乎意料的是，深度阅读甚至还会激活大脑里负责动作和触觉的脑区。意味着进行深度阅读的读者是真的设身处地，把自己代入到所分析的文本故事环境之中了。
Phillips found that close reading activated unexpected areas: parts of the brain that are involved in movement and touch. It was as though readers were physically placing themselves within the story as they analyzed it.
这对我们的启迪是：
首先，开卷有益。阅读带来的不仅仅是知识、见闻、放松，而且阅读本身就是很好的开发大脑的方式！
其次，如果有可能，还是要尽可能进行更多的深度阅读，在安静的环境下、带着高度注意力、带着思考去阅读，脑力促进作用将比轻松的娱乐化阅读显著得多。
最后，深度阅读大大加强读者的代入感，文本理解能力将显著提升。 那么，如果要对孩子进行阅读理解能力的训练，就不能仅仅是放任他/她随意进行娱乐化阅读，更重要的，应该是引导他/她进行深度阅读。
那么，怎样才能引导孩子做深度阅读？最简单的就是该实验研究中所采用的方式：要求读者在阅读完毕后写一篇评述短文。
我们还可以发散一下思维。比如对于孩子来说，我们可以带着他们，就阅读内容进行讨论、提问、做笔记、画思维导图……总之，想方设法促进孩子对文本的深度思考就对了！
阅文集团的“合同事件”现已持续近一周，却仍未停歇。而在5月5日，部分网文作者则发起“55断更节”以抵制霸权合同，维护自身的权益。这一活动也引起越来越多网文作者甚至其他领域人士的响应，仅微博话题阅读量便超过千万。尽管“55断更节”表面上只是停更一天，但却进一步证明了网文作者对维权的迫切性，且假若该事件始终无法被妥善解决，不仅会令网文作者失去创作积极性，平台方也将失去作者的信任并损害到自身竞争力，同时... https://t.cn/A6AOOALq
七千万年前的一天有多长 听听白垩纪海底贝壳怎么说
如果穿越回7000万年前的白垩纪，你可能会发现，太阳和月亮更加匆忙地划过天空，明天比预想来得更快。
根据白垩纪晚期贝壳的一项新研究，恐龙时代即将结束时，地球自转比今天快，一年有372天。贝壳上的新发现让我们不禁沉思：45亿年来地球的自转变化有多大？背后的操纵者是谁？
激光钻细洞，窥探白垩纪的秘密
3月份美国地理学会的期刊《古海洋学和古气候学》上一项新研究说，白垩纪晚期的软体动物贝壳化石透露出一个秘密：恐龙时代结束时，地球自转比今天快，每年地球要自转372次，而目前是365次。这意味着白垩纪的一天，仅持续23个半小时。
科学家研究的，是一枚白垩纪海底的贝壳化石。7000万年后的今天，人们在阿曼的干旱山区发现了它。
它学名叫“Torreitessanchezi”，看起来像欧洲常见的粗陶啤酒杯，还有个盖子。这种古老的软体动物的两个壳铰链起来，像不对称的牡蛎。它们像现代牡蛎一样密密地附着于水下礁石。白垩纪时代，全球海洋都有它们的踪迹。
科学家分析的这种古老软体贝壳动物，属于已经灭绝的、种类繁多的“红蛤（rudistclams）”。这类生物生长很快，每天都要蹿一蹿个。
新研究使用激光来采样，获取贝壳的微小切片，比以前使用显微镜的办法更精确。在精准推算了年轮后，研究人员能够确定，白垩纪一年的天数比如今要多。
新方法将激光聚焦在小块贝壳上，钻出直径10微米（红细胞那么大）的孔，取一点点样品。这些微小样本中的微量元素，揭示了壳形成时，水的温度和化学成分。而且可以据此精确测量出一日生长环的宽度、数量，还有季节性变化。
新技术的高分辨率，前所未有地观察到了古代双壳类动物如何快速生长，甚至确定了一天内的水质变化情况。
