其实沈翊人设中我最喜欢的一点是他没有PTSD。
在很多国内外的刑侦剧中，会为主角安排“由于他的原因害死了人”的背景设定，且主角会由此怀有经年的悔恨、恐惧、或复仇心理，或因触发相似场景而产生精神上的PTSD。
但沈翊在雷队事件之前已是一位功成名就的画家。美术作品是艺术家对自我和他人精神世界的探寻、理解与诠释，所以沈翊不但擅长捕捉他人的情绪情感（剧中多次体现），也能够理智地看待与接纳自己。与其说他高傲，不如说他有高度的自我认同。
高自我认同的人不会屈从于他人及社会的评价（这也是很多艺术家的特质），不会沉浸在无意义的负面情绪中，而是了解自己并认可自己，有自洽的价值观和明确的目标。
所以即使经历了雷队事件并以杜城的“你的画只能害人”作结论，沈翊也没有为此放下画笔。他说我一直期待着我的画能影响别人，但没想到是通过这种方式，然后一把火烧掉所有作品，继而加入警队，为了要成为“改变结果的人”。
时隔七年再见面，面对杜城“这是雷队的办公室”“七年了你连张脸都画不出来，你好意思在这儿”“我压根儿就没看你的破画”这样劈头盖脸的责难，沈翊不卑不亢，只是认真地盯着对方说，“那希望以后我能帮到你”。
一位优秀的警官殉职了，沈翊可以理智看待这件事与自己作画的关系，他没有纠缠在情绪中，不为改变他人看法，也非献祭般的赎罪心理，而是有自己的目标：一要成为可以改变结果的人，二要想办法想起那张脸。
七年前被人从背后一脚踹进海、七年后被人正面一脚踹进海（好惨啊[笑cry]鱼都要认识你拉...），沈翊也没得什么恐水症，而是清空了堆放画架的浴缸，把自己埋进水里来寻找线索，就像第一集的杜城。
他看似是剧里的猫系“走心”担当，实则内心强大，而且与杜城一样是个行动派，这可能也是杜城能逐渐欣赏并与他和解的原因之一吧。
“这就是你选的路吗？”
“我要成为改变结果的人。”
#猎罪图鉴#
在很多国内外的刑侦剧中，会为主角安排“由于他的原因害死了人”的背景设定，且主角会由此怀有经年的悔恨、恐惧、或复仇心理，或因触发相似场景而产生精神上的PTSD。
但沈翊在雷队事件之前已是一位功成名就的画家。美术作品是艺术家对自我和他人精神世界的探寻、理解与诠释，所以沈翊不但擅长捕捉他人的情绪情感（剧中多次体现），也能够理智地看待与接纳自己。与其说他高傲，不如说他有高度的自我认同。
高自我认同的人不会屈从于他人及社会的评价（这也是很多艺术家的特质），不会沉浸在无意义的负面情绪中，而是了解自己并认可自己，有自洽的价值观和明确的目标。
所以即使经历了雷队事件并以杜城的“你的画只能害人”作结论，沈翊也没有为此放下画笔。他说我一直期待着我的画能影响别人，但没想到是通过这种方式，然后一把火烧掉所有作品，继而加入警队，为了要成为“改变结果的人”。
时隔七年再见面，面对杜城“这是雷队的办公室”“七年了你连张脸都画不出来，你好意思在这儿”“我压根儿就没看你的破画”这样劈头盖脸的责难，沈翊不卑不亢，只是认真地盯着对方说，“那希望以后我能帮到你”。
一位优秀的警官殉职了，沈翊可以理智看待这件事与自己作画的关系，他没有纠缠在情绪中，不为改变他人看法，也非献祭般的赎罪心理，而是有自己的目标：一要成为可以改变结果的人，二要想办法想起那张脸。
七年前被人从背后一脚踹进海、七年后被人正面一脚踹进海（好惨啊[笑cry]鱼都要认识你拉...），沈翊也没得什么恐水症，而是清空了堆放画架的浴缸，把自己埋进水里来寻找线索，就像第一集的杜城。
他看似是剧里的猫系“走心”担当，实则内心强大，而且与杜城一样是个行动派，这可能也是杜城能逐渐欣赏并与他和解的原因之一吧。
“这就是你选的路吗？”
“我要成为改变结果的人。”
#猎罪图鉴#
世界上有两样东西不能直视，一个是太阳，一个是人性。
而王阳明认为：是“欲望”二字遮蔽了良知，才让人心变得难以直视。
1、有个画家，想画佛与魔。
他在一个寺庙里，找到一个僧人，发现他打坐的时候，气质清明安详。 于是他邀请僧人成为自己的模特，并许诺了丰厚的报酬。
画作完成后，画家一举成名，僧人也如愿拿到了重金谢礼。
过了一段时间，画家想要找一个魔鬼的原型，但是找来找去都不满意。
直到有一天，他去了监狱，见到了一个犯人，他很满意，于是着手作画。
这时候，犯人失声痛哭。
画家很奇怪，就问他为什么？
犯人说：上次你画佛的人是我，这次你画魔也是我。
原来，僧人拿到报酬之后，下山去花天酒地，金钱很快用完，但是欲望却越来越大，最终一步步沦陷下去。
