#健康中国行动2030# 【想让自己不得宫颈癌,该怎么做?】
▌ 要做宫颈筛查
● 定期宫颈筛查,不管是免费的国家组织的,还是到医院去查的,一定要有宫颈筛查。这个具体有筛查的指南,主要针对两方面:1.宫颈细胞学筛查TCT;2.病因学HPV检测。尤其是有宫颈病变家族史的,同床出血史的或体检时宫颈有异常的亲们一定要去筛查。
▌ 接种宫颈癌疫苗
● 26岁前的可以接种九价疫苗,剩下45岁前的可以接种二价、四价均可,对宫颈癌的预防效力百分之八十以上。一生选择一种剂型就OK啦。
▌ 如果没有生育要求,和性伙伴在一起时统统全程应用避孕套
● 也包括绝经的和绝育的亲们。因为就像开着门灭蚊子,掩耳盗铃。
▌ 尽量固定性伙伴
● 因为导致宫颈癌90%多和HPV相关,性伙伴多,来源就多呀。
▌ 劳逸结合,愉悦心情
● 别较真儿,减少熬夜,抵抗力整体上来了,HPV病毒就闻风丧胆,消失啦。
▌ 一旦发现早期宫颈病变须及时治疗
● 宫颈癌前病变发展至宫颈癌需要经历很长的时间,五年、十年、二十年......这么长的时间及时治疗(宫颈锥切之类的),就将癌症消除于萌芽中了。
▌ 要做宫颈筛查
● 定期宫颈筛查,不管是免费的国家组织的,还是到医院去查的,一定要有宫颈筛查。这个具体有筛查的指南,主要针对两方面:1.宫颈细胞学筛查TCT;2.病因学HPV检测。尤其是有宫颈病变家族史的,同床出血史的或体检时宫颈有异常的亲们一定要去筛查。
▌ 接种宫颈癌疫苗
● 26岁前的可以接种九价疫苗,剩下45岁前的可以接种二价、四价均可,对宫颈癌的预防效力百分之八十以上。一生选择一种剂型就OK啦。
▌ 如果没有生育要求,和性伙伴在一起时统统全程应用避孕套
● 也包括绝经的和绝育的亲们。因为就像开着门灭蚊子,掩耳盗铃。
▌ 尽量固定性伙伴
● 因为导致宫颈癌90%多和HPV相关,性伙伴多,来源就多呀。
▌ 劳逸结合,愉悦心情
● 别较真儿,减少熬夜,抵抗力整体上来了,HPV病毒就闻风丧胆,消失啦。
▌ 一旦发现早期宫颈病变须及时治疗
● 宫颈癌前病变发展至宫颈癌需要经历很长的时间,五年、十年、二十年......这么长的时间及时治疗(宫颈锥切之类的),就将癌症消除于萌芽中了。
《这就是街舞4》第三轮复赛展开帷幕,首轮Battle由王一博战队的杨凯、小海对阵张艺兴战队的GoGo Brothers,结果GoGo Brothers以52:47获胜。
至于为什么要把这场Battle单拿出来讨论,原因在于其的争议性。
争议之规则
如果有看弹幕的话,可以发现不少人都在质疑GoGo Brothers,认为两人有犯规的嫌疑。原本节目组规定的曲目是《乱世巨星》,而GoGo Brothers又加入另一首歌曲《友情岁月》,故而引发了王一博粉丝的不满。
个人认为王一博粉丝的不满是合情合理的,毕竟规则摆在那里,有句话叫“无规矩不成方圆”。但是也不得不承认,规则在综艺节目中往往都是形同虚设,例如同平台的另一档综艺节目《这!就是灌篮》。节目为了让追梦队赢得外战,干脆请来了“外援”,而且这个“外援”还是国家队的队员孙铭徽。
于是就有网友问了,这还算是追梦队吗?
客观而言不应该算,但节目组硬是要称之为追梦队,那也是没有办法的事情。归根结底,规则正是由节目组制定的,想改自然就改了。即便节目组再怎么任性,节目始终会有人看,这就是一切的症结所在。
要问为什么出现这种现象,恐怕还得从娱乐圈的别较真儿风气说起。如今很多综艺节目以及影视作品,把主要精力都用在了炒作上,而在质量上却一味地粗制滥造。如此一来必然会出现批评的声音,恰恰在这个时候总会有人跳出来,然后大声疾呼不要那么较真儿。久而久之,综艺节目也好、影视作品也罢,便是想怎么玩就怎么玩了。
今天王一博的粉丝觉着GoGo Brothers擅自添加曲目对杨凯和小海不公平,实则这样的事情在综艺节目中早已屡见不鲜了。换位思考,如果要是杨凯和小海擅自添加了曲目,王一博的粉丝是否也会提出质疑呢?
