多眨眨眨眨眨眼
正常情况下,一个人每分钟眨眼 20 多次,但在看手机时,因过于凝神注目,一分钟有时才眨眼 5、6 次。
眨眼次数不够,就会影响泪水分泌,眼球得不到泪水的滋润,容易发生干眼症、视力下降等问题。
浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科主任姚玉峰教授建议的一个护眼方法就是——多眨眼,方法很简单:
用力闭眼,再睁开,反复进行。闭眼时眼眶要用力,心思集中于眼睛,睁眼时尽量放松。这样眨眼增强了眼部四周的血液循环,使眼球各部分得到丰富的血液供应,有助于保护视力。#中医养生##健康小知识#
正常情况下,一个人每分钟眨眼 20 多次,但在看手机时,因过于凝神注目,一分钟有时才眨眼 5、6 次。
眨眼次数不够,就会影响泪水分泌,眼球得不到泪水的滋润,容易发生干眼症、视力下降等问题。
浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科主任姚玉峰教授建议的一个护眼方法就是——多眨眼,方法很简单:
用力闭眼,再睁开,反复进行。闭眼时眼眶要用力,心思集中于眼睛,睁眼时尽量放松。这样眨眼增强了眼部四周的血液循环,使眼球各部分得到丰富的血液供应,有助于保护视力。#中医养生##健康小知识#
曲终人散,物是人非。
曾经以为会地久天长,最后往往各奔东西。从此“一别两宽,各生欢喜。”
成为了最熟悉的陌生人,那些美好的甜蜜往事只能埋藏在心底。
每一段感情,都是相互的。爱情,不是一厢情愿,也不是一个人的坚持。唯有心系在了一块儿,才会走的更长久。
“鞋合不合适只有脚知道。”他爱不爱你,没有人比你更清楚。#余生请多指教##异地恋异国恋分手如何怎么挽回前男友前女友#
曾经以为会地久天长,最后往往各奔东西。从此“一别两宽,各生欢喜。”
成为了最熟悉的陌生人,那些美好的甜蜜往事只能埋藏在心底。
每一段感情,都是相互的。爱情,不是一厢情愿,也不是一个人的坚持。唯有心系在了一块儿,才会走的更长久。
“鞋合不合适只有脚知道。”他爱不爱你,没有人比你更清楚。#余生请多指教##异地恋异国恋分手如何怎么挽回前男友前女友#
最早好像是六个人的群,毕业之后就各奔东西了。后面聚过几次,不过都是不齐人的,再后面有一个人退群了,一个开始很少说话了,说聚餐喊了一年多没聚下来,最后都没人提这事了。今天闲着没事,连了下麦,聊了快一个钟,原来大家一直都还有关注着彼此,当然,因为联系的少了错过了很多事情。像这样以前玩的很好的小团体还有很多,有些一直都还有联系,有些因为自己的原因或者其他人的原因走着走着就散了。那些散了的就散了吧,留下来的会更加珍惜。
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