“一个生长日，能取4到5个数据点，这在地质研究史上几乎从未有过。我们基本上可以把握7000万年前的一天。这真是太神奇了。”来自比利时布鲁塞尔自由大学的科学家德温特说。
享受太阳能量的造礁生物
贝壳的化学分析表明，白垩纪晚期的海洋温度比之前认为的要高，夏天达到40摄氏度，冬天超过30摄氏度。德温特说，40摄氏度可是接近软体动物的生理极限了。
在白垩纪晚期，这种贝壳是造礁生物，就像今天珊瑚扮演的角色一样。新的研究还证实，软体动物可能与光合生物共生，合作出了跟现在珊瑚礁规模一样大的“贝壳礁”。
6600万年前，“Torreitessanchezi”贝壳跟恐龙一起灭绝了。“它是非常特殊的双壳类动物。今天没有像它这样生活的贝壳了。”德温特说，“而在白垩纪晚期，全世界大多数礁石建造者都是这些双壳类动物。因此，它们确实具备当今珊瑚所具有的生态系统建设能力。”
研究发现，一天中，壳生长的变化，比季节或海潮周期变化还大——白天长得比晚上快得多。这就说明，这种贝壳十分依赖太阳，这表明它有光合的本事。
这就有意思了：太阳光居然是古代软体动物的衣食父母，这可跟现代过滤水中食物的贝壳不一样。德温特说，白垩纪的贝壳，很可能与一种能光合作用的生物共生，比如和藻类共生。
之前，也有科学家猜测古代贝壳会不会是光共生体，但没有直接证据。这项研究，第一次提供了切实可信的证据。
地球自转为什么变慢
由于白天和黑夜的节奏可以从贝壳生长明显看出来，而一年的周期也很明显。科学家数了贝壳每年生长的天数，发现一年有372个昼夜。这不算意外，因为科学家们知道过去的日子比现在短。然而，我们并不知道白垩纪晚期的日子到底多长。372这个精确的数字，将有助于我们对一个重大天文问题的研究。
一年的时间，古今基本是一样的，因为地球绕太阳的轨道不会改变。但是因为大海潮汐的摩擦，一天的时间是变化的，地球自转会越来越慢。
我们知道，月亮的引力，把地球上的海水吸引到靠月亮的一侧。海水与地球摩擦来摩擦去，就像刹车片一样，拖累了地球的自转，所以，一天的长度一直在稳定增长。
潮汐也会影响月球，它不仅逐渐锁定了月球，让月球永远一面向地球，还会让月球加速。现在，月亮正以每年3.82厘米的速度远离地球——阿波罗号登月后，将一个反射器留在月球表面，精确的激光反射测量出了这个数字。
美国威斯康星大学麦迪逊分校地球科学教授斯蒂芬·迈耶斯打了个比方：“随着月球的移动，地球就像一个旋转的花样滑冰运动员，在伸开双臂时会减速。”
但是科学家也知道，月球远离的速度并不恒定。要是一直每年3.82厘米，那算出来月球是14亿年前离开地球的。很多证据显示，月球与地球的互动可古老多了，最可能是45亿年以前，地球上就能看见月亮。
因此，月球古代离地球多远，我们不知道。这也是为啥这枚白垩纪贝壳如此重要，我们可以根据它推断月球与地球的互动史。
7000万年，在德温特和他的同事们看来，还不够古老。科学家还希望将新方法用在更古老的化石上，看能不能有什么新发现。
延伸阅读
14亿年前的一天又有多长
这个问题似乎无从探索。但科学家还是尝试着回答。2018年6月发表在《美国国家科学院院刊》的一项研究猜测，14亿年前，地球上的一天有18个小时以上。
先要说明的是：地球在太空中的运动，受到其他天体引力的影响，其规律是变化的，有复杂的节奏。地球的公转、自转和自转轴摆动的规律变化，被称为米兰科维奇周期——塞尔维亚人米兰科维奇首先计算了过去数百万年地球的离心率、转轴倾角和轨道进动的变化，认为了这些参数与地球出现冰川期有关。
比如，米兰科维奇认为，地球轨道倾角大约每26000年完成绕行一周的完整进动周期。与此同时，椭圆轨道旋转也以缓慢的21000年引导着季节和轨道之间的变化。另一方面，地球的自转轴和轨道平面之间的倾角以41000年的周期在22.1度到24.5度之间摇摆（也叫章动），现在角度是23.44度，还在减少中。
