#吴亦凡[超话]##吴亦凡[超话]#
在我眼里，粉丝首先是支持者。
那些作品不支持，数据不支持的所谓自称粉丝统统不作数。
别人一点就炸，祸及群体，无脑者。大家见一个拉黑加举报一个
更有甚者，煽风点火者请藏好你的尾巴，别一把火把自己和蒸煮烧没才好。
鲵圈没有脂粉，全靠梅格妮自觉，请大家耳清目明，脑袋别进水，做正确的事情。

耐得住寂寞：君子修身，贵在慎独，寂寞是净化心灵的最好方法；闭门阅佛书，开门接佳客，出门寻山水，此人生三乐也。经得起诱惑：心清，耳净，目明，避祸惜福。一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路，不要被太多选择所诱惑。一步登不上高山，但一步不慎，却能从悬崖上掉下来[小黄人得意]。#生活需要仪式感#

#护肤##美容# 12点之前睡觉吧，来看看早睡对外貌的影响！
开头说明我的观点：11点前入睡真的皮肤好到谁睡谁知道。

而且，早睡=回春神药。

（不用花钱搞医美+贵价护肤品，直接减弱皱纹和毛孔黑头问题）

如果觉得，这年头谁不是熬到12点多再睡，

我可以骄傲的说，自从疫情期间在家调整作息，

每天必10点半睡觉，早上起床时间不准（有时候6点多醒，姨妈期7点多）

没钱买抗衰精华，早睡。
没钱但是黑眼圈细纹太可怕，早睡。
没钱但痘痘特别多，早睡。

我的皮肤虽然称不上肤若凝脂。

但这么一段时间坚持下来，

可以明显感觉到，

不用什么过多护肤品，皮肤就已经调理成了想象中的样子：

细腻，白净、通透，健康光泽感。

如果你20岁以前，皮肤还可以随便造，

起码8-10个小时的睡眠可以弥补。

但25岁以上是真的不行了，

每次晚睡都是一次对皮肤、大脑、器官不可逆的影响。

而我们虽然在多久睡算熬夜这个问题上纠缠了很长一段时间。

但对我来说，熬夜和晚上还不太一样。

像我，之前晚12点多睡，即使睡了10个小时，也不会有早睡早起那种耳清目明，

皮肤光滑细嫩的感觉。

所以.....该怎么做你们应该清楚了吧~