《黄帝内经》一部关于长寿的宝典(45)
湖南中医药研究院 湖南中医药大学 谭电波研究团队
【拓展】
臂内中线诸穴匀，天池乳后旁一寸手厥阴心包经
心包手厥阴之经脉，主要分布于上肢内侧中线。
经脉循行
经脉体表循行从乳头外侧经胸，行于上肢内侧当中，到达中指末端。从胸走向手，计9穴，左右共计18穴。
起于胸中，出属心包络，向下通过横膈，从胸至腹，依次联络上、中、下三焦。
胸部支脉：沿着胸中，出于胁部，至腋下3寸处（天池），上行抵腋窝中，沿上臂内侧正中，行于手太阴和手少阴之间，进入肘窝中，向下行于前臂掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，进入掌中，沿着中指到指端
（中冲）。
掌中支脉：从劳宫分出，沿着无名指尺侧到指端，与手少阳三焦经相接。
该经主治
（1）心血管疾病，如：心动过速、心动过缓、心绞痛以及神经官能症等。
（2）精神、神经疾病，如：精神分裂症、神经衰弱、癔病等。
（3）其他疾病，如：胸闷、胃痛、呕吐、肘臂痛、掌心热等。
中医健康小课：
口腔溃疡治疗
口腔溃疡就是口腔内的微创，大多是因为外在刺激造成的，如带牙套产生的摩擦，也可能是营养不良引起的。
对于口腔溃疡患者来说，每一次进食都是一场挑战，一旦得了口腔溃疡，痊愈差不多药持续一周左右，但是你可以做一些措施，来预防口腔溃疡，减轻疼痛，加速伤口愈合。
3个最快治口腔溃疡的方法
1.溃疡面大:用西瓜霜粉敷
西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，是治疗咽喉、口腔疾病的良药。口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片碾成粉末敷于溃疡处。每天可敷数次，一般敷2~3天溃疡面即可痊愈。
2.反复溃疡:蜂蜜外敷
蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者用消毒棉蘸取蜂蜜涂于溃疡面上，在溃疡面上停留15分钟左右。
3.云南白药粉:肿痛难忍
云南白药具有化淤、止血抗炎、解毒、消肿的作用。口腔溃疡患者可将少量的云南白药粉末外敷于溃疡面上，每天可敷2次，一般敷2~3天溃疡面即可痊愈。
湖南中医药研究院 湖南中医药大学 谭电波研究团队
【拓展】
臂内中线诸穴匀，天池乳后旁一寸手厥阴心包经
心包手厥阴之经脉，主要分布于上肢内侧中线。
经脉循行
经脉体表循行从乳头外侧经胸，行于上肢内侧当中，到达中指末端。从胸走向手，计9穴，左右共计18穴。
起于胸中，出属心包络，向下通过横膈，从胸至腹，依次联络上、中、下三焦。
胸部支脉：沿着胸中，出于胁部，至腋下3寸处（天池），上行抵腋窝中，沿上臂内侧正中，行于手太阴和手少阴之间，进入肘窝中，向下行于前臂掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，进入掌中，沿着中指到指端
（中冲）。
掌中支脉：从劳宫分出，沿着无名指尺侧到指端，与手少阳三焦经相接。
该经主治
（1）心血管疾病，如：心动过速、心动过缓、心绞痛以及神经官能症等。
（2）精神、神经疾病，如：精神分裂症、神经衰弱、癔病等。
（3）其他疾病，如：胸闷、胃痛、呕吐、肘臂痛、掌心热等。
中医健康小课：
口腔溃疡治疗
口腔溃疡就是口腔内的微创，大多是因为外在刺激造成的，如带牙套产生的摩擦，也可能是营养不良引起的。
对于口腔溃疡患者来说，每一次进食都是一场挑战，一旦得了口腔溃疡，痊愈差不多药持续一周左右，但是你可以做一些措施，来预防口腔溃疡，减轻疼痛，加速伤口愈合。
3个最快治口腔溃疡的方法
1.溃疡面大:用西瓜霜粉敷
西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，是治疗咽喉、口腔疾病的良药。口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片碾成粉末敷于溃疡处。每天可敷数次，一般敷2~3天溃疡面即可痊愈。