前几年，威斯康星大学麦迪逊分校的斯蒂芬·迈耶斯等科学家试图在岩石记录中观察这种节律，周期以亿年为单位。
迈耶斯与哥伦比亚大学的马林维诺合作，将2015年开发的一种统计方法（用于处理跨时间的不确定性）与天文学理论、地质数据以及一种称为贝叶斯反演的复杂算法相结合，让研究人员可以更好地消除最麻烦的蝴蝶效应——地质纪录中早期小小的不精确可以造成结果巨大不确定。
他们在两个地质记录数据上测试了这种方法，他们分别来自中国北方14亿年前的下马岭组和来自南部大西洋5500万年前的沃尔维斯海脊。
通过这种方法，他们可以从地质记录中的岩石层，可靠地评估地球旋转轴方向及其轨道形状在不同时期的变化，同时还消除了不确定性。他们还由此确定一天的长度以及地球与月球之间的距离。他们的结论之一是：14亿年前，地球上的一天至少有18个小时。
高 博
如果穿越回7000万年前的白垩纪，你可能会发现，太阳和月亮更加匆忙地划过天空，明天比预想来得更快。
根据白垩纪晚期贝壳的一项新研究，恐龙时代即将结束时，地球自转比今天快，一年有372天。贝壳上的新发现让我们不禁沉思：45亿年来地球的自转变化有多大？背后的操纵者是谁？
激光钻细洞，窥探白垩纪的秘密
3月份美国地理学会的期刊《古海洋学和古气候学》上一项新研究说，白垩纪晚期的软体动物贝壳化石透露出一个秘密：恐龙时代结束时，地球自转比今天快，每年地球要自转372次，而目前是365次。这意味着白垩纪的一天，仅持续23个半小时。
科学家研究的，是一枚白垩纪海底的贝壳化石。7000万年后的今天，人们在阿曼的干旱山区发现了它。
它学名叫“Torreitessanchezi”，看起来像欧洲常见的粗陶啤酒杯，还有个盖子。这种古老的软体动物的两个壳铰链起来，像不对称的牡蛎。它们像现代牡蛎一样密密地附着于水下礁石。白垩纪时代，全球海洋都有它们的踪迹。
科学家分析的这种古老软体贝壳动物，属于已经灭绝的、种类繁多的“红蛤（rudistclams）”。这类生物生长很快，每天都要蹿一蹿个。
新研究使用激光来采样，获取贝壳的微小切片，比以前使用显微镜的办法更精确。在精准推算了年轮后，研究人员能够确定，白垩纪一年的天数比如今要多。
新方法将激光聚焦在小块贝壳上，钻出直径10微米（红细胞那么大）的孔，取一点点样品。这些微小样本中的微量元素，揭示了壳形成时，水的温度和化学成分。而且可以据此精确测量出一日生长环的宽度、数量，还有季节性变化。
新技术的高分辨率，前所未有地观察到了古代双壳类动物如何快速生长，甚至确定了一天内的水质变化情况。
“一个生长日，能取4到5个数据点，这在地质研究史上几乎从未有过。我们基本上可以把握7000万年前的一天。这真是太神奇了。”来自比利时布鲁塞尔自由大学的科学家德温特说。
享受太阳能量的造礁生物
贝壳的化学分析表明，白垩纪晚期的海洋温度比之前认为的要高，夏天达到40摄氏度，冬天超过30摄氏度。德温特说，40摄氏度可是接近软体动物的生理极限了。
在白垩纪晚期，这种贝壳是造礁生物，就像今天珊瑚扮演的角色一样。新的研究还证实，软体动物可能与光合生物共生，合作出了跟现在珊瑚礁规模一样大的“贝壳礁”。
6600万年前，“Torreitessanchezi”贝壳跟恐龙一起灭绝了。“它是非常特殊的双壳类动物。今天没有像它这样生活的贝壳了。”德温特说，“而在白垩纪晚期，全世界大多数礁石建造者都是这些双壳类动物。因此，它们确实具备当今珊瑚所具有的生态系统建设能力。”
研究发现，一天中，壳生长的变化，比季节或海潮周期变化还大——白天长得比晚上快得多。这就说明，这种贝壳十分依赖太阳，这表明它有光合的本事。
