#跑步日常##致我怀念的大伯# 刚才跑步路上看见一个老人坐在路边，喝了酒，手里拎着一小包炮仗和小零食。突然就想起我的大伯，这个从小就宠我爱我护我的人。从我记事起，我的周末都是在大伯山上的林场度过，跟着他一起去巡山，捡柴火，在各个山头来回穿梭。
大伯终生未娶，一直跟我们一家生活，对我视如己出。那时候条件不好，大伯不管去哪里有好吃的都会拿纸小心翼翼包起来带回来给我吃。那会儿流行蝴蝶结，海军蓝裙子，白网鞋，他省吃俭用都会给我买，我是我们村里穿得最漂亮，干净的小女孩。他喜欢喝酒，人也老实本分，经常被别人欺负。但他永远是一副乐呵呵的样子，善良，乐于助人。我从来没有想过他会那么早离开，在我毫无准备，还没有能力去照顾他的时候。
我真的好想他，可是我手机里一张他的照片都没有。那些在林场快乐的童年时光，那些我回家去总给我做好吃的日子，随着大伯的离去再也没有了。从此我是孤独的，没有人再对我这般好……对山的热爱和喜欢都跟大伯和小时候的经历有关，您知不知道现在林场已经没有了，也没有像您这样的护林员，以前的路也由于少有人走而变得杂草丛生。
我会去到更多的山，因为每一座山都有你的影子。为什么我一次都没有梦到过你，我分明那么想你[泪][泪][泪] https://t.cn/A6tViXnL

我把分手大致分为外因和内因，不过大部分时候外因和内因是交叉形成的。

①外因导致的分手，更难以走出

异地恋异国恋，距离太长且没有奔赴同城的打算，父母不同意强行拆散，小三介入破坏感情，或者伴侣突然意外离世等等无法掌控的外因。

它是一种被动的力量，带来的感觉是痛苦的，哪里有痛苦哪里就有反抗。外部的因素越大，一个人潜意识中的反抗就越大。

不过呢，外因常常会导致分手的内因。

②内因导致的分手，走出便会很快

这么说吧，前男友内心早就想跟你分手了，这个问题就别用“只用了八个月”这种形容了，八天都嫌多。想分手就是内因。

内因有很多，例如，

1.认为你已经不能满足他的情感需求

2.想远离伴侣恋爱里的不当行为带来的伤害：评判行为，否定行为，攻击行为

3.成长速度不一致造成的价值匹配度下降

恋爱长跑渐行渐远还有一个很重要的诱因是，两个人的成长速度不一致。最后的情况一般是两人除了家务事无话可谈，价值不对等地位也变得不对等，高位者离开低位者，寻找价值匹配度更高的人。

内因其实有很多，内因的可怕之处在于，他做事情的出发点源自一个人的内驱力，这种力量很难被撼动。

一般分手都是内外因兼有，分手时无情的程度就看内因比重大还是外因比重大。
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如果外部原因比重大，忘记一个人将会很慢，要是内部原因比重大，脱离上段感情的阴影就很快。

今天又带着面具和人吃饭，所有人都在夸我优秀，大方，是个好姑娘。
我也很开心我能自如地和大家笑，也没人发现哪里有不正常。
我笑起来和爸爸真的好像，爸爸也很开心和别人炫耀我是他的大棉袄。
但我还是变得说话慢慢吞吞，做事畏畏缩缩，
没有之前那种“舍我其谁”的霸气的感觉了。
叔叔们都夸我变淑女了，其实真的不是，我只是变得迟钝了。
其实这样真的挺好的，不会不受控制的猜这个叔叔说这个话是什么意思，
不会强迫式地想那个阿姨那个眼神是什么意思，真的很好。

我也能坚持住开两个小时车不说一句话，也不感到寂寞和难熬了。
和爸爸单独待在一起也不会费心思找话题和他说话了。
但纠结的是我害怕爸爸发现我的药，又希望他能发现，
希望他也能平平和和的和我说话，再温柔一点，不要说我这不好那不好了。

其实今天又想起他了，但很模糊，
甚至分不清是不是真的有这样一个人让我那么难过过，
但当初撕心裂肺的感觉还在，大概还是害怕了吧，
看见这两张图，很有感触，就分享一下叭。

情绪真的是起起伏伏的，倒也不至于想不开，
但真的很难受。