2.反复溃疡:蜂蜜外敷
蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者用消毒棉蘸取蜂蜜涂于溃疡面上，在溃疡面上停留15分钟左右。
3.云南白药粉:肿痛难忍
云南白药具有化淤、止血抗炎、解毒、消肿的作用。口腔溃疡患者可将少量的云南白药粉末外敷于溃疡面上，每天可敷2次，一般敷2~3天溃疡面即可痊愈。
美白针对于身体有什么副作用？
有一句话是一白遮百丑，就是指皮肤的白皙对于人们的外在想象的重要作用，所以，也就有越来越多的人一直都在追求美白，而且随着当代科技水平的不断发展，让一个人换脸都可以，美白又算得了什么。而且现在最流行的一种美白产品就属美白针了，出于美白针的明显效果，好多人心动想要去打美白针，可是你了解美白针的成分嘛，你知道美白针对于身体都会产生什么危害吗？让我们一起来看看吧。美白针的三大危害美白针破坏心脑系统出于美白针的注射方式是静脉注射，是将美白针的药物首先输送到心脑循环系统，，关于身体的损害是极其大的，因而并不呼吁爱美女士经过注射美白针的方式使肌肤变白。注射美白针方便发生感染不少人爱好从国外带美白针回来注射，所以会选用去私人场所注射美白针，而私人场所会因为用具不洁、消毒不好而使身体发生感染。长期注射美白针会损害身体健康俗话说，是药三分毒，而美白针的保证期最多为一年的功夫，假如注射美白针后因为自己的保护不妥，也会使美白针的结果的大打折扣，因而想要长久的美白，就必需长功夫的注射美白针，而长功夫的注射美白针会使身体内的肝脏、肾脏遭受损害，因而不建议运用美白针方式进行美白。美白针有什么危害?现整形市场中对美白针存有很大争议,有人认为美白针有美白肌肤的作用;而有的人则认为美白针存在很大风险,甚至有致癌的风险,建议选用美白针诊治前,一定要谨慎对待。#韩国热销美容针被曝有副作用##健康管理##护肤分享#
有一句话是一白遮百丑，就是指皮肤的白皙对于人们的外在想象的重要作用，所以，也就有越来越多的人一直都在追求美白，而且随着当代科技水平的不断发展，让一个人换脸都可以，美白又算得了什么。而且现在最流行的一种美白产品就属美白针了，出于美白针的明显效果，好多人心动想要去打美白针，可是你了解美白针的成分嘛，你知道美白针对于身体都会产生什么危害吗？让我们一起来看看吧。美白针的三大危害美白针破坏心脑系统出于美白针的注射方式是静脉注射，是将美白针的药物首先输送到心脑循环系统，，关于身体的损害是极其大的，因而并不呼吁爱美女士经过注射美白针的方式使肌肤变白。注射美白针方便发生感染不少人爱好从国外带美白针回来注射，所以会选用去私人场所注射美白针，而私人场所会因为用具不洁、消毒不好而使身体发生感染。长期注射美白针会损害身体健康俗话说，是药三分毒，而美白针的保证期最多为一年的功夫，假如注射美白针后因为自己的保护不妥，也会使美白针的结果的大打折扣，因而想要长久的美白，就必需长功夫的注射美白针，而长功夫的注射美白针会使身体内的肝脏、肾脏遭受损害，因而不建议运用美白针方式进行美白。美白针有什么危害?现整形市场中对美白针存有很大争议,有人认为美白针有美白肌肤的作用;而有的人则认为美白针存在很大风险,甚至有致癌的风险,建议选用美白针诊治前,一定要谨慎对待。#韩国热销美容针被曝有副作用##健康管理##护肤分享#
#乔木推文#
《春天见》by一零九六
已完结｜首发晋江｜熟男熟女
不敢说最，但也绝对是我看网文这几年中碰到的难得诚意满满的文之一。温和而有力，向所有读者送出了一个坚定且带着温度的拥抱，充满思辩和人文关怀。
说在前面，打上“熟男熟女”的标签并不是因为主角感情经历丰富，相反他们都是彼此的初恋，而是因为他们两位都拥有了成熟的价值观、思考判断能力和生活能力，两个人的交流让人感到非常舒服。