这就有意思了：太阳光居然是古代软体动物的衣食父母，这可跟现代过滤水中食物的贝壳不一样。德温特说，白垩纪的贝壳，很可能与一种能光合作用的生物共生，比如和藻类共生。
之前，也有科学家猜测古代贝壳会不会是光共生体，但没有直接证据。这项研究，第一次提供了切实可信的证据。
地球自转为什么变慢
由于白天和黑夜的节奏可以从贝壳生长明显看出来，而一年的周期也很明显。科学家数了贝壳每年生长的天数，发现一年有372个昼夜。这不算意外，因为科学家们知道过去的日子比现在短。然而，我们并不知道白垩纪晚期的日子到底多长。372这个精确的数字，将有助于我们对一个重大天文问题的研究。
一年的时间，古今基本是一样的，因为地球绕太阳的轨道不会改变。但是因为大海潮汐的摩擦，一天的时间是变化的，地球自转会越来越慢。
我们知道，月亮的引力，把地球上的海水吸引到靠月亮的一侧。海水与地球摩擦来摩擦去，就像刹车片一样，拖累了地球的自转，所以，一天的长度一直在稳定增长。
潮汐也会影响月球，它不仅逐渐锁定了月球，让月球永远一面向地球，还会让月球加速。现在，月亮正以每年3.82厘米的速度远离地球——阿波罗号登月后，将一个反射器留在月球表面，精确的激光反射测量出了这个数字。
美国威斯康星大学麦迪逊分校地球科学教授斯蒂芬·迈耶斯打了个比方：“随着月球的移动，地球就像一个旋转的花样滑冰运动员，在伸开双臂时会减速。”
但是科学家也知道，月球远离的速度并不恒定。要是一直每年3.82厘米，那算出来月球是14亿年前离开地球的。很多证据显示，月球与地球的互动可古老多了，最可能是45亿年以前，地球上就能看见月亮。
因此，月球古代离地球多远，我们不知道。这也是为啥这枚白垩纪贝壳如此重要，我们可以根据它推断月球与地球的互动史。
7000万年，在德温特和他的同事们看来，还不够古老。科学家还希望将新方法用在更古老的化石上，看能不能有什么新发现。
延伸阅读
14亿年前的一天又有多长
这个问题似乎无从探索。但科学家还是尝试着回答。2018年6月发表在《美国国家科学院院刊》的一项研究猜测，14亿年前，地球上的一天有18个小时以上。
先要说明的是：地球在太空中的运动，受到其他天体引力的影响，其规律是变化的，有复杂的节奏。地球的公转、自转和自转轴摆动的规律变化，被称为米兰科维奇周期——塞尔维亚人米兰科维奇首先计算了过去数百万年地球的离心率、转轴倾角和轨道进动的变化，认为了这些参数与地球出现冰川期有关。
比如，米兰科维奇认为，地球轨道倾角大约每26000年完成绕行一周的完整进动周期。与此同时，椭圆轨道旋转也以缓慢的21000年引导着季节和轨道之间的变化。另一方面，地球的自转轴和轨道平面之间的倾角以41000年的周期在22.1度到24.5度之间摇摆（也叫章动），现在角度是23.44度，还在减少中。
前几年，威斯康星大学麦迪逊分校的斯蒂芬·迈耶斯等科学家试图在岩石记录中观察这种节律，周期以亿年为单位。
迈耶斯与哥伦比亚大学的马林维诺合作，将2015年开发的一种统计方法（用于处理跨时间的不确定性）与天文学理论、地质数据以及一种称为贝叶斯反演的复杂算法相结合，让研究人员可以更好地消除最麻烦的蝴蝶效应——地质纪录中早期小小的不精确可以造成结果巨大不确定。
他们在两个地质记录数据上测试了这种方法，他们分别来自中国北方14亿年前的下马岭组和来自南部大西洋5500万年前的沃尔维斯海脊。
通过这种方法，他们可以从地质记录中的岩石层，可靠地评估地球旋转轴方向及其轨道形状在不同时期的变化，同时还消除了不确定性。他们还由此确定一天的长度以及地球与月球之间的距离。他们的结论之一是：14亿年前，地球上的一天至少有18个小时。
高 博
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