他偷盗、抢劫、无恶不做，最终锒铛入狱。
画家了解之后，长叹一声，丢掉画笔，再不作画。
人心最难直视，佛魔也只在一念之间，一旦沦陷在欲望之中，就永远没有回头的余地。
现在商品琳琅满目，白条、花呗满天飞，说的好听是提前享受，但是欲望的闸门一旦打开，那就收不住手了。
从善如登，从恶如崩。学好很难，但是学坏却很容易。
不要试图去考验自己，也不要考验别人。
2、古语说：小恩养贵人，大恩养仇人。
韩信年轻家贫，常去亭长家吃饭，亭长对他也很照顾，但是时间一长，亭长妻子不乐意，不再为韩信提供白食。
韩信不得已自己出来钓鱼维生，溪边的老婆婆看他可怜，给了他一碗饭。
这碗饭韩信记了一辈子，后来封侯之后，以千金回报。
但是那位帮助他很长时间的亭长，却只得了一个“小人”的评价。
人心不足，你越是付出，他就越希望索取更多，这个小故事让人性的贪婪一览无余。
得到的越多，想要的更多。
但是，苍蝇贪吃蜂蜜，终究会溺死在蜜浆里，贪婪的人，不仅得不到什么，连自己也会搭进去。
——————
如何平衡欲望？就在加减乘除之间！
1：加法是什么？
年少的时候，一定要不断给自己做加法。
从“年幼无知”到“少不更事”，我们都在增长见识，我们要接触够多的人，经历更多的事。
这时我们一定要见足够的世面，这个面越宽越好。
30岁前要拼命折腾，历练，增长自己的阅历。
30岁后要停止折腾，找到自己的事业方向，专注聚焦。
没有量变就没有质变。
2：什么是减法？
成长之后，怎么才能成熟呢？
成长和成熟的区别在于：成长是做加法，而成熟是做减法。
当我们的见识越来越多，我们开始逐渐学会了分辨哪些人才是“重要”的，哪些事才是适合做的，哪些东西才是想要的。
于是我们开始给自己做减法，我们不由自主的开始选择性的做事，选择性的见人。我们不再来者不拒，我们越来越明白自己想要的是什么。
未经考验的关系不值得拥有，未经审视的想法不值得留恋，不要再让他们占有你的时间和精力。
如果你还是犹豫不决，说明你还是没找到自己。你必须坦诚的面对自己内心，给自己一个彻底而清醒的定位。
毕竟，这是人生腾飞的基础。
3：什么是乘法？
做完减法之后，我们开始轻装上阵。
接下来一个人能不能腾飞，关键看一个人会不会做“乘法”！
当我们减掉各种累赘之后，只剩下关键的人和事。
所谓乘法，就是我们要拿出所有的精力时间，饱和式攻击这些人和事的“要点”上。其实人和人最大的区别，不是努力程度的区别，而是能不能抓住“要点”的区别。所有问题都有主要问题；所有要素都有核心要素；所有条件都有决定性条件。
无论面对人还是事，抓到那个“要点”后，我们就要集中一切力量攻下它。
千万不要眉毛胡子一把抓，瞅准要点和时机后，出手就讲究快/狠/准。
死磕关键要素，拒绝面面俱到，谨防拖泥带水。
这就是成功者的最大特征。
4：什么是除法？
生活是一场返璞归真的修行。
人生无论多么精彩，终究会回归成平静。
真正的成功，也包括了一种化繁为简的能力。
当人生到了一定阶段，要学会给自己做除法。
做除法，就是抱朴归真。
大道至简，这个世界上最美的东西，一定是简单/极致/本真的。
人生就是一个“从少到多——从多到简——从简到繁——从繁到真”的过程。
这四个人生过程，也是事物发展的四个阶段。无论何时何地，我们都要知道自己所处的阶段，已经正在使用的法则。
定期审视自己的人生，才发现，有那么多占据自己精力的东西，其实都没有任何价值。
铁娘子撒切尔夫人名声在外，但是晚年的时候，陪伴她的却是孩子小时候的玩具、画本。
她为“事业”奔走一生，最后才发现，孩子才是她内在的心灵寄托！
真正的智慧 ，就是得到之后的放下 ，在乎之后的不在乎 。
人生就是：
从5岁修炼到50岁，在从50岁修练回5岁。
你今年几岁？ https://t.cn/RBS4O7q
而王阳明认为：是“欲望”二字遮蔽了良知，才让人心变得难以直视。
1、有个画家，想画佛与魔。
他在一个寺庙里，找到一个僧人，发现他打坐的时候，气质清明安详。 于是他邀请僧人成为自己的模特，并许诺了丰厚的报酬。
画作完成后，画家一举成名，僧人也如愿拿到了重金谢礼。
过了一段时间，画家想要找一个魔鬼的原型，但是找来找去都不满意。
直到有一天，他去了监狱，见到了一个犯人，他很满意，于是着手作画。
这时候，犯人失声痛哭。
画家很奇怪，就问他为什么？
犯人说：上次你画佛的人是我，这次你画魔也是我。
