#长沙身边事# 【长沙53岁男子每天半斤白酒两包香烟 一觉醒来中风了[衰]】53 岁的王先生家住长沙,半个月前一觉睡醒突然发现自己的左手没有一点力气,站起来走两步左腿都是拖地前行,开始以为是没睡醒,2 小时后,家人发现他连说话也含糊不清了,还有一边在流口水。
10 月 28 日,记者从湖南省脑科医院神经内科一病区获悉,男子 CT 检查确诊为脑卒中。而在问诊的过程中,医生也惊讶的发现,近 30 年来,王先生每天要喝半斤白酒,抽两包香烟,并且还喜欢熬夜。
国家卫健委脑卒中防治专家委员会委员、湖南省脑科医院神经内科教授刘秋庭介绍,每年因卒中死亡人数达 170 万,并且脑卒中具有发病率高,致残率高,死亡率高和复发率高的特点,它也成为国民头号死亡杀手。其中很大一部分患者是以突发肢体乏力和言语不清为首发症状,因为各种原因失去最佳救治时机,导致遗留严重的肢体障碍甚至是死亡。
刘秋庭表示,脑卒中主要与早期动脉粥样硬化、心源性栓子、脑血管痉挛、遗传因素等相关,像高血压,糖尿病,心脏病,血脂异常都是脑卒中的高危因素。近年来,由于长期熬夜加班、缺乏运动、抽烟酗酒等不良生活方式引起的脑卒中也悄悄兴起。
脑卒中,健康的 " 头号杀手 ",在救治过程中,每一分钟都至关重要。湖南省脑科医院卒中中心根据我国现状,总结了最具适合国人 " 三三三 " 快速识别脑卒中方法。让发病者说三句话,如,我叫什么名字,家住哪里等,是否有言语含糊不清;让发病者双手举肩过次,是否有肢体无力,无法保持住的情况;让发病者起身走三步,是否有拖步,站立不稳的情况;如果有以上症状时,应立即送往有能力救治的医院。
刘秋庭表示,尤其现在秋冬季寒潮来袭,也是心脑血管病的高发季节,预防脑卒中可以记住自我管理 "7 要点 ",首先防寒保暖,室内外温差大,应及时添加衣物,出门时应重点注意头部和四肢的保暖。其次,适度晨练,应当在太阳升起之后再锻炼,每周 3--5 次有氧运动,比如:快走、慢跑、太极拳等,每次 30--45 分钟左右。锻炼完毕后不要用冷水洗脸洗手,应用温水。
第三、慢起床;冬季血液粘稠度增加,容易形成血栓,心脑血管病患者应在清晨醒后先在床上躺一会儿再起床。第四、监测血压;冬天易诱发血压增高,应定期监测血压,保持血压的平稳,以防血压大幅度的波动。第五、补充水分;冬季天气干燥,加上室内防寒空调开放较多,成人每公斤体重应补充 35--40 毫升水,并且注意避免喝过冷或过热的水。第六、心态平和;现代社会,部分人群工作压力大,应尽量保持放宽胸怀,保持心理平衡,多照日光,听听音乐缓解疲劳。第七,进补适宜;应提倡 " 三多三少 ",三多指的就是:多吃蔬菜和水果,多吃豆制品,多吃鱼类等。三少就是:少脂,少食,少盐的均衡饮食。(潇湘晨报)
10 月 28 日,记者从湖南省脑科医院神经内科一病区获悉,男子 CT 检查确诊为脑卒中。而在问诊的过程中,医生也惊讶的发现,近 30 年来,王先生每天要喝半斤白酒,抽两包香烟,并且还喜欢熬夜。
国家卫健委脑卒中防治专家委员会委员、湖南省脑科医院神经内科教授刘秋庭介绍,每年因卒中死亡人数达 170 万,并且脑卒中具有发病率高,致残率高,死亡率高和复发率高的特点,它也成为国民头号死亡杀手。其中很大一部分患者是以突发肢体乏力和言语不清为首发症状,因为各种原因失去最佳救治时机,导致遗留严重的肢体障碍甚至是死亡。
刘秋庭表示,脑卒中主要与早期动脉粥样硬化、心源性栓子、脑血管痉挛、遗传因素等相关,像高血压,糖尿病,心脏病,血脂异常都是脑卒中的高危因素。近年来,由于长期熬夜加班、缺乏运动、抽烟酗酒等不良生活方式引起的脑卒中也悄悄兴起。
脑卒中,健康的 " 头号杀手 ",在救治过程中,每一分钟都至关重要。湖南省脑科医院卒中中心根据我国现状,总结了最具适合国人 " 三三三 " 快速识别脑卒中方法。让发病者说三句话,如,我叫什么名字,家住哪里等,是否有言语含糊不清;让发病者双手举肩过次,是否有肢体无力,无法保持住的情况;让发病者起身走三步,是否有拖步,站立不稳的情况;如果有以上症状时,应立即送往有能力救治的医院。
