每日一书：《历史的教训》浓缩了11卷《世界文明史》的精华，通过提纲挈领的线条，勾勒出历史与人类生活各方面的关系，详细说明了地理条件、经济状况、种族优劣、人类本性、宗教活动、社会主义、政府、战争、道德、盛衰定律、生物进化等在历史中所扮演的角色，并总结出历史留给人们的巨大精神遗产。这些精神遗产给改革中的国人以启迪与警鉴，使其更加智慧地面对当下和未来。

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安全用药常识：#布洛芬真是万能止痛药吗#
安全用药包含大致三个方面，可以从用药前、用药中和用药后三个方面进行阐释。

一、安全用药知识之用药前
这个阶段，需要做到以下这点：
1. 认识药物
认真查看药物说明书，认识药物的名称、适应症、剂型、剂量、不良反应，确认是否与医生详细说明病情以及在服用的药物，家族史以及过敏史，本人应该服用的剂量、频次等。尤其切忌不明病因就随意滥用药物，以免发生不良反应或延误疾病治疗。

二、安全用药知识之用药中

1. 什么时候服用？服用的剂量是多少？频次是多少？用什么水送服？牛奶或者咖啡、浓茶对药物的吸收是否有影响？出现副作用怎么做？忘记服用漏服了怎么办？
2. 忌服药种类过多、用药过量、时间过长、乱用偏方补药等
同时服用药物的种类越多，产生不良反应的几率越大，漏服的发生率也会增加；药效并不会因为用量的增大而呈正比增加，但是副作用却会增加；服药时间过长，肝肾承受的代谢压力也就越大，所以要在服用一段时间后咨询医师，进行必要的检查，调药或者停服，切忌不可私自调药或停药，有些药不可突然停药，需要慢慢减量。不乱用偏方补方，应当遵循医嘱，规范化治疗。

3. 忌私自更换药物频繁以及毒副作用较大的药物
每一种疾病的治疗和药物的起效，都需要时间和一个过程，切不可服用几天觉得效果不好就私自换药。另外，有一些中药材具有较强的毒副作用，如疾病需要则需要咨询专业的医师，严格控制使用剂量，特别是老人、儿童以及身体虚弱的人群，更需谨慎。

三、安全用药知识之用药后
在药物服用之后主要涉及药物的存放以及出现不良反应如何处理两方面。

1. 药物存放
药物的存放要根据药品说明书进行合理的保存。如果是一些急救药物，建议随身携带，以备在需要时可以快速取用；其次需注意药物的包装外盒不要丢弃，方便确认药物的相关信息，有一些药物要避免强光照射，注意不要放在阳光暴晒处。

2. 正确认识药物副作用
一种事物都有两面性，药物同样如此，规范安全合理用药就是要将副作用发生的概率降到最低，但是实际情况是，由于每个人的体质以及对于药物的敏感性不同，不良反应还是会发生，那么在发生以后如何应对是关键。正确做法是了解药物的副作用，如果不严重则以观察为主，严重则需及时就医。
看似简单的一个服药动作，却包含了很多需要注意的点，正确认识和了解药物并且安全使用，对我们的身体健康至关重要，不可马虎草率。

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