排毒配方分享
颈部,腋下,腹股沟你自己都能摸到小疙瘩的时候那就要抓紧管好你的淋巴了,淋巴排毒必不可少。告诉亲人们小秘密配方[抱拳]苹果➕土豆➕胡萝卜➕菜椒➕洋葱,萃取果蔬汁每天早上➕晚上共两杯的坚持喝[强][拥抱][强]会给您带来意想不到的收获『头像挂件商城』https://t.cn/EbDu0BN
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上午堂妈跟孩子王一样,率领着好几个孩子浩浩荡荡的去菜市场买菜,让他们挑选自己爱吃的食材、零食和水果,然后孩子们自己挑的就自己拎回家。
中午熬了一锅绿豆汤,煮了一锅玉米,彩了菜椒烧豆腐、家常熏带鱼、清蒸皮皮虾、香菇油菜,主食米饭。今晚上统一意见要吃炸酱面,明晚吃咖喱牛肉饭!
最后一张图片是猪小正坐着小板凳,手抓着厨房安全门陪做饭的堂妈聊天,可乖巧吧?
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https://t.cn/RgbKJjS #早安晨食记[超话]##天天晒早餐[超话]##乐享轻食早餐#
❤早餐:贝果培根煎蛋牛油果菜椒+奶昔
上加餐:无
午餐:牛肚菌煲鸡+青椒牛肉+丝瓜+饭
下加餐:仙人粄
晚餐:同中午
休息日 瑜伽30minhttps://t.cn/RtGB2tr
早餐群第17次群约食:鸡蛋~哈哈哈终于约了个不用约都能完成的主题!可以说是全员到齐了
‼️大家要买麦片!果蔬干!鸡胸丝!记得找我找我找我!
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