刘秋庭表示,尤其现在秋冬季寒潮来袭,也是心脑血管病的高发季节,预防脑卒中可以记住自我管理 "7 要点 ",首先防寒保暖,室内外温差大,应及时添加衣物,出门时应重点注意头部和四肢的保暖。其次,适度晨练,应当在太阳升起之后再锻炼,每周 3--5 次有氧运动,比如:快走、慢跑、太极拳等,每次 30--45 分钟左右。锻炼完毕后不要用冷水洗脸洗手,应用温水。
第三、慢起床;冬季血液粘稠度增加,容易形成血栓,心脑血管病患者应在清晨醒后先在床上躺一会儿再起床。第四、监测血压;冬天易诱发血压增高,应定期监测血压,保持血压的平稳,以防血压大幅度的波动。第五、补充水分;冬季天气干燥,加上室内防寒空调开放较多,成人每公斤体重应补充 35--40 毫升水,并且注意避免喝过冷或过热的水。第六、心态平和;现代社会,部分人群工作压力大,应尽量保持放宽胸怀,保持心理平衡,多照日光,听听音乐缓解疲劳。第七,进补适宜;应提倡 " 三多三少 ",三多指的就是:多吃蔬菜和水果,多吃豆制品,多吃鱼类等。三少就是:少脂,少食,少盐的均衡饮食。(潇湘晨报)
下午赶回去上班了
巍山古镇不算开发的特别严重
在青旅认识的小两口请我吃米线
我今天竟然很好意思的让人家付钱[允悲]
我这是没睡醒还是咋回事
记一件小趣事
昨天上午出发前跟柒柒说我要去巍山了
下午五点多
在青旅睡觉被柒柒打来的电话吵醒
第一句话就是你现在在哪里
我说在巍山啊
他,噢对
然后就挂了
晚上七点多他又语音过来
他:回来做饭
我:大哥,我在巍山
他:哎呀我忘了
我:你这是怎么回事,提前步入老年痴呆
他:太久没用脑子,要喝六个核桃补一补
我一个人在古镇街上笑得停不下来 https://t.cn/RyhTYfw
巍山古镇不算开发的特别严重
在青旅认识的小两口请我吃米线
我今天竟然很好意思的让人家付钱[允悲]
我这是没睡醒还是咋回事
记一件小趣事
昨天上午出发前跟柒柒说我要去巍山了
下午五点多
在青旅睡觉被柒柒打来的电话吵醒
第一句话就是你现在在哪里
我说在巍山啊
他,噢对
然后就挂了
晚上七点多他又语音过来
他:回来做饭
我:大哥,我在巍山
他:哎呀我忘了
我:你这是怎么回事,提前步入老年痴呆
他:太久没用脑子,要喝六个核桃补一补
我一个人在古镇街上笑得停不下来 https://t.cn/RyhTYfw
#瀚冰[超话]#
睡了一下午,居然梦见!以下纯属虚构纯属虚构[跪了]由于我在超话活跃,然后糕总窥屏窥到这了并且开了个xiaohao加我还介绍自己,我当时惊慌地满地乱爬然后问糕总有什么事吗[跪了]然后糕总发了一个截图,上边有问题问的是你最喜欢的人是谁[跪了]糕总回答jxb,我再次惊慌地满地乱爬,然后我问糕总你们是真的吗,糕总说你猜[摊手]我说我猜是的,然后糕总发了个壁纸截图是小饼,电脑背景也是小饼[跪了]我第三次惊慌地满地乱爬[跪了]然后糕总又给我分析了一堆小饼的性格变化巴拉巴拉说了一大堆[摊手]结果我现在全忘了,就记得他说小饼很害羞[泪]最后糕总说再见了也没有回答我的问题是不是真的[并不简单]我[跪了]惊慌地满地乱爬[跪了]姐妹们快来打醒我我感觉我还没睡醒[跪了]
睡了一下午,居然梦见!以下纯属虚构纯属虚构[跪了]由于我在超话活跃,然后糕总窥屏窥到这了并且开了个xiaohao加我还介绍自己,我当时惊慌地满地乱爬然后问糕总有什么事吗[跪了]然后糕总发了一个截图,上边有问题问的是你最喜欢的人是谁[跪了]糕总回答jxb,我再次惊慌地满地乱爬,然后我问糕总你们是真的吗,糕总说你猜[摊手]我说我猜是的,然后糕总发了个壁纸截图是小饼,电脑背景也是小饼[跪了]我第三次惊慌地满地乱爬[跪了]然后糕总又给我分析了一堆小饼的性格变化巴拉巴拉说了一大堆[摊手]结果我现在全忘了,就记得他说小饼很害羞[泪]最后糕总说再见了也没有回答我的问题是不是真的[并不简单]我[跪了]惊慌地满地乱爬[跪了]姐妹们快来打醒我我感觉我还没睡醒[跪了]
✋热门推荐