杜蕾斯避孕套 [鲜花]冈本避孕套 冈本001[鲜花]杰士邦避孕套 [鲜花][鲜花]第六感 大象 赤尾 名流 有的时候，你需要离开某人 一段时间，才会发现自己有多需要他。生命中最美好的都是看不见的，这就是为什么我们会在接吻，哭泣，许愿的时候闭上眼睛。如果只是遇见，不能停留，不如不遇见。[炸鸡腿][酷炫街舞给手][平安果]

【三不过，四不懂，五不可】（上）

林语堂先生曾说：“生活的智慧在于逐渐澄清，滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”

岁月的年轮，不仅是时间的流逝，也是饱含智慧的沉淀。

时间的利刃，在我们身体留下皱纹的同时，也刻下了人生的大智慧。

漫漫人生，一路进取，一路坚守。人到中年，越过越明白，越活越通透，也就明白了这“三不过，四不懂，五不可”......

一、三不过

01、劳不过累

有数据显示，在中国主流城市中，约60%的人处于过劳状态。

过度劳累，已成为每一位中年人不得不面对的社会性问题。

余秋雨曾说：“一个人过度劳累，会损伤元气。”

元气是生命的根本，通于天地，如果元气不足，人很容易生病。

气聚则生，气散则亡，元气没了，人也就不在了。

中年人越过越好的状态，绝不是透支身体，拼命赚钱，而是健康地活着。

02、话不过满

孔子有言：“君子欲讷于言而敏于行。”很多时侯，你以为自己见多识广，就随意评论他人，殊不知，你不过是略知一二。

话不说尽，是对未知保持敬畏，是对生活保持谦逊，说话留余地，是一种修养。

曾国藩也说过：“话不说尽有余地。”成年人要对自己的话负责，逞一时之快，说话过满，是一种情商低下的表现。

人到中年，说话要讲究分寸，话不能说得过满，给别人留退路，也是给自己留余地。

03、怒不过度

“气大伤身”，绝不是一句空话。有一项研究发现：人在发怒2小时内，发生脑卒的风险是平时的3倍。

发怒时，人体内会分泌大量肾上腺激素，出现心率加快，血压升高等症状。

对于中老年群体，强烈的情绪冲动，更容易诱发一系列心脑血管疾病。

人到中年，保持一个好心态，从容地面对生活，是长寿的秘诀。

不要因为别人的错误，惩罚自己；也不要因为自己的愤怒，伤害了身边的人。

静坐第2160天，
​列宁说：当一个人开始反思自己时，他将进入伟大的起点。
苏格拉底说：我唯一知道的，就是我什么都不知道！
看一个人的成长速度，就在于他用了多长时间发现自己之前的愚蠢。如果50岁才发现自己前半辈子很愚蠢，代表 50年才成长迭代了一次。如这个月就发明了自己上个月的愚蠢，恭喜你，代表你一个月就进步了一次。愚蠢本身不可怕，可怕的认识不到自己的愚蠢。
反思最有效的方式，是拿别人当一面镜子来照出自己的问题，普通人喜欢听好听的话，如同小孩喜欢吃糖，甜而无益，高手喜欢听难听的话，如同大人喜欢喝茶，苦而排毒，不要认为自己什么都是对的，"自我"是自我成功最大的障理。