原来，僧人拿到报酬之后，下山去花天酒地，金钱很快用完，但是欲望却越来越大，最终一步步沦陷下去。
他偷盗、抢劫、无恶不做，最终锒铛入狱。
画家了解之后，长叹一声，丢掉画笔，再不作画。
人心最难直视，佛魔也只在一念之间，一旦沦陷在欲望之中，就永远没有回头的余地。
现在商品琳琅满目，白条、花呗满天飞，说的好听是提前享受，但是欲望的闸门一旦打开，那就收不住手了。
从善如登，从恶如崩。学好很难，但是学坏却很容易。
不要试图去考验自己，也不要考验别人。
2、古语说：小恩养贵人，大恩养仇人。
韩信年轻家贫，常去亭长家吃饭，亭长对他也很照顾，但是时间一长，亭长妻子不乐意，不再为韩信提供白食。
韩信不得已自己出来钓鱼维生，溪边的老婆婆看他可怜，给了他一碗饭。
这碗饭韩信记了一辈子，后来封侯之后，以千金回报。
但是那位帮助他很长时间的亭长，却只得了一个“小人”的评价。
人心不足，你越是付出，他就越希望索取更多，这个小故事让人性的贪婪一览无余。
得到的越多，想要的更多。
但是，苍蝇贪吃蜂蜜，终究会溺死在蜜浆里，贪婪的人，不仅得不到什么，连自己也会搭进去。
——————
如何平衡欲望？就在加减乘除之间！
1：加法是什么？
年少的时候，一定要不断给自己做加法。
从“年幼无知”到“少不更事”，我们都在增长见识，我们要接触够多的人，经历更多的事。
这时我们一定要见足够的世面，这个面越宽越好。
30岁前要拼命折腾，历练，增长自己的阅历。
30岁后要停止折腾，找到自己的事业方向，专注聚焦。
没有量变就没有质变。
2：什么是减法？
成长之后，怎么才能成熟呢？
成长和成熟的区别在于：成长是做加法，而成熟是做减法。
当我们的见识越来越多，我们开始逐渐学会了分辨哪些人才是“重要”的，哪些事才是适合做的，哪些东西才是想要的。
于是我们开始给自己做减法，我们不由自主的开始选择性的做事，选择性的见人。我们不再来者不拒，我们越来越明白自己想要的是什么。
未经考验的关系不值得拥有，未经审视的想法不值得留恋，不要再让他们占有你的时间和精力。
如果你还是犹豫不决，说明你还是没找到自己。你必须坦诚的面对自己内心，给自己一个彻底而清醒的定位。
毕竟，这是人生腾飞的基础。
3：什么是乘法？
做完减法之后，我们开始轻装上阵。
接下来一个人能不能腾飞，关键看一个人会不会做“乘法”！
当我们减掉各种累赘之后，只剩下关键的人和事。
所谓乘法，就是我们要拿出所有的精力时间，饱和式攻击这些人和事的“要点”上。其实人和人最大的区别，不是努力程度的区别，而是能不能抓住“要点”的区别。所有问题都有主要问题；所有要素都有核心要素；所有条件都有决定性条件。
无论面对人还是事，抓到那个“要点”后，我们就要集中一切力量攻下它。
千万不要眉毛胡子一把抓，瞅准要点和时机后，出手就讲究快/狠/准。
死磕关键要素，拒绝面面俱到，谨防拖泥带水。
这就是成功者的最大特征。
4：什么是除法？
生活是一场返璞归真的修行。
人生无论多么精彩，终究会回归成平静。
真正的成功，也包括了一种化繁为简的能力。
当人生到了一定阶段，要学会给自己做除法。
做除法，就是抱朴归真。
大道至简，这个世界上最美的东西，一定是简单/极致/本真的。
人生就是一个“从少到多——从多到简——从简到繁——从繁到真”的过程。
这四个人生过程，也是事物发展的四个阶段。无论何时何地，我们都要知道自己所处的阶段，已经正在使用的法则。
定期审视自己的人生，才发现，有那么多占据自己精力的东西，其实都没有任何价值。
铁娘子撒切尔夫人名声在外，但是晚年的时候，陪伴她的却是孩子小时候的玩具、画本。
她为“事业”奔走一生，最后才发现，孩子才是她内在的心灵寄托！
真正的智慧 ，就是得到之后的放下 ，在乎之后的不在乎 。
人生就是：
从5岁修炼到50岁，在从50岁修练回5岁。
你今年几岁？ https://t.cn/RBS4O7q
【好棒！#70岁奶奶拿到中国美院书画双学位#】上个月，上海金山的70岁阿婆徐安玲，从中国美术学院中国画专业顺利毕业；2019年她从中国美术学院书法专业本科毕业，拿到第一个艺术学学士学位。如今，她已获得中国美术界高等学府的双学士学位。1951年出生的她，从小就喜欢用铅笔写生；参加工作后，她暂时放下了画笔，但这份爱好一直埋藏在心底。退休后，徐安玲在58岁那年重新拾起了画笔。这一拾，就再也丢不下来。https://t.cn/A6fon4ad
✋热门推荐