女主是杂志社的一线记者，专司人物深度报道，因一起医闹事故出差到男主所在医院做采访，也因此结识了身为事故亲历者一员的男主。刚认识时，男主对女主的印象算不得太好，毕竟在这种敏感话题上，医院常常在记者手下吃亏。只是几次交锋过后，男主为女主的专业、认真和努力侧目，女主被男主吸引的点则更直接一点：他帅[允悲]
好感是双向的，但问题也摆在眼前。最重要的就是他们暂时无法改变异地的局面，而他们也都不再是二十多岁的小年轻。两个人各自经过深思熟虑后还是决定珍惜缘份，抓住机会。男主之前是略显高冷疏离的形象，但他在明确自己心意后一直很有行动力，并且恪守承诺，凡是说到就会做到。于是两个人开始各自忙碌偶尔见面的恋爱生活，怀揣着对彼此的思念，既难熬又甜蜜。
热恋进行中时，一纸调令意味着女主要去往更远的地方工作半年。些微犹豫过后，女主还是选择接受工作上的挑战。而面对女主的选择，男主一如既往表达了坚定的支持和充分理解。这篇文男主最让人心动的一个点就是他主动愿意成为那个为女主兜底的人，成为那个托举她的人，让她没有负担自由自在地去追寻自己想要的东西。
在结局来临前，主角又一起经历了疫情的考验，寒冬过去，春天来临，一切都往前迈出新的一步，有了新的生机，he。
这篇文从头到尾都蕴藏着一股向上的蓬勃的生命力，像种子冲破泥土那样充满力量。记者的职业和医生的职业也都写得很专业。作者的文字功底非常强，文风扎实不炫技，文字像自然从笔尖生长出来那样灵动。一切都恰到好处。
故事本身并不复杂，但出于个人的阅读体验，我愿意给这篇文强推。别的不提，单单真诚这一项，就让读者感到受尊重度被拉满。
五星强推⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️#全民夜读#
《春天见》by一零九六
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不敢说最，但也绝对是我看网文这几年中碰到的难得诚意满满的文之一。温和而有力，向所有读者送出了一个坚定且带着温度的拥抱，充满思辩和人文关怀。
说在前面，打上“熟男熟女”的标签并不是因为主角感情经历丰富，相反他们都是彼此的初恋，而是因为他们两位都拥有了成熟的价值观、思考判断能力和生活能力，两个人的交流让人感到非常舒服。
女主是杂志社的一线记者，专司人物深度报道，因一起医闹事故出差到男主所在医院做采访，也因此结识了身为事故亲历者一员的男主。刚认识时，男主对女主的印象算不得太好，毕竟在这种敏感话题上，医院常常在记者手下吃亏。只是几次交锋过后，男主为女主的专业、认真和努力侧目，女主被男主吸引的点则更直接一点：他帅[允悲]
好感是双向的，但问题也摆在眼前。最重要的就是他们暂时无法改变异地的局面，而他们也都不再是二十多岁的小年轻。两个人各自经过深思熟虑后还是决定珍惜缘份，抓住机会。男主之前是略显高冷疏离的形象，但他在明确自己心意后一直很有行动力，并且恪守承诺，凡是说到就会做到。于是两个人开始各自忙碌偶尔见面的恋爱生活，怀揣着对彼此的思念，既难熬又甜蜜。
热恋进行中时，一纸调令意味着女主要去往更远的地方工作半年。些微犹豫过后，女主还是选择接受工作上的挑战。而面对女主的选择，男主一如既往表达了坚定的支持和充分理解。这篇文男主最让人心动的一个点就是他主动愿意成为那个为女主兜底的人，成为那个托举她的人，让她没有负担自由自在地去追寻自己想要的东西。
在结局来临前，主角又一起经历了疫情的考验，寒冬过去，春天来临，一切都往前迈出新的一步，有了新的生机，he。
这篇文从头到尾都蕴藏着一股向上的蓬勃的生命力，像种子冲破泥土那样充满力量。记者的职业和医生的职业也都写得很专业。作者的文字功底非常强，文风扎实不炫技，文字像自然从笔尖生长出来那样灵动。一切都恰到好处。
故事本身并不复杂，但出于个人的阅读体验，我愿意给这篇文强推。别的不提，单单真诚这一项，就让读者感到受尊重度被拉满。
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