争议之主次
当然了,这场Battle的争议远不止这一点,还有表演和舞蹈之争。
纵观两组的表现,杨凯和小海明显是表演大于舞蹈,而GoGo Brothers则更偏重舞蹈部分。假设这场Battle发生在其他节目或商演中,的确不必纠结于该侧重于表演或是舞蹈,但在以街舞为主题的《这!就是街舞》中就不能不分主次了。
在个人看来,在《这!就是街舞》的舞台上,表演和舞蹈的融合是有一个最高比例的。表演的比重不应超过50%,一旦过度了,那么就变成喧宾夺主了。从这个角度来说,获胜的理应是GoGo Brothers,杨凯和小海输得并不冤。
由此也延伸出了节目的核心争议,《这!就是街舞》到底该以舞蹈为主,还是要把节目效果放在第一位呢?或许有人会说了,两者完全可以共存,为什么一定要分得那么清楚呢?
理论上两者并存是可行的,但事实上却常常跑偏。前文提到了弹幕,可以这么说弹幕上的Battle丝毫逊色于舞者之间Battle,只不过在弹幕上Battle的是四位明星队长的粉丝们。一般都是边夸自家边“内涵”对手,俨然成为了一个大型的互撕现场,有着一股浓浓的饭圈味儿。
争议之抉择
尽管这种这股饭圈味儿的确在一定程度上为节目带来了热度,但真的是《这!就是街舞》所需要的吗?
说实话不止看到一位明星队长的粉丝说过类似的话,要是没有某位明星队长的话,《这!就是街舞》压根儿就没有人会看。事实上在四季《这!就是街舞》中没有一位队长是从一而终的,节目的热度也没有因为某位明星队长的离开而一落千丈,足见这种说法站是不住脚的。同时还说明了 一个问题,明星队长所带来粉丝只是其个人的粉丝,而不是节目的粉丝。这些粉丝会随着明星队长的离开而离开,《这!就是街舞》对于这些粉丝来说,只不过是为自己偶像“打投”的一张榜单而已。
因而产生了一道终极的选择题,《这!就是街舞》到底是应该迎合大众的审美,还是对粉丝投其所好呢?
目前来看,《这!就是街舞》貌似是选择了后者,从张艺兴Battle时战胜了肖杰便能够看出端倪来。仔细想想,这与《这!就是灌篮》邀请孙铭徽加入追梦队的手法如出一辙,节目组会想尽一切办法去讨好粉丝。继而出现了很多荒唐的观点,明星队长的街舞实力可以比肩世界级的冠军舞者、曹芳的篮球能力强于CBA的职业球员等等,可怕的是这些观点还不乏众多拥趸。
结语
综艺节目乃至整个娱乐圈的大环境如此,也就是解释了为什么至今还有人力挺吴姓加拿大艺人、认为蔡徐坤的“赊歌”行为没有错,源于对是非对错的认知出现了偏差。偏差的造成又与那些不较真儿综艺节目和影视作品脱不了关系,一环套一环形成了一个闭环,一旦深陷其中便是执迷不悟了。
至于为什么要把这场Battle单拿出来讨论,原因在于其的争议性。
争议之规则
如果有看弹幕的话,可以发现不少人都在质疑GoGo Brothers,认为两人有犯规的嫌疑。原本节目组规定的曲目是《乱世巨星》,而GoGo Brothers又加入另一首歌曲《友情岁月》,故而引发了王一博粉丝的不满。
个人认为王一博粉丝的不满是合情合理的,毕竟规则摆在那里,有句话叫“无规矩不成方圆”。但是也不得不承认,规则在综艺节目中往往都是形同虚设,例如同平台的另一档综艺节目《这!就是灌篮》。节目为了让追梦队赢得外战,干脆请来了“外援”,而且这个“外援”还是国家队的队员孙铭徽。
于是就有网友问了,这还算是追梦队吗?
客观而言不应该算,但节目组硬是要称之为追梦队,那也是没有办法的事情。归根结底,规则正是由节目组制定的,想改自然就改了。即便节目组再怎么任性,节目始终会有人看,这就是一切的症结所在。
要问为什么出现这种现象,恐怕还得从娱乐圈的别较真儿风气说起。如今很多综艺节目以及影视作品,把主要精力都用在了炒作上,而在质量上却一味地粗制滥造。如此一来必然会出现批评的声音,恰恰在这个时候总会有人跳出来,然后大声疾呼不要那么较真儿。久而久之,综艺节目也好、影视作品也罢,便是想怎么玩就怎么玩了。
今天王一博的粉丝觉着GoGo Brothers擅自添加曲目对杨凯和小海不公平,实则这样的事情在综艺节目中早已屡见不鲜了。换位思考,如果要是杨凯和小海擅自添加了曲目,王一博的粉丝是否也会提出质疑呢?
