#探索城市的一万种方式# 这个假期我们就去了附近的森林公园，露营的人特别多，大部分是家长带着孩子，自驾来到森林公园看看河水和草地心情都会特别好。我没带帐篷，坐在草地上看着一帮孩子跑来跑去打打闹闹也特别有意思，家长们有的打羽毛球，有的再互相分享美食，有说有笑，一下子让人忘了我还在城市里，解锁了我对露营的看法，原来以为露营要去山里才叫露营，现在觉得风景好的地方都能露营，舒放心情才叫露营！
#导演程耳建议王一博偶尔独处#
有关享受艺术创作过程的生命
粉丝和你总有时差 不懂你经历过什么 很难有心共情到你在想什么 是怎样走进一个又一个灵魂的 又是怎样从一个又一个的灵魂里走出来的 在不同的剧组里又写下了怎样的自己的心情日记
这些艺术创作的养料时间 总有大部分的人在忽视
好小博 走自己选择的艺术创作的路真的很酷吧 错位感 你从不需要我们弥补这个错位 我们可以共享你的荣誉 却永远无法共享你看过的风景和沉淀的涵养
有关享受艺术创作过程的生命
粉丝和你总有时差 不懂你经历过什么 很难有心共情到你在想什么 是怎样走进一个又一个灵魂的 又是怎样从一个又一个的灵魂里走出来的 在不同的剧组里又写下了怎样的自己的心情日记
这些艺术创作的养料时间 总有大部分的人在忽视
好小博 走自己选择的艺术创作的路真的很酷吧 错位感 你从不需要我们弥补这个错位 我们可以共享你的荣誉 却永远无法共享你看过的风景和沉淀的涵养
15天瘦了12.5斤，我不建议不吃主食的，很多人减肥不吃主食，主食也是要适当的摄入，不吃主食会脱发，还会影响生理健康，碳水不仅能够保持身体健康，让人保持清醒的头脑和愉快的心情，量要把控好。我有很多顾客减肥经历很丰富，大部分是不让吃主食的，遇到这样的建议不要尝试，肥没➖下来伤了身体代谢就得不偿失了
在菓而纤主食，肉菜 ，营养均衡 ，下午茶，健康的瘦下来的
不能为了减肥伤了气血啊！
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