争议之主次
当然了,这场Battle的争议远不止这一点,还有表演和舞蹈之争。
纵观两组的表现,杨凯和小海明显是表演大于舞蹈,而GoGo Brothers则更偏重舞蹈部分。假设这场Battle发生在其他节目或商演中,的确不必纠结于该侧重于表演或是舞蹈,但在以街舞为主题的《这!就是街舞》中就不能不分主次了。
在个人看来,在《这!就是街舞》的舞台上,表演和舞蹈的融合是有一个最高比例的。表演的比重不应超过50%,一旦过度了,那么就变成喧宾夺主了。从这个角度来说,获胜的理应是GoGo Brothers,杨凯和小海输得并不冤。
由此也延伸出了节目的核心争议,《这!就是街舞》到底该以舞蹈为主,还是要把节目效果放在第一位呢?或许有人会说了,两者完全可以共存,为什么一定要分得那么清楚呢?
理论上两者并存是可行的,但事实上却常常跑偏。前文提到了弹幕,可以这么说弹幕上的Battle丝毫逊色于舞者之间Battle,只不过在弹幕上Battle的是四位明星队长的粉丝们。一般都是边夸自家边“内涵”对手,俨然成为了一个大型的互撕现场,有着一股浓浓的饭圈味儿。
争议之抉择
尽管这种这股饭圈味儿的确在一定程度上为节目带来了热度,但真的是《这!就是街舞》所需要的吗?
说实话不止看到一位明星队长的粉丝说过类似的话,要是没有某位明星队长的话,《这!就是街舞》压根儿就没有人会看。事实上在四季《这!就是街舞》中没有一位队长是从一而终的,节目的热度也没有因为某位明星队长的离开而一落千丈,足见这种说法站是不住脚的。同时还说明了 一个问题,明星队长所带来粉丝只是其个人的粉丝,而不是节目的粉丝。这些粉丝会随着明星队长的离开而离开,《这!就是街舞》对于这些粉丝来说,只不过是为自己偶像“打投”的一张榜单而已。
因而产生了一道终极的选择题,《这!就是街舞》到底是应该迎合大众的审美,还是对粉丝投其所好呢?
目前来看,《这!就是街舞》貌似是选择了后者,从张艺兴Battle时战胜了肖杰便能够看出端倪来。仔细想想,这与《这!就是灌篮》邀请孙铭徽加入追梦队的手法如出一辙,节目组会想尽一切办法去讨好粉丝。继而出现了很多荒唐的观点,明星队长的街舞实力可以比肩世界级的冠军舞者、曹芳的篮球能力强于CBA的职业球员等等,可怕的是这些观点还不乏众多拥趸。
结语
综艺节目乃至整个娱乐圈的大环境如此,也就是解释了为什么至今还有人力挺吴姓加拿大艺人、认为蔡徐坤的“赊歌”行为没有错,源于对是非对错的认知出现了偏差。偏差的造成又与那些不较真儿综艺节目和影视作品脱不了关系,一环套一环形成了一个闭环,一旦深陷其中便是执迷不悟了。
《大赢家》太好玩了。
大半夜笑的,我都害怕会被邻居投诉[笑cry][笑cry][笑cry]
不过片头这段话,我真是不能同意更多!
因为我也曾面临同样的困扰,经常有人跟我说“别这么较真儿”、“没必要当真”、“认真你就输了”……
我也无数次想改,想要变得灵活处事、圆滑世故、左右逢源、八面玲珑、“见人说人话,见鬼说鬼话”……
但是我做不到。
能做到的话,我就不是我了。
所以我早就接受了较真儿的自己,也早就与这个奇奇怪怪的世界握手言和,不管别人怎么样,不管外界怎么样,我只能这样认真的活着。
大半夜笑的,我都害怕会被邻居投诉[笑cry][笑cry][笑cry]
不过片头这段话,我真是不能同意更多!
因为我也曾面临同样的困扰,经常有人跟我说“别这么较真儿”、“没必要当真”、“认真你就输了”……
我也无数次想改,想要变得灵活处事、圆滑世故、左右逢源、八面玲珑、“见人说人话,见鬼说鬼话”……
但是我做不到。
能做到的话,我就不是我了。
所以我早就接受了较真儿的自己,也早就与这个奇奇怪怪的世界握手言和,不管别人怎么样,不管外界怎么样,我只能这样认真的活着。
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